Manque de libido – c'est vraiment le problème?

Tout d'abord, nous allons définir la « libido » par le terme. Alors, quel est-il? Il se trouve que leur origine est obligé auteur Zygmunt la psychanalyse à Freud, dans son travail, il occupe une position centrale. Il a conclu que la libido – une sorte d' énergie vitale, dont les racines se trouvent dans le sexe. En fait, il est le même que le désir sexuel dans un sens domestique.

En théorie, si nous suivons Freud, la libido est une passion, attraction, désir, dont le but – pour atteindre le plaisir. L'énergie de la libido, le déplacement des zones érogènes, détermine la phase du développement humain. Freud comptait cinq d'entre eux:

1. De la naissance à un an – phase orale.
2. D'une année à trois ans – le stade anal.
3. Trois à cinq ans – le stade phallique.
4. De cinq à douze ans – la phase latente.
5. De douze à dix-huit ans – le stade génital.

Et Freud était profondément convaincu que, en violation de la libido formé troubles mentaux, mais au cours de la recherche confirment sa confiance n'a pas été trouvé.

Pour comprendre Gustva Carl Jung, la libido – un psychique énergie humaine dans son ensemble. Il passe la libido semblable à l' énergie Qi , ou Prana, inhérente à l'est.

sexologues modernes croient que la libido – le désir d'intimité sexuelle, qui est considéré comme normal pour toutes les personnes qui ont atteint la puberté. Sa formation commence dès l'enfance avec l'identification d'un enfant de leur sexe et à leur pleine maturité sexuelle, en passant toutes les étapes intermédiaires, comme l'amour platonique, l'expérience érotique. libido d'âge mûr des deux sexes – est la quintessence de l'amour, l'érotisme et le sexe, conformément aux normes éthiques de la personnalité humaine.

Les facteurs qui augmentent et diminuent la libido

Depuis la libido – il est le désir sexuel, plutôt que la stimulation purement physique, l'intensité dépend de nombreux facteurs. Selon les sexologues américains, nuire à la libido sont des facteurs de base qui peuvent et doivent être combattus. Donc, si la libido perdue, il pourrait être parce que:

• La vie – il est un vrai problème pour beaucoup parce qu'une personne est complètement immergé dans la prise en charge d'une maison familiale, dans les responsabilités professionnelles, et le temps est parfois manque cruellement même un rêve. Les sexologues sont informés dans de tels cas, tenir un calendrier pour planifier le sexe, même si elle peut sembler ridicule, mais cela aidera à régler le mécontentement les uns les autres infractions sexuelles, et plus tard la nécessité pour elle disparaîtra.
• Le stress, la peur, l'anxiété. Dans cet état, une personne du sexe et ai oublié. Dans ce cas, ne pas bouché dans le « cocon » besoin de communiquer, vous garder l'expérience est strictement interdite.
• Ennui, monotonie. Le sentiment que la relation elle-même est complètement épuisé et la frustration associée peuvent être éliminés à l'aide de nouvelles expériences dans le lit. conversations intimes sur le thème des désirs sexuels avec votre partenaire, une étude conjointe des secrets du Kama Sutra sera de retour l'intérêt sexuel apparemment décours dans l'autre.

Diminution de la libido chez les hommes

Très souvent, la libido masculine souffre de raisons psychologiques. Récemment, sexologues disent diminution du désir sexuel chez les jeunes, les hommes en bonne santé. La raison de cette situation sont souvent banale installation incorrecte, imposée depuis l'enfance, les parents, par exemple, l'obligation de créer bien-être matériel pour l'avenir de la famille, le développement de carrière et autres. Cela représente pour les jeunes de mettre tous leurs efforts sur la réalisation de l'objectif « grand », il faut des années, ils pourraient vivre heureux dans le mariage.

Les hommes sont beaucoup plus susceptibles de fatigue chronique, le stress et de la dépression, ce qui peut conduire à une consommation accrue d'alcool et de drogues, par ailleurs, l'utilisation à long terme de la marijuana inhibe la production de sperme. Parfois, la cause de la baisse de la libido peut être une série de maladresses sexuelles. Bien entendu, une grande influence et de la physiologie, qui est, le niveau de testostérone.

Comment résoudre le problème?

1. Commencez à manger normalement, ne pas oublier les fruits et légumes, ainsi que des aphrodisiaques masculins.
2. Consommez des aliments ayant une teneur élevée en zinc – un matériau de construction nécessaires à la molécule de testostérone.
3. Huit heures de sommeil dans une pièce calme et sombre – cette condition pour la production d'hormones normale.
4. Il ne faut pas être zélé avec de l'alcool, en particulier la bière, qui est riche en phytoestrogènes – analogues des hormones femelles.