zone de confort comme une limitation

Maintenant, beaucoup en entendant l'expression « zone de confort ». Dans le langage de la psychologie, cela signifie un séjour de personne dans l'espace de vie (à la fois sens physique et mentale), dans lequel il est commode d'être, il ne se sent pas le stress et l'anxiété, il se détendit, mais en même temps, il n'a pas eu lieu, il en règle générale, ne cherche pas à introduire quelque chose de nouveau dans ma vie. Bien sûr, à chacun son propre. Pas tous ont un objectif d'être assez heureux pour eux un revenu stable, la journée de travail normalisée et la télévision nuit. Et s'il y a un désir de la grande, puis très vite il disparaît. Les personnes qui vous entourent en essayant de les contraindre à changer seule cause une irritation, et finalement reculer au fil du temps.

Mais quand la zone de confort en étant en elle, l'individu est reconnu comme un obstacle au développement, il est nécessaire de prendre des mesures décisives. Non, tous les gens sont en mesure d'atteindre des hauteurs stellaires, pas tous ont des capacités exceptionnelles, les talents, pas tout le monde a de la chance. Mais pour rendre votre vie plus réussie et plus riche, développer les qualités souhaitées, acquérir des compétences supplémentaires, développer ou modifier le cercle social en vertu de toute personne, s'il sort de sa zone de confort.

La psychologie moderne offre de nombreuses techniques d'auto-amélioration.
La quasi-totalité d'entre eux sont basés sur la destruction des stéréotypes, de changer les mentalités,
se débarrasser de l'ancienne et la formation de nouvelles habitudes. Il est tout à fait vital
recommandations, cependant, il ne faut pas spéculer, mais pour le faire fonctionner
acte. On ne sait pas où commencer? Avec petit.

faire permutation des meubles;
aller travailler dans l'autre sens;
triste réveil le matin changé en sautant vigoureusement sous la musique entraînante;
inscrivez-vous pour la formation sportive, la danse ou des cours;
faire de nouveaux amis;
aller à un voyage extraordinaire;
réfléchir à la façon de transformer un passe-temps en un moyen de revenu;
à la surprise d'une nouvelle idée ou un chef-d'œuvre de la cuisine de leur propre fabrication;
changer son style de coiffure et des vêtements.

Il est juste une innovation mineure, qui peut être le début des grands événements.

De nombreux livres ont été écrits sur le thème de la « psychologie du bonheur » dans les magasins respectifs, ils occupent des racks entiers et des positions de leader dans le classement des ventes. Les gens veulent vraiment être heureux et réussir, ce qui est surprenant. Seulement ici pour gagner ici sont les auteurs et les éditeurs de cette littérature, ainsi que les organisateurs de séminaires sur l'amélioration de soi, ce qui a coûté beaucoup d'argent. Pas le fait que, après ces cours, les gens changent soudainement leur vie, et après avoir lu le livre, et plus encore, les gens ont tendance à regarder juste pour un remède miracle, qui lui-même les conduire à la réussite et le bonheur. zone de confort n'est pas violé si simplement. Pour en sortir ne suffit pas de faire un effort, il y a une ou deux fois besoin d'un travail constant, d'abord et avant tout sur eux-mêmes. En effet, il semble parfois que le monde vient à la paresse. Même la marche à l'option de magasin, vous pouvez commander par téléphone tout le long du produit.

Le fait est le principal danger – dans le sens du bien-être. Quand vous savez que tout le nécessaire pour la vie est, et ce qui est pas, ou n'est pas vraiment nécessaire, ou est hors de portée du tout, alors pourquoi changer quelque chose? Vraiment, pourquoi? Eh bien, je vais sauter avec un parachute, eh bien, je vais aller en tournée en Europe – et en général ce qui va changer? Encore une fois l'existence grise, la maison-travail-gym. Encore une fois resserrée zone de confort. Ceci est normal, la chose principale – ne donnent pas, ne vous arrêtez pas, se déplacer dans une direction donnée. Peu à peu, il devient plus facile.

Et pas si sûr de jeter le vieux fauteuil confortable. En fait, il est possible de se détendre tout simplement, de retour de la « grande » vie pleine de réalisations, son mignon vraiment chaud, et non triste maison.