Comment établir des priorités?

Combien de fois vous tête il y avait une question: « Qu'est-ce que je veux » « » Tôt ou tard, cette question chaque personne est donnée. Essayer de réaliser leurs rêves et à satisfaire les désirs que nous choisissons notre propre chemin dans la vie.

Comment réaliser leurs objectifs dans une certaine période de la vie

Le désir peut être infini. Et comme dans ce cas, pour déterminer les tâches prioritaires et placer le reste des aspirations dans l'ordre? Après tout, tout le monde veut être riche, en bonne santé, monter des véhicules sur les routes, apprendre plusieurs langues et d'atteindre l'immortalité. Ambition – il est très bon, mais il ne doit pas dépasser la portée de la réalité.

La principale chose que vous devez apprendre à faire – est de donner la priorité. Pour commencer, prendre un stylo et une feuille de papier vierge. Dans une colonne écrire tous leurs souhaits. Dressez une liste de l'heure actuelle. Par exemple: «Je suis à la recherche de votre compte bancaire. Le solde de 500 mille roubles. Je me sens le bonheur et la satisfaction de la rémunération pour leur travail. « » La condition principale – à votre écriture semble crédible. Autrement dit, si vous écrivez que vous dînez avec le président, mais inconsciemment comprendre que cela est impossible, ou est possible, mais pas dans un avenir proche, vous ne devriez pas écrire.

Travailler avec une liste des désirs

Une fois que vos désirs ont trouvé écrit, commencer à prendre tour à tour les lire à haute voix, une pause avant chaque enregistrement ultérieur. Après avoir lu un souhait, fermez vos yeux et de se concentrer sur les sensations. Que ressentez-vous? Il peut être satisfaisant sentiment de supériorité sur les autres, l'indifférence, frisson agréable, ou un sentiment de vrai bonheur et le vol.

Ce sentiment de bonheur est le vrai désir de tout être humain. Peut-être qu'il n'a même pas été au courant de ce rapport, mais inconsciemment, chacun de nous cherche le bonheur. Guidé uniquement par leurs sentiments intérieurs, vous vous rendrez compte que vous voulez vraiment de la vie et apprendre à établir des priorités.

L'analyse des trois principaux points

Biffer tout ce qui ne correspond pas à vos priorités et de laisser les trois points. Pourquoi seulement trois? Il est simple, pratique et de la recherche montre qu'une personne ne peut pas travailler efficacement sur plus de trois tâches.

Pensez à ce que vous faites, ce que l'occupation consacrez-vous la plupart du temps. La principale question qui devrait se poser – Dois-je ce type d'activité plus proche de mon objectif. Si la réponse est négative, le temps de changer quelque chose.

La route vers le bonheur est difficile, mais les priorités correctement placées et simplifier considérablement accélérer le processus.

Les intérêts des autres

Sacrifice et de la vie pour les autres, ses proches, n'a de sens que si elle est un choix conscient de la personne, la mise en œuvre de ce qui lui apporte la joie et le bonheur. Bien sûr, l'inquiétude pour les proches – il est une réponse comportementale normale, mais quand le devoir nie leurs propres aspirations et rêves, va conduire une personne dans la dépression, il est pas la norme. Il existe de nombreux exemples, quand un ego sain joué entre les mains de l'homme, non seulement, mais aussi les membres de sa famille.

Un exemple frappant, lorsque les jeunes qui aspirent à un bel avenir, laissant la maison de son père et aller étudier ou travailler dans d' autres villes ou pays, où, à leur avis, les jeunes attendent beaucoup d'opportunités et un énorme succès. Garçonne souvent aide les gens et les diriger dans la bonne direction. Alors que les parents, sophistiqué, préfèrent garder leur enfant avec eux, être en mesure de l'aider si nécessaire.

Chaque personne a ses propres objectifs, et personne, y compris des parents proches, ne devrait pas intervenir pour atteindre les objectifs. Ne doit pas se laisser manipuler l'indulgence environnante ne sera pas vous rendre heureux – bien au contraire.

L'évolution des priorités

La liste ci-dessus vous allez développer la capacité d'établir des priorités. Et pour atteindre tous les points, il est logique d'acquérir une nouvelle liste.

Il est normal que lorsque les priorités changent avec l'âge. stades de croissance impliquent un changement de pensée. L'évolution des priorités devrait être l'évolution dans la nature, mais pas vice versa.

Pas la meilleure option lorsqu'un méthane personne dans la vie et ne peut pas trouver leur place. Dans ce cas, il est important d'analyser leurs actions et comprendre tout se passe comme prévu avec certains endroits. S'il y a des problèmes avec l'analyse de leurs actions, ou ont besoin d'aide, il est utile de consulter un psychologue, qui peut aider à établir des priorités correctement.

L'étymologie du mot « » priorité « »

Intereseny le fait que le mot « » priorité « » face au pluriel n'a pas été utilisé jusqu'au début du 20e siècle. Avant cela, le concept a été utilisé uniquement au singulier.

Le mot « priorité » est le préfixe latin « Prio », qui signifie avant ». Donner la priorité – des moyens pour déterminer les tâches qui se déplacent fermer la mise en œuvre de vos objectifs.

