Si vous avez rompu avec un gars, que dois-je faire?

Très souvent, vous pouvez entendre: « Je me suis cassé avec un gars quoi faire et comment surmonter cette situation » Cette question est susceptible de s'inquiéter toutes les filles au moins une fois dans la vie. Parting avec un être cher, que ce soit votre ami ou mari est l' une des situations les plus difficiles dans les relations. L'expérience est assez difficile, car il est difficile de lâcher l'homme qui vous était cher et le plus cher du monde. la rupture arrive souvent tout à coup et les gens c'est tout simplement pas prêt. À ce stade, vous pensez que la vie est finie, il y a un sentiment de vide.

Tu as rompu avec un gars, quoi faire? Tout d'abord, vous devez comprendre que cette période est définitivement terminée, cette situation ne va pas durer toute une vie. Il existe plusieurs théories sur combien de temps il faut pour survivre à une pause. Certains font valoir que pour se souvenir d'un être cher, vous aurez besoin de la moitié de la période que vous étiez ensemble. Les psychologues estiment que si votre relation a été longue, vous aurez besoin d'environ un an pour survivre à la séparation. Après cette période, au lieu de la haine et de tristesse vient de bons souvenirs.

Les premiers mois après la séparation sont les plus graves. Mais chaque jour il sera plus facile et plus facile. La chose la plus importante – de ne pas essayer de se rappeler chaque minute de leur favori et de penser que la vie est terminée. Vous devez être conscient que le monde est encore beaucoup d'autres hommes et un homme dans le monde est grand convergé. Ne pas oublier que les difficultés de notre vie apportent que toutes les bonnes choses devraient arriver. Et ceci est seulement un petit obstacle à votre bonheur futur.

Vous y avait un divorce, ce qu'il faut faire dans cette situation? Si vous étiez marié, il est fort probable que votre expérience sera encore plus difficile. Mais vous devez vous rappeler que si vous vivez dans le passé, ne vont pas à des dates et arrêter de profiter de chaque jour, vous ne serez jamais en mesure d'organiser leur avenir, et pour survivre à la séparation de son mari ou petit ami. Certes, vous avez un emploi, les factures qui ont besoin de payer. Prenez cela comme une merveilleuse façon d'échapper à votre tourment.

Vous êtes divorcé ou rompu avec un gars ce qu'il faut faire, continuer à communiquer avec lui ou non? En aucun cas, ne pas communiquer avec votre ex. Vous ne remuer le passé, et ceux-ci vous faites un plus douloureux. Peut-être, après une longue période de temps, vous serez en mesure de devenir amis. Mais après la pause, il est tout simplement irréaliste.

Que faire après un divorce ou rupture avec un gars :

– Vous pouvez aider à faire face au stress de votre travail ou d'étude. Laissez-la dans la tête. Moins vous aurez du temps libre dans les pensées et les sentiments, le plus il sera facile de faire face à la séparation.

– vous devez nettoyer loin tous les cadeaux, les photos, et d'autres choses qui vous rappelleront de votre ex moitié.

– Prenez soin de vous! Maintenant, vous aurez beaucoup de temps sur un favori. Souvent, après la rupture d'une femme cessent d'être engagés et c'est leur principale erreur. Après tout, plus vous aimerez autour, plus vous vous aimez. Changer votre apparence: faire une nouvelle coiffure, aller à l'esthéticienne, acheter un nouveau vêtements sexy. Aller à la gym – Améliorer votre corps.

– Assurez-vous de communiquer avec vos amis, partager le fait que l'expérience et de la pensée. Sachez qu'ils sont toujours prêts à vous écouter et vous aider. Ne gardez pas vos sentiments pour vous, de cela, il ne fera qu'empirer.

Ainsi, la réponse à la question: « Je me suis cassé avec un gars quoi faire » devrait être tels que les prêts eux-mêmes, découvrir de nouveaux horizons, rencontrer de nouvelles personnes et juste vous amuser. Après tout, l'amour pour vous-même – c'est un roman qui dure toute une vie. La valeur vous-même et le respect. Et bientôt tout ira certainement mieux, être sûr de cela, car après vous laissant commencer une nouvelle marque, la vie heureuse.