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Comment économiser sur la nourriture, les vêtements et les services publics

La gestion du budget familial commence par le fait que l'unité de la société doit représenter clairement vous disponible à un moment et dans les revenus futurs et charges particulier. Pour commencer, que personne ne peut pas faire sans eau, la nourriture, et dans les conditions du climat russe froid – sans vêtements et une maison chaude.


Afin de ne pas causer des dommages à la santé (il vous fera économiser de l'argent sur les médecins et les médicaments), vous devez calculer kalorazh quotidien pour chaque membre de la famille. Pour les hommes qui ne sont pas engagés dans le travail, il est au moins une calorie par 1 kg de poids corporel multiplié par 24 heures. Pour les femmes – 0,9 calories par kg de poids corporel x 24 heures. En outre, il est logique de savoir ce qui est le mieux pour la santé de la consommation d'une portion de protéines, 1,2 parties de graisse et 4,6 parties d'hydrates de carbone. Sur la base des données, vous devez calculer ce que sur les produits d'achat d'une valeur, et combien ils peuvent le faire.

Puissance d' aujourd'hui ne sont pas bon marché, tant de gens inquiets au sujet du problème, comment économiser sur la nourriture. Si les recettes ne il ne fait pas briller pas en hauteur, beaucoup de sens pour assister les achats en ligne coûteux, d'autant plus que certains produits sont livrés aux mêmes fabricants que dans les supermarchés bon marché. Il vaut mieux aller au magasin avec un morceau de papier, où les noms requis sont répertoriés, et ont quelques options dans le menu, le cas présumé tombera toute remise importante sur un produit particulier. En outre, aucun mal ne sera undershot avant la visite au magasin d'épicerie.

Il convient de prêter attention aux produits des agriculteurs et des magasins dans les fermes d'Etat, où les produits peuvent être moins cher et plus frais. En outre, les personnes âgées savent comment économiser de l'argent sur la nourriture en préparant la nourriture avec ses propres mains. Par exemple, certains indépendants fromage cottage ou fromage cottage, lait condensé cuit, faire la récolte à l'automne, que vous pouvez gagner entre l'été et l'hiver le prix des produits. Quelqu'un part croissante de leur alimentation sur leur propre terrain.

Également une option, comment économiser sur la nourriture, est d'acheter un plus petit nombre de produits semi-finis, qui contiennent rarement la bonne quantité de nutriments, ce qui les rend assez qualitativement. Il est préférable de prendre le tronc du poisson, un morceau de viande, de légumes crus et faire cuire un repas complet.

Une fois que vous avez compris comment économiser sur la nourriture, on pourrait penser qu'avec l'aide dont vous pouvez réduire les dépenses de vêtements et de regarder en même temps « dans un million. » Ceci est facilité par la production des modèles avec leurs propres mains, l'achat des articles en vrac ou en seconde main. Si vous envisagez d'acheter sous la forme d'une couche solide, il est préférable de prendre la chose chère du style classique, qui sera pertinente pour plusieurs saisons. L'achat de ces choses mieux planifier à l'avance, en mettant constamment une certaine quantité, et, le cas échéant, en y ajoutant un peu d'argent emprunté. Vivre seul « crédit » est très inutile en raison du fait que l'intérêt pour la banque peut être très élevé.

Comment sauver le budget familial dans les conditions de l' augmentation des prix pour les services publics? Ici , vous pouvez profiter des innovations technologiques, comme les panneaux solaires, qui mettent les avancées des chalets. Les investissements initiaux dans de tels systèmes sont assez élevés, cependant, vous permettent d'utiliser des ressources pour un prix très modeste. Si la disposition à utiliser la technologie haut là-bas, il est logique de fenêtres qualitativement calfeutrés, les robinets qui fuient de réparation, mettre les compteurs et lire attentivement les factures entrantes pour identifier les montants indûment évalués. économiser aussi de l'argent contribue à un mode de vie sain et une recherche active des rabais, des ventes et d'autres événements où les mêmes produits peuvent être achetés beaucoup moins cher.