Quel est votre sport favori pour parler de votre personnage?

Vous êtes dépendant sur le tapis roulant? Obsédé par kick-boxing? Vous ne pouvez pas vivre sans un jogging matinal? C'est ce que votre formation peut parler de votre personnalité.

Seul ou dans un groupe?

Vos choix d'exercice peut dire beaucoup de choses sur votre santé. La formation peut refléter certains aspects de notre personnalité parce que nous avons tendance à prendre part à qui répond à nos besoins et désirs. Vous devriez également considérer la situation dans laquelle l'exercice est effectué (seuls ou en groupe). Par exemple, un nageur, un grand intérêt pour ce sport au niveau amateur, peut varier de membres de l'équipe qui sont engagés dans un groupe. En général, cependant, il donne souvent une idée convaincante est votre motivation d'autres personnes ou par vous-même, vous extravertie ou introvertie, comme le risque ou évité, il est facile de contacter ou dur avec les gens qui sont agressifs ou non vous vraiment, si vous préférez une récompense pour ce que vous faites, ou tout simplement essayer de maintenir votre corps en forme.

Les amateurs typiques

Les personnes qui optent pour la formation du groupe, ont tendance à être plus social, et il est pas surprenant qu'ils ont besoin d'aide pour rester sur la bonne voie. Chacun de nous est à la recherche de nouvelles façons de rester motivé pour exercer, parce que le groupe d'exercice – une sorte de routine. Il vous faut montrer sur certains jours et à des moments précis. Lorsque vous êtes dans un groupe, vous êtes plus social et la motivation (récompense, encouragement et la louange des autres). Vous voulez être plus spontané, moins compétitif et agressif. Vous aimez faire ce que vous avez dit. Il y a aussi un aspect concurrentiel dans ce cas. Si vous êtes compétitifs, des cours ou des activités de groupe vous poussera à des niveaux plus élevés de performance. Les gens qui n'interagissent pas avec les autres dans leur vie quotidienne (travailleurs à domicile) implorent souvent la communication élémentaire. Une leçon, par exemple, dans un club de santé – il est juste quelque chose qui compense l'absence de cette communication très.

Sport seul

Sport seul – il est un moyen de se détendre de problèmes quotidiens, pour décharger le cerveau, la capacité d'être seul après des problèmes de travail et sociaux. Ceci est un moyen d'apporter l'esprit et le corps dans l'ordre, et les individus et les groupes ne vous aidera pas, vous essayez de vous éloigner de tout. Souvent, l'exercice sans aucune aide donne aux gens la possibilité de faire abstraction de tous les problèmes et les ennuis dans leur vie quotidienne.

Les amateurs de course à pied

Dans les cours individuels, il y a des différences subtiles entre les types d'activités que vous choisissez. Les gens qui aiment courir, ont tendance à être moins social et interne motivé. Ils sont compétitifs, mais préfèrent moins d'attention et de risque. En d'autres termes, ils ne tendent pas à développer leur technique dans le sport avec une balle ou la raquette, et ils ne cherchent pas des explosions d'adrénaline. Aussi j'aime courir – c'est un signe que vous voudrez peut-être de ne pas dépendre de personne, mais lui-même.

cyclistes sur route

Si votre formation se déroule sur une piste spéciale, cela signifie que vous avez une motivation profonde. Vous pouvez prendre un niveau de risque modéré, et vous, en règle générale, si elles sont enclins à la spontanéité, la concurrence et l'agressivité, il est de 100%, vous êtes à mi-chemin à travers.

vététistes

Ces athlètes ont tendance à être plus spontané, et ils, bien sûr, l'amour tout ce qui est relié à un risque. Vous aurez probablement pas obtenir le soutien de la société, trouver votre motivation en soi. Êtes-vous plus concentré, agressif et concentré sur la récompense.

Randonneurs, alpinistes

Tous les types de séances d'entraînement en plein air ont tendance à être moins social. Grimpeurs sont des raisons internes pour faire face à de nouvelles pistes et les sommets. Ils sont plus concentrés et contrôlés. Vous pouvez être plus enclin au risque d'agressif et plus axé sur la récompense. Ce sport est aussi préféré par les gens qui croient qu'ils doivent être responsables de quelque chose ou quelqu'un.

nageurs

Les gens qui préfèrent la natation, psychologiquement libre. Ils savent comment être seul et la façon d'être dans le groupe. Leur capacité à partager l'espace et est un modèle. Les nageurs peuvent aussi être d'ordre social, bien qu'ils ne soient pas dotés de caractéristiques plus persistantes des grimpeurs. Ce genre d'exercice brûler beaucoup de calories.

boxeurs

Ici, en premier lieu l'agressivité et la volonté de prendre des risques. Les gens qui aiment le sport sont généralement très compétitif et concentré, parce que la punition pour imprudence – c'est une douleur.

ventilateurs CrossFit

Ce groupe de personnes à la recherche d'un changement. Ceux qui aiment la charge de puissance est généralement moins socialement et très motivés. Ils sont spontanés et peut-être ils peuvent facilement se ennuyer. charge de puissance – une des recommandations qui donnent les cardiologues. Il est nécessaire de mieux prendre soin de leur cœur.

golf

La nature sociale signifie bien sûr que vous aimez la compagnie, mais les golfeurs sont sujettes à cela. Il y a très peu de joueurs qui participent à de telles activités sur leur propre, ils sont généralement à la recherche d'un partenaire pour planifier un temps pour la bataille. Mais la nature concurrentielle nécessaire pour pratiquer ce sport.

haltérophiles

Les gens qui sont fans par rapport à l'haltérophilie, souvent tuteur, se motiver. Les concurrents pour eux ne comptent pas, ces gens croient en vous, aimez la salle de gym. Le dialogue social pour eux est pas si important que le désir de devenir fort.