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Comment utiliser la soie dentaire

Régulier nettoyage des dents – Procédure d' hygiène, que nous sommes habitués depuis l' enfance. Cependant, est-ce vraiment une bonne brosse à dents, peu importe la qualité, nettoie les dents? Les dentistes disent que sont toujours des endroits qui sont inaccessibles à elle. Ils recommandent donc l'utilisation de la soie dentaire, en plus de se brosser les dents avec une brosse classique et du dentifrice. Comment utiliser la soie dentaire?

Floss (comme on l'appelle est correct) – est un fil de soie, conçu pour nettoyer les espaces entre les dents. Ceci est très important, parce que dans ces zones accumulent le plus grand nombre d'agents pathogènes différents. Pourquoi est-ce qui se passe? Chaque dent dans la cavité buccale a cinq surfaces. Si l'on se brosse les dents brossé, vous pouvez couvrir seulement trois d'entre eux (à l'exception que la plus récente d'une série de dents). Pinceau, peu importe à quel point il peut être, ne peut pas être complètement retiré les débris alimentaires interdentaires et est formé plaque. Au fil du temps, ils se transforment en un lieu pour l'accumulation de bactéries, qui à son tour conduit à la carie dentaire et la formation de tartre. Douloureux, odeur désagréable de la bouche – comment éviter cela?

La résolution de tous ces problèmes peut aider le fil dentaire. Comment l'utiliser pour nettoyer même les plus difficiles à atteindre? Tout d'abord, il est nécessaire d'apprendre une règle – à utiliser la soie dentaire régulièrement. Pour l'utilisation des dentistes de fréquence ne sont pas unanimes. Certains font valoir que cela devrait se faire après chaque repas. D'autres pensent qu'il est suffisant et une fois par jour. Ce ne serait pas une erreur d'utiliser la soie dentaire après le dîner, avant d'aller au lit pour éviter la prolifération des bactéries pendant la nuit.

Si vous hésitez commencer, parce que vous ne savez pas comment utiliser la soie dentaire – ne vous inquiétez pas, il est assez facile. Par déchirure écheveaux ou couper une longueur d'environ 30 à 40 cm. Les extrémités du fil il faut ramener les doigts du milieu. Entre les doigts doivent rester partie sans fil longueur de pas plus de 5 cm. Tenez le fil entre le pouce et l'index et le déplacer verticalement vers le haut et vers le bas dans les espaces entre les dents. Dès que vous vous déplacez d'une dent à, je l'habitude de nettoyer la section de fil.

Parfois, la question se pose, comment utiliser la soie dentaire autour des gencives, afin de ne pas les blesser. Bien sûr, vous devez déplacer le fil avec précaution, ne pas tirer ou coup sec. Vous pouvez même trouver que vos gencives ont commencé à saigner. Ne paniquez pas, ce phénomène a généralement lieu dans quelques jours. Assurez-vous de continuer à utiliser la soie dentaire tous les jours, car de cette manière non seulement nettoie endroits difficiles à atteindre, mais il y a un massage des gencives, ce qui améliore la circulation sanguine dans les et, par conséquent, renforce les dents.

Fil dentaire différente forme et le diamètre en coupe transversale. Si les dents sont grandes lacunes, vous devez choisir fil rond. fils plats sont conçus pour les dents rapprochées. Comment utiliser la soie dentaire au début, jusqu'à ce que vos dents et les gencives ne sont pas habitués à un tel nettoyage? il est conseillé d'utiliser les dentistes d'abord ciré la soie dentaire. Dans ce cas, les dents facilement se habituer à la procédure, et les filaments eux-mêmes sont plus faciles à utiliser, parce que la cire les empêche de délaminage. Au fil du temps, devrait aller pour fil ciré non transformé, car ils mieux nettoyer les dents.

Il y a aussi du fil spécial pour le nettoyage des dentiers, des accolades et des plaques orthodontiques. À des fins thérapeutiques et prophylactiques (pour renforcer l'émail pour prévenir la carie dentaire) est nécessaire pour utiliser la soie dentaire, imprégné de préparations spéciales. fil peut également être imprégné de saveurs différentes, après leur utilisation dans la bouche est un arrière-goût de fruits ou de baies.

Il y a des maladies dans lesquelles l'utilisation de la soie est absolument contre-indiquée. Par conséquent, en dépit du fait que l'utilisation de la soie dentaire est très utile et semble si simple, devant un usage régulier devrait consulter un dentiste qui déterminera si vous avez des contre-indications, et enseigne comment utiliser la soie dentaire.