Préparer tout plat de lentilles à multivarka!

Vous aimez les lentilles? Si oui, alors vous aurez sûrement l'apprécier non seulement un goût agréable et délicat, mais aussi beaucoup de substances utiles, ce qui enrichit le corps. L'une des principales caractéristiques distinctives de cette légumineuse – teneur élevée en protéines. On pourrait même dire que la protéine se trouve dans les lentilles en grandes quantités – 60% des 100! Plus de lentilles riches en fer, le manganèse, le titane, le nickel, le bore, le sélénium, le chrome, le zinc, le molybdène, l'aluminium, le cobalt, le cuivre, le silicium, le fluor. Mais ce n'est pas tout! Cette légumineuse peut donner notre phosphore du corps, le magnésium, le sodium, le soufre, le calcium, le potassium. Vous avez voulu aller à la cuisine et commencer à faire cuire quelque chose de délicieux, mais vous ne savez pas comment faire cuire un plat de lentilles à multivarka? Pas de problème! Je vous propose plusieurs options pour l'utilisation de lentilles, et il vous suffit de choisir un favori!

Soupe à multivarka

A commencé offrant une soupe parfumée, saine, nutritive et savoureux! Ceci est un plat de lentilles à multivarka prêt à pardonner, et dans ce cas vous n'êtes pas tenu beaucoup de temps. Préparer une liste des produits nécessaires:

• – 1 tasse de lentilles;
• Les carottes – 1 pc;
• Pommes de terre – 2-3 morceaux;
• Onions – une pièce;
• poulet – 300 grammes;
• Ail – 2-3 clous de girofle;
• poivre bulgare – 1 pc;
• sel et poivre au goût;
• l'huile de tournesol.

Nous commençons la cuisson de la soupe avec les blancs les plus classiques: légumes biologiques, les carottes frottent, shinkuem l'oignon, les poivrons et les pommes de terre coupées en. La viande est coupée en morceaux. Si vous activez « Cuisson au four », nous allons remplir et envoyer l'huile multivarku à dorer les oignons. Après 4-5 minutes pour mettre dans un bol avec les oignons et les carottes poivrons. Remuer et mettre la viande. Recharge produits avec le sel et le poivre et faire revenir 6-7 minutes. Vous pouvez ensuite mettre dans un bol Multivarki autres ingrédients: pommes de terre et les lentilles. Remet un pot universel mode « Trempe » et plat réserve multivarka de lentilles en 60 minutes. Lorsque les feux de la minuterie, laisser tomber dans une soupe à l'ail haché fini, ajouter du sel si nécessaire, et le laisser languir trimestre délicieux d'une heure sur le programme « chauffage ».

bouillie délicate et utile

Après la soupe serait bien de faire cuire la bouillie, vous ne pensez pas?! Ce plat de lentilles avec une photo-modèle que vous ne serez pas prêt difficile. Pour commencer les faire frire dans l'huile végétale deux oignons hachés. Ensuite, mélanger l'oignon avec 2-3 carottes râpées. Faire revenir les légumes jusqu'à tendreté, disposés dans un bol multivarochnoy casserole 200 g de lentilles et de le remplir avec de l'eau. Pour goûter, ajouter le sel et laisser le plat de lentilles à multivarka 30-40 minutes pour préparer, installer le logiciel « pilaf ».

salade colorée avec des lentilles à multivarka

Ne soyez pas surpris, mais la salade nous cuisinons vraiment aux lentilles! Et, comme vous pouvez le voir, Multivarki déjà si bien établie dans notre vie, il est devenu possible de préparer dans cette poêle moderne, même salade! Pour ce plat de lentilles à multivarka nous devons remplir une casserole multivarochnuyu 1 tasse de lentilles et de le remplir avec 2 tasses d'eau. Situé au sommet d'une double chaudière. Nous y mettrons les pommes de terre épluchées et coupées en tranches (3 pièces), les carottes (2 pièces) et les betteraves (2 pièces). Démarrez l'instrument pour fonctionner pendant une heure à mode « bouillie ». aliments prêts et refroidi est mis dans un bol et les mélanger avec l'oignon haché, cornichons hachés (4 pièces) et de la choucroute (au goût). Recharge plat huile de tournesol, de poivre noir moulu et de sel. Nous donnons infuser la vinaigrette au réfrigérateur et servir. Bon appétit!