Spiruline: propriétés utiles et contre-indications. Comment prendre la spiruline?

Récemment, le marché des compléments alimentaires est gagne en popularité est telle un supplément nutritionnel, comme « spiruline ». propriétés utiles et contre-indications de cet outil est estimé par des experts de différentes façons. Certains insistent sur son efficacité, d'autres ne le voient pas comme un avantage. Mais nous savons que « spiruline » faire la drogue sur la base du même nom par les algues, qui contient dans sa structure une substance unique qui ralentit la croissance des cellules cancéreuses. Qui a raison? Essayez de comprendre et découvrir les avantages des moyens ci-dessus.

Qu'est-ce que la spiruline

Donné par nature, unique dans ses propriétés d'algues de couleur vert foncé qui est différente forme en spirale – spiruline.

Les scientifiques notent que les produits ci-dessus ont réussi à survivre pendant plus de 1 million d'années. Il est extrêmement précieux pour le corps humain est une plante étonnante spiruline. propriétés utiles et contre des algues sont évidentes, si nous faisons une analyse de sa composition. Ce produit contient plus de 2000 minéraux, vitamines, acides aminés gras, des enzymes essentielles.

En outre, la spiruline se concentre la protéine de 70%. fait également intéressant de noter que 10 kg de carottes séchées contient la même quantité de bêta-carotène, ainsi que 10 g des algues ci-dessus. Et si une seule table pour manger la cuillère spiruline, il est possible de satisfaire à l'exigence quotidienne de vitamine cyanocobalamine (B12) est presque 300%.

Quant à la valeur nutritive, cette algue gère à cet égard, même le caviar rouge et noir, les œufs de caille, filet d'esturgeon.

Composition utile de spiruline

Les scientifiques notent que dans le produit mentionné ci-dessus contient des composants qui sont très nécessaires, en particulier les athlètes. Ils sont les suivants:

• Arginine – nettoie parfaitement le sang des toxines et d'autres substances nocives, ainsi que l'augmentation de la libido.
• l'acide glutamique – affecte les capacités mentales d'une personne, aide les gens à la dépendance à l'alcool pour lutter contre les données de boissons de dépendance.
• Thiamine – normalise le rythme cardiaque, calme les nerfs et le système, ce qui élimine les symptômes de l'essoufflement, un effet positif sur le sommeil.
• Inositol – affiche le corps de substances cancérigènes et l'excès d'hormones féminines, normalise le foie.
• L'acide folique – est responsable de la formation de l'hémoglobine dans le corps humain.
• « Elixir de jouvence » ou tyrosine – ralentit le processus de vieillissement.
• Cystine – soutient le bon fonctionnement du pancréas.
• Phycocyanine – le seul composant dans le monde, capable d'inhiber la croissance des tumeurs, à savoir les cellules cancéreuses. Ce qui est intéressant, il ne contient que la spiruline. propriétés utiles et contre-indications sur la base des faits ci-dessus sont clairs. Après tout, cette algue a des propriétés uniques.

L'utilisation de la spiruline

Les algues ci-dessus est activement utilisé principalement dans les secteurs de:

• médecine;
• cosmétologie;
• diététique.

Sur la base de spiruline produire des médicaments qui aident contre de nombreuses maladies, y compris et favorisent la perte de poids.

En cosmétologie, cette algue est utilisée pour fabriquer des masques pour la peau et les cheveux. Par exemple, le masque de rajeunissement est préparé comme suit: il est nécessaire de prendre 5 capsules préparation « spiruline » et les dissoudre dans de l'eau chaude en une quantité de 30 ml. Ensuite, le liquide obtenu est appliqué sur la peau pendant une demi-heure. Après ce temps, rincer à l'eau masque. Peau après une telle procédure devient plus lisse, les rides disparaissent, soulève le ton.

Indications préparation « spiruline »

Les spécialistes des produits ci-dessus recommandent d'utiliser pour les personnes souffrant de maladies telles que:

• diabète sucré;
• rhumes et autres maladies virales;
• herpès;
• allergies;
• l'hypertension;
• l'asthme;
• problèmes cardiaques et son système;
• une maladie du foie;
• oncologie.

Il convient de noter, qui empêche le développement de la gueule de bois comme la spiruline. Les propriétés de cette algue apparaissent également dans les effets suivants sur le corps:

• déduit les substances toxiques;
• Il aide à combattre le stress oxydatif dans le cerveau;
• Il empêche le développement des maladies neurodégénératives;
• améliore la fonction pulmonaire;
• abaisse la glycémie;
• améliore l'élasticité des vaisseaux sanguins;
• normalise la pression sanguine;
• renforce le système immunitaire.

perte de spiruline de poids

Les fonds sur la base de ces algues sont largement utilisés pour lutter contre l'obésité. À cet égard, activement se manifeste préparation « spiruline. » La pharmacie peut acquérir les moyens ci-dessus dans des capsules et de recevoir pour un effet positif de 2 capsules 3 fois par jour. Drogue « spiruline » a les effets suivants sur le corps perdre du poids:

• métabolisme normalise;
• enrichit le corps avec des substances utiles;
• élimine la sensation de faim;
• Elle satisfait le corps dans la quantité requise de protéines.

