Est-il possible de manger des figues lors de l'allaitement?

Pendant la grossesse, la plupart des femmes ne vous limitez pas à quoi que ce soit. Les futures mères mangent la nourriture et ce montant qu'ils aiment. Cependant, après la naissance doivent réviser radicalement son régime et le régime alimentaire. Souvent, les mamans veulent trafiqués manger quelque chose de savoureux et inhabituel. Et puis la question se pose de savoir si les figues qui allaitent. Cet article vous aidera à trouver la réponse. Vous apprendrez comment manger des figues pendant l'allaitement et qui devrait s'abstenir de ce produit. Les avis des experts et des critiques des femmes ce régime seront présentées à votre attention.

Les opinions des médecins diffèrent

Puis-je figues avec l'allaitement? Ce que les médecins disent à ce sujet? Jusqu'à présent, il n'y a pas de consensus. Certains experts croient que les figues fraîches avec l'allaitement peut être un allergène pour la mère et le bébé. Ils affirment également que ce fruit exotique est très dangereux. D' autres médecins disent que si les femmes consomment ces aliments pendant la grossesse, il est possible de manger et de la lactation. Comme il est aussi le cas dans la réalité? Peut-maman nouvellement formée manger des figues et nourrir le bébé sans craindre des conséquences? Essayons de comprendre en détail sur cette question.

Repas des femmes dans les premiers mois après la naissance

Est-il possible de manger des figues qui allaitent immédiatement après la naissance? Dans cette affaire, les avis des experts sont d'accord. Les médecins ont signalé que, dans les trois premiers mois après l'apparition d'un repas de maman bébé né pour être spécial. De l'alimentation devrait éliminer tous les allergènes, même si une femme ne répond pas à eux. Il est également recommandé de ne pas manger de fruits et légumes frais, y compris les figues. Cela peut conduire à la production de gaz a augmenté à l'enfant. Il est dans les trois premiers mois de la vie, les bébés ont des problèmes avec la digestion.

Selon les nutritionnistes sur les figues pendant l'allaitement

Les médecins qui surveillent leur poids de leurs patients, ils disent que les figues tandis que l'allaitement sera un excellent outil pour la normalisation du poids corporel. Le produit contribue à améliorer la digestion due à teneur élevée en fibres dans sa composition. Nutritionnistes noter également que la consommation régulière de la lactation des figues normalise les selles et régulent l'équilibre de sel dans le corps.

Souvent, les mamans trafiqués doivent utiliser des laxatifs. Avec une consommation quotidienne de figues, vous pouvez oublier ces problèmes pour toujours.

Avantages des navires et des veines mères qui allaitent

l'allaitement des figures contribue à normaliser la pression sanguine, améliorer la fonction cardiaque. Tout en raison du fait qu 'il contient du magnésium et du potassium. En outre, ces éléments renforcent le système nerveux, ce qui est important pour la maman nouvelle à part entière. Fruit favorise l'amélioration de la circulation, il augmente le tonus vasculaire et renforce leurs murs.

Phlébologie et cardiologues disent que les figues lorsque l'allaitement devient magnifique prophylactique. La consommation régulière de ce produit permet d'éviter le développement de varices, les hémorroïdes, l'hypertension et d'autres troubles.

Les vitamines et leurs avantages pour la mère et du nouveau-né

Les figures avec l'allaitement peuvent être utiles non seulement ma mère, mais son bébé. Ce fruit contient des vitamines A et C. Ils sont impliqués dans la formation de la défense immunitaire. Comme beaucoup le savent, au cours des six premiers mois de la vie des miettes ne possèdent pas l'immunité. La protection qu'il reçoit directement du lait de la mère. Aussi maman nouvellement fait besoin d'une protection fiable. En effet, pendant l'allaitement ne devrait pas prendre presque pas de médicaments.

De plus dans le fruit contient du calcium. Qu'il est souvent en pénurie chez les mères allaitantes. Tout en raison du fait que le bébé se développe rapidement. Pour ce faire, il a besoin de calcium, qu'il reçoit de sa mère. Il convient de noter que l'absence de cette miette de substance commence à lui prendre des cheveux, des ongles et des os de son de son qui. Voilà pourquoi si souvent les femmes post-partum se plaignent de la perte de boucles, la fragilité des dents et des ongles.

