Comment calculer le cycle menstruel

Le terme médical « cycle menstruel » fait référence à certains changements dans le corps féminin, survenant de façon cyclique dans les organes du système reproducteur. Pendant un cycle, il arrive un moment où chaque menstruation femme – l'endomètre de rejet (couche fonctionnelle de l'utérus), qui se manifeste par des saignements. Le premier jour du cycle menstruel est le jour de l'apparition des menstruations et le cycle dure en moyenne 28 jours, bien que dans différentes femmes, cette période peut être plus ou moins.

Classiquement, cycle féminin est divisé en « dangereux » et « sûrs » jours – comme son nom l'indique, la première femme est en mesure de devenir enceinte, dans le second tel danger est absent. Les chances de grossesse au moment de l' ovulation, lorsque l'ovule est libéré du follicule complètement prêt pour la fécondation. À cet égard, il est important de savoir comment calculer le cycle menstruel – il est nécessaire non seulement pour assurer la sécurité à avoir des relations sexuelles sans risquer de concevoir un enfant, mais aussi pour se préparer à cette conception dans le cas si la grossesse est le but principal d'une femme. Cependant, rappelez-vous que pour calculer les jours du cycle peut être difficile, parce que toutes les femmes, il est stable.

Tout de suite, je dois dire que leurs jours « dangereux » et « sûrs », une femme peut apprendre que de se mettre en garde contre les grossesses non désirées. Pour tous les autres cas, la méthode de contraception n'est pas souhaitable – rapports sexuels non protégés avec un risque de souffrir de maladies, les maladies sexuellement transmissibles. Si une femme n'a qu'un seul partenaire sexuel, il est possible de limiter la contraception et le contrôle de leur cycle. Si vous avez perdu le cycle menstruel – dans le corps il y a des changements, ce qui symbolise clairement la nécessité de consulter un médecin.

Comment et comment calculer le cycle menstruel est le plus grand succès? Façons de le faire, il y a plusieurs, et chacun d'eux peut être utilisé aussi avec succès. Les femmes modernes sont de plus en plus préfèrent utiliser la technologie informatique, d'autant plus que les programmes respectifs qui contribuent à cela, il y a beaucoup sur Internet. Ces évolutions technologiques aident non seulement le droit de déterminer le moment de l' ovulation, mais aussi pour calculer le temps de livraison dans le cas de la grossesse, pour déterminer le sexe d'un enfant et de retracer l'apparition du syndrome prémenstruel. Même Gynécologues noter la commodité des installations modernes – les résultats peuvent être rapidement imprimés et apporter avec vous au rendez-vous.

Vous pouvez faire les calculs vous-même manuellement. Avant d'obtenir votre cycle menstruel, devront surveiller leur santé pendant six mois pour sélectionner le cycle est la plus courte et la plus longue. Le nombre de jours doit être comptée à partir du premier jour d'une période menstruelle et avant le premier jour de la prochaine. Après cela, le nombre de jours de la nécessité de cycle le plus long et le plus court menstruel soustrayez 18 et 10 jours respectivement. Le premier chiffre sera un certain nombre de jours « sûrs » au début du mois, la seconde – la même chose à la fin. Entre eux peuvent être considérés comme favorables à la conception – cette fois-ci le plus susceptible de devenir enceinte.

Une autre façon, qui peut être considéré comme l' un des plus efficaces pour ceux qui veulent savoir comment calculer le cycle menstruel est régulier mesure de la température basale du corps. Cette méthode – la méthode de planification – médecins considéré comme le plus précis. Si vous mesurez la température pendant tout le mois, vous remarquerez que dans les premiers jours du cycle, il est maintenu à 37 ° C, le jour tombe à 36,6 ° C, et le jour se lève après à nouveau – jusqu'à 37,5 ° C A ce niveau, la température est maintenue jusqu'à la fin du cycle menstruel, en légère baisse avant le début des menstruations. En cas de grossesse, le thermomètre affichera la même grande importance que dans le milieu d'un cycle, et si la température n'a pas augmenté du tout, cela signifie que chaque jour peut être considéré comme « sûr ».