Il y a un principe efficace pour travailler avec les priorités, à savoir la méthode Eisenhower. Il aide à mettre toutes les tâches en utilisant seulement deux critères – il est important et urgent.

La différence entre les questions importantes et urgentes

Un bien connu principe de Pareto nous dit que 20 pour cent de tous nos problèmes seront traités à la catégorie des importants. Il est intéressant, mais certains d'entre eux sera considérée comme urgente. Quelle est la différence?

La mise en œuvre des cas importants vous rapproche de l'objectif. En même temps l'exécution des questions urgentes distraire votre attention, mais n'ont pas d'impact significatif sur la réalisation des objectifs sélectionnés.

Il n'y a pas de secret pour personne que la plupart des gens commencent par la mise en œuvre des tâches secondaires. La chose est qu'ils sont plus légers et ne nécessitent pas de coûts importants. Et le cerveau, comme le corps n'aime pas la surcharge de travail, si cela n'enseigne pas. Mais la mise en œuvre ne sont pas des choses importantes pour créer l'apparence de travail, mais la vérité est que l'attention devrait être accordée à ces tâches qui contribueront à votre réussite. Cela vous aidera à savoir comment établir des priorités dans la vie.

catégories prioritaires de la liste Eisenhower

Priorité A – tel est le cas, qui doit être fait aujourd'hui, parce qu'ils sont à la fois urgent et important.

Priorité B – c'est le cas, dont l'exécution un jour donné est facultative, mais pour lequel vous voulez tailler une petite quantité de temps chaque jour. Leur mise en œuvre apportera objectif stable performance.

Une erreur très commune – procrastination avec le deuxième groupe plus tard. Il ne faut pas le faire, parce que pour développer l'habitude de résoudre les problèmes en permanence dans un petit nombre de qualité aura une incidence sur vos réalisations futures.

Des exemples de problèmes de la priorité B:

1. L'écriture sur les travaux de diplôme ou d'un important rapport. Disons que vous avez un mois pour avoir le temps de préparer sereinement le rapport requis. Mais vous mettez hors travail dans la boîte noire. En conséquence, le stress physique et moral dans les dernières heures avant la remise du rapport, pourrait conduire à une crise et des conséquences indésirables.
2. Dans l'intimité d'un bon exemple des tâches de la liste B, sera dûment examinée par un médecin d'identifier la maladie à un stade précoce pour éviter plus tard une longue période d'invalidité.

Comment faire face à la troisième et quatrième ordre des priorités

Priorité C. Ces compétences comprennent, l' apprentissage que vous vous sentez d' urgence, mais pas d' importance. Par exemple, apprendre à dire « » non « » quand le besoin se fait sentir. Ces tâches vous sculptent le temps nécessaire pour répondre aux priorités.

D. Cette tâches prioritaires qui ne sont pas importants et urgents. Ils peuvent être en toute sécurité reportée à plus tard, ou déléguer à d'autres. Il est fortement recommandé de se retirer périodiquement la liste des tâches de D. Cela permet d'obtenir un repos complet dans les jours les plus tendus.

Comment établir des priorités selon la méthode Eisenhower

Pour être en mesure d'établir des priorités – la tâche est simple, la seule chose qui est nécessaire est de prendre le temps pour le travail écrit. Mais plus tard, suivant ses propres instructions pour agir sera beaucoup plus facile.

1. Classez vos affaires quotidiennes conformément aux quatre points ci-dessus. Donc, une fois il devient évident qu'un important et urgent, et ce qui est inutile.
2. Ne pas confondre l'importance et l'urgence. Des choses importantes peuvent se faire progressivement, en leur donnant un peu d'attention tous les jours. Ils font partie intégrante de votre succès. Les questions urgentes requièrent votre attention et des solutions rapides. Mais votre objectif ne peut demander.
3. Notez la construction hiérarchique de la liste. Des choses importantes sont au-dessus de l'urgence. Ne pas se concentrer sur la mise en œuvre des questions urgentes, comme ils ont une propriété de prendre beaucoup de temps et d'attention, distrayant des tâches importantes. Si vous pouvez éviter les questions urgentes – l'utiliser.
4. Suivez tous les points de priorité A. Même la dernière tâche avec la première catégorie est plus important que le premier point des autres groupes. Si au cours de la journée ne pouvait pas faire face à toutes les choses importantes, continuer à travailler avec eux le lendemain. Ne pas aller dans les autres catégories jusqu'à ce que tous les articles de la catégorie A.
5. Chaque jour, essayez de faire la tâche de priorité la plus longue B. Mais dans les tâches quotidiennes ne pas oublier ses principaux objectifs et de travailler à leur mise en œuvre.

Peu importe comment vous voulez atteindre le nombre maximum de cas en tout temps ne suffit pas. Et il faut comprendre. La chose la plus importante – à établir des priorités, et le succès ne tarde pas à attendre.

Allouer votre temps à bon escient en dépensant sur les choses vraiment importantes qui vous aideront à atteindre vos objectifs et de réaliser les désirs les plus importants. La capacité de mettre en évidence des aspects importants de leurs activités et éviter mineure, est une compétence importante et utile. méthode Eisenhower aide à comprendre comment établir des priorités dans la vie.