écrou Pine: les avantages et les inconvénients

cèdre de Sibérie, un autre nom – pin de cèdre (lat -. Pinus sibirica) – est toujours verte conifère, qui peut vivre jusqu'à 200 ans et atteint une hauteur de 50 mètres. Cedar commence à porter ses fruits seulement après 20-30 ans (et plus tard) après l'atterrissage. Pommes de pin ou de noix, comme on les appelle, sont arrivées à échéance sur un 15 longs mois, et dans chacun d'eux , il y a environ 150 graines. Vous pouvez collecter 12 kg de graines d'un cèdre unique.

Depuis les temps anciens, les gens savaient comment les propriétés bénéfiques des noix de pin, et fait un large usage d'entre eux dans le but de la guérison et dans les aliments sous sa forme naturelle, et le recyclage du beurre. Les noix de pin ne sont pas seulement utiles, mais aussi agréable au goût et l' arôme. Ils sont choisis comme un aliment, non seulement les personnes, mais aussi une variété d'animaux et d'oiseaux.

avantages et inconvénients de noix de pin

Examinons les propriétés utiles et nuisibles de ce produit. noix de pin Composition sont très riches en nutriments. Voici les minéraux, les lipides, les vitamines, les protéines et les glucides. 19 acides aminés contenus dans les noix, une personne a besoin. Par exemple, les besoins d'arginine de l'organisme en développement, de sorte que les noix de pin dans le régime alimentaire sont les femmes enceintes et les enfants.

Les vitamines B sont présents dans ce produit, peut améliorer tout le corps. B1 – renforce le cœur – le métabolisme et normalise vasculature, B2 (riboflavine) et B3 (niacine) – renforcer et d'améliorer le système digestif de vision. La vitamine E, qui est de 50 grammes de noix contenaient 4,6 ug, participe au métabolisme des protéines et sert un excellent antioxydant, la préservation de la jeunesse.

Les oligo-éléments dans les fruits de cèdres: phosphore et potassium – renforcer l'émail des dents et des os, ont également un effet bénéfique sur le cœur. Les enfants pendant le remplacement des dents de lait de noix de pin à portée de main. Le magnésium et renforce le muscle cardiaque et normalise le métabolisme du zinc, les noix de calcium et de fer permettent l'utilisation pour le traitement de la carence en vitamine et de l'anémie par carence en fer. L'iode, qui est dans ce produit miraculeux – une véritable aubaine pour les personnes souffrant d'une carence en iode.

Les noix de pin, avantages et inconvénients qui attire l'attention des gens, ils ont longtemps été étudiés par les guérisseurs traditionnels. Ils est recommandé d'utiliser les noix de pin concassées sous une forme pure et avec l'ajout de miel. Les propriétés curatives de noix de pin aide dans les maladies gastro-intestinales, d'améliorer l'état général du sang. Avec régulière de manger ce produit, la fatigue accrue disparaît et l'immunité est renforcée.

Qu'en est-il du préjudice que les noix de pin? Il est surprenant, mais les experts qui étudient cette question, a conclu que les noix de pin, qui avantages et les inconvénients corrèlent pas plus utile que nuisible. Contre-indications sont quasi inexistantes. est équilibré biologique produit complexe harmonieusement, ce qui rend le moyen Pignons tonique parfait de prévenir de nombreuses maladies. De très rares cas d'intolérance aux noix, ils sont bien absorbés par le système digestif. Étant donné que les fruits de cèdre – aliments riches en calories, les personnes souffrant d'obésité, pour éviter les abus. Les petits enfants à l'arachide doivent être administrés avec prudence, de peur qu'ils ne tombent dans les voies respiratoires.

En contre – mal l' huile de cèdre. pour les concessionnaires sans scrupules un profit rapide fait pétrole moins cher et plus rapide avec de l'essence. Il est peu probable qu'un tel produit peut être classé comme utile.

Utilisez les noix de pin, avantages et inconvénients sont évidents, non seulement dans la cuisine. Ses propriétés médicinales sont utilise activement la médecine moderne, la cosmétologie pour la production d'une variété de préparations cosmétiques. Les noix de pin – un cadeau de la nature généreuse du peuple.