Comment prendre le médicament « spiruline »? instruction

Les adultes et les enfants sont autorisés à utiliser à des fins médicinales signifie « spiruline ». Comment prendre le bon médicament sur la base des algues mentionnée ci-dessus invites mode d'emploi:

• pour les adultes dose maximale par jour est de 10 comprimés (médecin assigné de 2 à 5 pilules 2 fois par jour);
• pour les jeunes patients de 5 ans, les experts recommandent de prendre la spiruline 1-2 comprimés deux fois par jour.

Les recommandations spécifiques suivantes pour recevoir le médicament comme indiqué dans les instructions suivantes:

• halitose patient montre une application BUD « spiruline » sous forme de poudre, qui est préalablement dissous dans un verre d'eau chaude et rincer la bouche;
• pour les patients diabétiques doivent prendre 2-4 comprimés de la formulation ci-dessus avant les repas deux fois par jour;
• si le patient qui a désigné le médicament « spiruline », il y a une perturbation du système digestif, il est recommandé d'utiliser ce médicament avec de la nourriture, boire suffisamment d'eau;
• comme additifs biologiques pour prendre 2 comprimés toutes les 12 heures.

Deux mois – c'est le moment de la thérapie, au cours de laquelle les moyens acceptés de « spiruline ». Le prix du médicament dépend des formes d'emballage et de libération. Il y a des suppléments alimentaires à base des algues ci-dessus en comprimés et sous forme de poudre. le coût de l'emballage du médicament, qui comprend 60 pilules, est de 176 roubles. « Spiruline » peut également être acheté dans les suppléments en vrac. Prix par paquet de 120 comprimés est de 340 roubles. Le coût du médicament sous forme de poudre (0,5 kg) – 1500 rub.

Les compléments alimentaires « spiruline »: contre-indications

Il convient de noter que le produit ci-dessus n'a pas d'effets néfastes sur le corps humain. La médecine alternative insiste sur le fait que la spiruline n'a pas de contre-indications. Le fait que tous les éléments inclus dans la composition des algues, ont pas d'effets secondaires, donc tout simplement pas capables de causer des dommages à la santé humaine.

Mais les instructions sont des contre-indications à l'utilisation de médicaments à base de spiruline:

• la maladie de l'ulcère gastro-duodénal;
• hyperfonction de la thyroïde;
• insuffisance cardiaque;
• accidents vasculaires cérébraux;
• troubles du système nerveux;
• l'acné;
• la grossesse;
• lactation;
• la thrombose vasculaire;
• infarctus du myocarde;
• accidents vasculaires cérébraux.

Pourtant, les experts recommandent, si le patient a une infection rénale et il y a des symptômes d'hypertension, avant l'utilisation des plantes ci-dessus est préférable d'obtenir des conseils d'un médecin.

Drug « spiruline »: avis des médecins

Dans la littérature spéciale beaucoup de déclarations sur l'utilisation des moyens ci-dessus. Ecrire les patients et les médecins. Un médicament a aidé à guérir leur maladie. Ce dernier ne le voit pas comme un avantage.

inclure les commentaires des spécialistes dans un groupe distinct, qui ne possèdent que les informations spécifiques lorsque l'objectif de perte de poids est à leurs patients d'utiliser le médicament « spiruline. » propriétés et contre utiles dans ce cas, dans un examen, les représentants de la médecine officielle mixtes. Le fait est que, puisque aucune étude sérieuse sur l'utilisation des algues ci-dessus pour lutter contre l'obésité a été menée, les médecins peuvent compter sur certains faits de son expérience personnelle. Une préparation du patient « spiruline » aider à se débarrasser des kilos en trop. D'autres considèrent comme un complément inutile, car le manger ne leur est pas donné les résultats souhaités.

Cependant, les experts, l'effet positif dépend aussi des caractéristiques individuelles d'un organisme particulier. Par conséquent, un patient ne parvient pas à perdre du poids dans un court laps de temps après la BUD « spiruline » dans votre alimentation, d'autres ont besoin d'un peu plus de temps pour utiliser le produit ci-dessus.

Spiruline – unique dans le contenu des algues en nutriments, qui fait partie de nombreux médicaments. Mais il est recommandé de ne pas considérer le traitement des compléments alimentaires ci-dessus pour toutes les maladies. Avant de l'utiliser à des fins médicinales, il est important d'obtenir un médecin pour obtenir des conseils.