517 Shares 7381 views

bande noire. Comment y faire face?

Et si dans la vie d'une malchance? Comment survivre à la crise, face à des problèmes et de ne pas désespérer? Comment traiter les maux et les échecs? De nombreux psychologues pensent que le noir alternatif et des bandes blanches dans la vie est soumise aux lois. Ils devraient donc être prises pour qu'ils ne deviennent pas une source de dépression et de la misère, et le début des nouveaux cas.

Dans la vie, il est tout le monde: à la fois bon et mauvais. Mais parfois mal dure trop longtemps. Ensuite, nous disons que l'homme dans la vie d'une malchance. Dans ce cas, les événements négatifs sont superposés les uns sur les autres, et le nombre de problèmes augmente comme une boule de neige. L'homme surmonte le désespoir, puis il commence à chercher un moyen de sortir de cette situation.


Comment survivre à la bande noire?

1. Changez votre attitude envers le monde. Sachez que personne ne vous n'avez pas. Vous êtes maître de la situation, et si le destin vous a jeté à l'épreuve, cela signifie que vous la force de les surmonter.

2. Tant mieux! Si vous êtes licencié du travail, vous pouvez trouver encore mieux – avec un salaire plus élevé, un grand patron et une grande équipe! Il suffit de vouloir. Cette idée vous soutiendra lors de l'entrevue et vous serez de bonne humeur, qui vous donnera une chance supplémentaire d'obtenir un nouvel emploi. Rappelez-vous que bien souvent un problème a telle ou telle personne à schatyu et de la richesse.


3. Ne pas oublier que l'homme qui pense tout le temps d'une manière négative, a la capacité d'attirer des problèmes et des problèmes. En outre, un tel individu est souvent malade, devient rapidement mentalement et physiquement fatigué. Par conséquent, si votre vie est venu une bande noire, en dehors des problèmes! Rappelez-vous des expériences agréables, comme les vacances tant attendue dans les montagnes ou la naissance d'un enfant. Vous presque immédiatement devenu plus facile. Vous pouvez aussi aller sur le mur de gymnastique ou l'escalade, que l'exercice améliore l'état de la personne. Si vous êtes dans le pays, déterrer le jardin, se livrer à des travaux physiquement lourds. Vous verrez une bande noire dans la vie nécessairement être remplacé par le blanc!

4. Allez dans la salle de spectacles – le club pour un concert de musique ou une salle de danse. Vous pouvez simplement réunissez vos amis et partez pour une randonnée dans les bois, ne pas oublier de prendre toutes les mesures nécessaires.

5. Selon certains psychologues, la façon la plus efficace est de zaniyatie toute créativité. Après tout, beaucoup de gens engagés dans le travail créatif, ne savent même pas ce qu'est une bande noire. Rappelez-vous que vous avez aimé comme un enfant – à peindre, sculpter dans l'argile, sculpter des figurines en bois, coudre ou broder … Les options peuvent être définies. Essayez d'apprendre un instrument de musique, et si vous ne voulez pas beaucoup de temps pour apprendre, facile à acheter Kalimba – instrument folk africain.

Sur notre chemin de la vie, d'une manière ou d'une autre, rencontrera les barres noires. Et nous pouvons leur survivre, de gagner leurs faiblesses et de sortir de la situation avec l'avantage. Rappelez-vous que toutes les situations de la vie, chaque problème est un guide, et offre une nouvelle expérience et de connaissances. Apprendre à se surmonter et leurs faiblesses. Après tout, une vie! Changer la barre noire au blanc, du calme et syntoniser un bon résultat.