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Gout: Le régime alimentaire est très important!

Gout – c'est une maladie qui viole les processus métaboliques dans le corps. alimentation Gout patients est d' une grande importance, il vise à réduire la formation dans le corps humain acide urique. Une bonne nutrition peut améliorer considérablement l'état du patient, il y a des moments où en raison de l'alimentation, les patients se rétablissent complètement et les symptômes de la maladie disparaissent.


Gout. Régime alimentaire. Ce qui est pas souhaitable de manger?

Dans des maladies telles que l'alimentation de la goutte exclut les produits riches en purines. Pour ce faire, dans une large mesure de réduire la consommation de viande et des plats de, surtout en ce qui concerne la viande de porc et de bœuf. Dans une telle maladie, il est souhaitable de donner mouton préférence, car il contient une petite quantité de purines, par rapport à la viande de porc et de bœuf. Il est également riche en foie purines, les reins et les poumons, qui est, ces sous-produits est également souhaitable d'éliminer de votre alimentation. Il est nécessaire d'exclure complètement des produits tels que des saucisses et une variété de viandes. Il est également recommandé de ne pas consommer de bouillon de viande et des plats préparés sur sa base. Il devrait limiter l'utilisation dans les aliments de la volaille, du poisson et des plats d'eux, en particulier, cela s'applique aux produits de poisson salé. Il est également tout à fait exclu des légumineuses de régime, certains types de baies (framboises, canneberges, figues et raisins) et les champignons. Il est souhaitable de manger des épinards et la laitue, ainsi que d'éliminer la moutarde, le poivre noir et diverses épices sauf la feuille de laurier et le vinaigre.

Complètement exclus des boissons telles que le cacao et le café. Le thé infusé ne devrait pas être très forte avec des maladies telles que la goutte. Régime exclut également l'alcool, il ne peut pas être utilisé dans tous les cas, car il retarde simplement la sortie du corps humain de l'acide urique. Par conséquent, l'utilisation de l'alcool doit complètement s'abstenir.

Le régime vise à prévenir l'apparition de l'excès de poids, car la surcharge pondérale lorsque l'excrétion d'acide urique devient plus difficile. Autrement dit, les patients devraient limiter la consommation d'aliments gras et produits. Il est également important de noter que, en aucun cas vous ne devez mourir de faim.

Alimentation pour la goutte. menu

Un tel menu alimentation est très variée, il est important que d'éliminer les produits mentionnés ci-dessus. Dans une telle maladie comme le régime alimentaire de la goutte comprend beaucoup de boire des liquides. Utile dans une variété de boissons aux fruits, des thés, des légumes et à l'églantier. L'eau alcaline est également recommandé pour faciliter le clivage de divers composés d'acide urique et urate empêcher le dépôt dans les articulations.

Dans une telle maladie comme le régime alimentaire de la goutte est basée sur l'utilisation de légumes comme les tomates, betteraves, concombres et carottes. Il est également très utile dans la goutte, tangerines les citrons et les oranges. Régime prévoit l'utilisation de produits laitiers et les produits laitiers, à l'exclusion que les fromages gras. Il est conseillé de manger des œufs, les noix et les aliments qui contiennent des matières grasses végétales.

Il est intéressant de noter que des maladies telles que l'alimentation de la goutte doivent être équilibrés. Vous ne devriez pas trop manger ou mourir de faim, mais parfois triple jours de jeûne est toujours possible.