693 Shares 8125 views

contusion talon: causes, les traitements. Blessures du sport

contusion au talon – une blessure commune, qui peut être obtenu à la suite de l'échec d'arrêter le rythme, frapper une surface dure. Parce que ces blessures sont accompagnées d'une augmentation progressive de la douleur, ils sont dans tous les cas, ne doit pas être ignoré. Si vous n'effectuez le traitement approprié du talon, après un certain temps peut être mis en place et perdre la possibilité de se déplacer indépendamment.


Qu'est-ce que les dégâts?

Sous blessure ordinaire signifiait blessures des tissus fermés, qui ne change pas leur structure observée. En même temps, souvent accompagnée d'un déchirement des ligaments du talon meurtri, des luxations. Ces blessures ne font qu'accroître la douleur déjà considérable. Dans certains cas, blessure au talon accompagnée de violations plus graves dans la forme de fractures et entorses.

symptômes

talon ecchymose sont accompagnés par des dommages aux vaisseaux sanguins dans ce domaine. Formé des ecchymoses progressivement imprégné avec le tissu graisseux sous la peau. Le résultat est l'apparition de la zone cyanogène, qui, en fait, indique la présence de blessures.

Sur la simple apparition de dommages est assez difficile de déterminer la force a été l'impact, et si des blessures graves. Cela est dû aux particularités de chaque organisme individuel. Par exemple, chez les personnes fragiles et les parois vasculaires chez les victimes âgées souvent formé prononcé meurtri violet. En revanche, une contusion au talon des jeunes ne peut causer des rougeurs et un gonflement des tissus.

Habituellement, immédiatement après avoir reçu la blessure une contusion devient la teinte cyanosé. Dans le cadre de la survenant dans les tissus des processus biochimiques des endroits touchés avec le temps devient jaune verdâtre. Plus le temps est écoulé depuis la blessure, la zone jaune de blessure.

diagnostic

S'il y a une grave douleur au talon, le traitement est nécessaire immédiatement. Dans ce cas, en règle générale, ne peut pas éviter de se référer à la traumatologue. Seul un spécialiste peut exclure une fracture. A cet effet, une radiographie est fait du calcanéum. Seulement après cet événement peut procéder à l'application d'agents thérapeutiques.

En cas de blessure, une fracture compliquée, ne peut pas faire sans l'imposition de gypse. Si l'essence du traumatisme est que des dommages des tissus mous ou les entorses mineures – suffisamment de médicaments d'ordonnance qui peuvent éliminer le gonflement, et des visites de physiothérapie.

Les blessures les plus graves sont accompagnées de talon apparition instantanée de vrac zone oedémateux. S'il y a une fonction complexe de la blessure au pied violé. Dans les cas les plus graves, la victime est non seulement difficile de compter sur le pied, mais aussi toucher le talon d'une surface dure.

Les causes courantes de blessure au talon

Un traumatisme peut causer une variété de facteurs, y compris:

  • atterrissage réussi après un saut;
  • négligent mouvement sur des surfaces inégales;
  • augmentation de l'activité physique;
  • monter les escaliers;
  • longue de porter des chaussures à talons un incommodes ou trop élevé.

Tout à fait souvent conduire à des blessures sportives talon de blessures. Dans le groupe du risque de tels dommages sont surtout les gens qui mènent une vie active, les adolescents et les enfants.

de premiers soins

Pour réduire le niveau de la douleur et de ne pas faire plus de mal sous la forme de complications, une contusion au talon est très important d'obtenir les premiers soins. En cas de soupçon meurtri recommandé d'éliminer complètement la charge sur le pied. Il est souhaitable d'être en position couchée ou assise pour déterminer la gravité des blessures. Mieux vaut pied tout librement suspendu.

L'effet immédiat lorsque la blessure au talon agit pour recouvrir une zone endommagée compresse froide un sac de alia bouteille fraîche de glace. Avec une telle action simple d'esprit peut être assez rapidement enlever le gonflement. Le traitement d'un tel plan permettra également de faire face à la douleur insupportable de plus en plus.

n'est pas recommandé avant d'identifier la nature des dommages à bander le pied. Dans le cas de la fracture peut déplacer des fragments d'os qui causent beaucoup de conséquences désagréables.

Ecchymose du talon: comment traiter?

Considérons une reprise particulière après le talon de dommage dans les cas où le dommage est pas compliqué par la présence de fracture:

  1. Pendant les premiers jours tout son possible pour ralentir le flux sanguin devrait être fait après la blessure aux tissus dans la zone de sujet. A cet effet, appliqué régulièrement des compresses froides, puis presser la zone du talon bandage élastique.
  2. Environ 2-3 jours pour commencer à travailler ecchymose compresses chaudes. Récentes contribuent au retrait rapide du sang congelé des tissus, éliminer la douleur. Comme la solution médicale sont plus héparine utilisée « Traumel » « Ibuprofen » D'autres médicaments qui réduisent le gonflement.
  3. Tout se manifester efficacement dans le traitement des blessures telles que des gels « Lioton » et « Troxevasin ». Il est recommandé de les utiliser en combinaison avec « Dimexidum » – un médicament qui améliore la capacité d'absorption de la peau et assure une pénétration rapide signifie plus haut dans les tissus profonds.

Traitement des méthodes de blessure au talon de la médecine traditionnelle

Il favorise la récupération rapide après une blessure et l'utilisation des deniers publics. Parmi les recettes les plus efficaces à noter surtout d'imposer la compresse d'alcool. Pour sa préparation est suffisante pour prendre la gaze, humidifiez avec son alcool fort et placé sur le talon. Afin d'éviter une évaporation rapide de la substance active, doit être recouverte d'un sac en plastique de bandage. Répétez la procédure plusieurs fois recommandé par jour jusqu'à disparition complète de la douleur.

Éliminer un traumatisme accidentel ou athlétique permettre l'utilisation de feuilles de chou. La dernière doit être mash légèrement pour former sur la surface exsudent à peine le jus. Ensuite, les feuilles doivent être fixés à la région meurtrie par la fixation d'un bandage élastique. Cette méthode vous permet de supprimer rapidement le gonflement et de restaurer le flux sanguin normal vers le site de blessure.

Il a les propriétés mentionnées ci-dessus et les haricots bouillis, qui doivent être correctement étirer et mis sur le talon douloureux. Ces lisiers doivent couvrir le parchemin et fixer le bandage de gaze.

en conclusion

Comme vous pouvez le voir, il est assez difficile de surmonter la douleur dans le talon. Le traitement vise à l'élimination de l'œdème, d'éliminer la mobilité des ecchymoses des membres de retour. Pour éviter de tels problèmes, il est nécessaire de recourir à l'utilisation d'équipements spécialisés dans les sports, pour éviter de sauter d'une hauteur considérable, et soyez prudent lors de la conduite sur un terrain difficile.