Les figues contiennent des vitamines B, y compris le fer. Leurs quantités normales chez les femmes favorise le bon fonctionnement du foie et de l'hématopoïèse. La carence en fer affecte souvent l'apparence de la jeune mère. Elle devient pâle, fatigué, et il y a des cercles sous les yeux.

Il est à noter que tous les nutriments mentionnés ci-dessus, pénètrent dans le lait maternel en petites quantités pour obtenir l'enfant. Tout cela a un avantage dans la croissance et le développement du bébé.

Avis d'expert sur l'allaitement

Est-il possible de manger des figues lors de l'allaitement? Les avis de spécialistes de cette question comprennent les informations suivantes: le fruit est non seulement pas nocif, mais aussi utile. Utilisez-le peut être dès les premiers jours après la naissance. Cependant, il faut le faire à bon escient.

Les experts sur l'allaitement indiquent que la mère ont ce produit mieux le matin. Cela vous fera économiser une nuit sans sommeil, en cas de réaction négative au fruit. Les figures peuvent être consommés en quantité d'une seule pièce. Après que vous gardiez un mode habituel, nourrir votre bébé comme d'habitude. En même temps, attention à sa réaction. Si quelque chose d'inhabituel est arrivé, vous pouvez manger le lendemain pour deux figues. Rappelez-vous que tout devrait être la mesure. Dans ce cas seulement l'utilisation de figues pendant la lactation vous apportera et votre prestation pour enfants, pas mal.

figues d'application alternatifs

L'utilisation des figues pendant la lactation conduit à nettoyer le corps. Le fruit est un grand antioxydant. De nombreux cosmétologues recommandent d'appliquer non seulement à l'intérieur, mais aussi pour faire un masque facial de fig.

Il convient de noter que si l'utilisation des figues n'a pas donné lieu à des conséquences négatives, le masque du produit ne sera pas aussi un effet néfaste sur l'enfant. En fonction de votre type de peau, la pulpe de figues, vous pouvez ajouter la crème sure, les blancs d'œufs, de noix et d'autres produits. De tels produits pour les soins de la peau sont des compositions achetées beaucoup plus utiles.

Lorsque les figues ne peuvent pas utiliser pendant l'allaitement?

Alors, vous savez déjà que la figue, qui est utilisé pendant l'allaitement, apporte des avantages exceptionnels au corps de la mère et le bébé. Cependant, il y a des situations individuelles où il n'est pas nécessaire de manger ce fruit.

Il ne faut pas utiliser les figues sèches avec l' allaitement, si vous avez le risque de diabète. En outre, les premières étapes de la maladie ne comprennent pas ces aliments. Malgré cela, vous pouvez manger des baies fraîches. Après tout, ils contiennent beaucoup moins de sucre.

Il faut abandonner l'utilisation de figues pendant l'allaitement, si vous avez l'estomac et les intestins dans la phase aiguë. Ainsi, le fruit est contre-indiqué dans les ulcères, la colite et divers processus inflammatoires.

Si vous avez tendance à des réactions allergiques au fruit, il peut aussi se développer dans votre bébé. Voilà pourquoi ces aliments devraient limiter ou exclure complètement pour des raisons de sécurité.

Il est interdit de manger des fruits rassis ou figues d'origine douteuse pendant la lactation. Cela peut conduire à un empoisonnement, ce qui est très dangereux pour le bébé. Si vous vous cultivez des figues, ce sera la meilleure option pour le régime alimentaire d'une mère infirmière.

au lieu d'une conclusion

Maintenant, vous savez que vous pouvez manger des figues allaitement. Si vous avez des questions sur la nutrition pendant l'allaitement, il est nécessaire de demander l'aide d'un consultant. vous pouvez également utiliser les conseils des pédiatres et les obstétriciens. Ils vous disent que vous pouvez utiliser un produit particulier dans votre cas particulier. Mangez bien et rester en bonne santé!