Cannelle pour la perte de poids: critiques et recommandations

Depuis les temps anciens, la cannelle est utilisé dans la cuisine. Cette épice aromatique est maintenant présent dans toutes les cuisines, et il y a seulement quelques siècles valait son pesant d'or.

Mais il se trouve, la cannelle a été appliquée avec succès non seulement la cuisine, mais aussi dans le processus de perte de poids. régime de cannelle (notes de contenu rempli de louanges l'Internet) est utilisé comme ingrédient boisson médicinale aide capable d' éliminer la surcharge pondérale.

Comment ça marche? Les huiles essentielles et les fibres alimentaires contenues dans la cannelle ont la capacité d'accélérer le métabolisme de près de vingt fois. Cependant, la cannelle supprime la sensation de faim, réduit le taux de cholestérol dans le sang et aide à éliminer les toxines du corps.

Cannelle pour la perte de poids (en revue les chanceux qui, en utilisant la cannelle, au revoir à l'excès de poids, nous voyons l'efficacité de cette épice orientale) est l'un des plus abordables et plus faciles à perdre du poids.

Comment puis – je utiliser la cannelle pour un poids supplémentaire a finalement quitté notre corps?

· En assaisonnement pour la nourriture.

· Comme alternative au sel et le sucre.

· En collaboration avec le yogourt.

· En tant que boisson de thé (café).

· En collaboration avec le yogourt.

· En tant que moyen pour les enveloppements.

· En tant anti-cellulite (outil de massage).

Comme les experts disent que toute utilisation de cannelle entraînera les changements souhaités. Cannelle pour la perte de poids (témoignages de ceux qui ont déjà essayé sur lui-même, convaincre détenue à 100% par) ne peut pas nuire, et si oui, pourquoi ne pas essayer de laisser la cannelle dans votre vie et laissez-le commencer à broyer notre corps? Selon les scientifiques, la cannelle, avec l'utilisation régulière de celui – ci, nettoie le corps (est la clé d'un beau corps mince et une peau propre), établit le travail du système circulatoire et le tube digestif. Le surpoids – est non seulement le manque d'attrait extérieur, mais (il est beaucoup plus important!) Troubles du signal dans le corps. Par conséquent, la tâche principale – dépannage dans le corps (un poids, comme réglable « environnement de travail » à l'intérieur du corps, va nous retirer progressivement).

La meilleure façon d'utiliser la cannelle comme composant de boisson médicinale avec effet amincissant. Considérez les plus connus et efficaces.

Thé orange à la cannelle

La tasse de thé vert (il ne doit pas contenir de saveurs), ajouter une demi cuillère à café de jus de citron et la cannelle deux fois. Cette boisson doit boire tous les jours, et au moins un litre.

Yogourt à la cannelle, le poivre et le gingembre

Cette boisson décompose les dépôts de graisse et réduit la sensation de faim. Il est conseillé de prendre 30 minutes avant un repas ou un petit-déjeuner à la place le déjeuner ou le dîner. Dans un verre de babeurre ajouter une pincée de piment rouge, une demi-cuillère à café de cannelle, et la même quantité de gingembre.

La cannelle et l'amincissement de gingembre utilisés seuls ou en combinaison les uns avec les autres. Donc, ils augmentent l'effet sur le corps, ce qui provoque son « réveil » et la stimulation se produisent plus rapidement. Un autre problème est que tout le monde sera en mesure de boire une boisson épicée. Il est donc possible d'ajouter une pincée de gingembre et la cannelle dans un café ou un thé classique (sans poivre).

combinaison tout aussi solide et efficace dans le processus de perte de poids – cannelle + med.

Mead et cannelle

Cannelle (une cuillère à café), verser de l'eau bouillante (assez un litre), laisser infuser pendant une demi-heure (au cours de laquelle la boisson refroidir), ajoutez deux cuillères à café de miel, bien remuer et mettre dans une glacière du jour au lendemain. Prenez une demi-tasse le matin avant les repas et au coucher. Soit dit en passant, dans cette boisson, vous pouvez ajouter une pincée de gingembre, il devrait renforcer l'effet.

Soit dit en passant, le miel et la cannelle pour la perte de poids non moins utile que la combinaison de cannelle et de gingembre, mais le miel peut provoquer une réaction allergique, donc pas tout le monde sera en mesure de tester l'efficacité de la boisson de cannelle avec du miel pour vous-même.

Thé à la cannelle et le lait

La habituelle tasse de thé (sans sucre), ajouter le lait et une cuillerée de cannelle (1 cuillère à café de lait et la cannelle dans la coupe). Cette boisson a la capacité d'étancher la soif et accélérer le métabolisme.

En ce qui concerne les aliments conventionnels, la cannelle peut être ajouté à des céréales (par exemple, dans l'avoine ou de riz), le café, le thé, le lait, ou du yogourt. Vous pouvez même utiliser la cannelle avec du miel comme une « huile », épandant le mélange sur du pain de blé entier.

La seule nuance qui peut gâcher « un baril de miel », réside dans le fait qu'une grande partie de ce que nous vendons dans les magasins comme la cannelle, en fait, il est pas, il est fait à partir du plus proche parent de la cannelle et est beaucoup moins cher. Nous devons donc travailler dur à la recherche de cette salade du Sri Lanka.

De ma propre expérience, que l'effet est vérifiée par l'expérience. Nous sommes heureux de constater l'amélioration de la santé, nulle part est apparu perte positive et … le poids !!! Cannelle pour la perte de poids (examens, épices éloge de voznosyaschie du Sri Lanka, réapprovisionné et paroles d'admiration de moi) aide vraiment à faire face au poids supplémentaire et d'améliorer le travail des organes et systèmes du corps. Bravo, cannelle, bravo !!!