12 erreurs commises par les allergies

Les allergies – c'est affreux. la congestion nasale, les yeux larmoyants, toux et autres symptômes peuvent rendre la vie misérable. Mais parfois, les gens vont aggraver leur situation. Voici les 12 erreurs les plus courantes que les gens souffrant d'allergies, et des moyens pour les éviter.

Vous laissez les fenêtres ouvertes

Lorsque la saison commence plantes à fleurs, en faire une règle de garder les fenêtres fermées et la climatisation – inclus. Même si la rue est pas très chaud, juste exposer le climatiseur à une température optimale pour eux-mêmes. Et l'utilisation de la climatisation dans la voiture réduit le risque d'inhalation d'allergènes jusqu'à 30%. Au moins, disent les médecins du centre médical en Californie.

Vous mettez le médicament

Dès que le changement des saisons, les plantes jetez immédiatement le pollen. Essayez d'anticiper ces moments, souvenez-vous toujours sur eux pour se protéger et de temps pour faire de la prévention, sinon la maladie se fera sentir immédiatement. De plus, ne pas oublier de prendre des médicaments, par exemple, à la veille d'une visite à un ami, qui a des animaux.

Les médecins disent qu'un remède pour les allergies bien meilleur travail en termes de prévention des symptômes que de les traiter. Donc, ne pas attendre jusqu'à ce que la maladie ne déboussolent, et prendre des mesures préventives.

La même chose est vraie de l'asthme. Mieux vaut prendre le médicament plutôt que d'attendre jusqu'à ce qu'il soit impossible de respirer.

Vous défaussez souvent le pollen de

Les médecins disent que les gens devraient faire tous les efforts pour garder la trace du début de plantes allergènes floraison: écouter les prévisions météorologiques, l'étude de la littérature, et ainsi de suite. Autrement dit, nous devons être prêts lorsque ce temps commencera dans votre région.

Plus d'informations que vous obtenez sur le sujet, moins il est probable que les symptômes désagréables vous dépasser au moment le plus inopportun.

Vous exercez au mauvais moment

Ceci est une autre allergies souvent l'erreur. Les médecins disent que si vous souhaitez exercer dans l'air devrait être évité à cet effet le matin et l'heure du déjeuner.

L'herbe et les arbres commencent à « libérer » le pollen au lever du soleil, et la concentration maximale dans l'air est nécessaire juste pour le matin et l'après-midi. Les médecins recommandent de faire du jogging avec des allergies dans l'après-midi.

Vous pouvez avoir une bonne raison d'attendre purificateur d'air

épurateurs d'air pour la chambre et tous les types de filtres sont très efficaces pour éliminer le pollen, les poils d'animaux, la poussière et les nombreux autres allergènes habituels qui viennent de l'extérieur de la maison, et non seulement.

Mais si vous oubliez de fermer les fenêtres et les portes de la maison, alors un tel dispositif devient complètement inutile, car il nettoie l'air dans une distance relativement courte autour d'eux, mais pas dans la maison, et surtout pas dans la rue!

Vous avez exécuté des moyens « EpiPen »

Si vous avez toujours porter un « EpiPen « (préparation d'une action immédiate pour le soulagement des symptômes d'allergie), le risque d'être pris en otage à une réaction allergique grave. Tout le temps vérifier dans leur préparation, suivre sa durée de vie et ne pas oublier d'acheter un nouvel outil, si nécessaire!

En outre, ne gardez pas dans l'outil de machine, lorsqu'il est chauffé, il devient beaucoup moins efficace.

Assurez-vous de lire à l'avance le mode d'emploi, afin de ne pas avoir à le faire lorsque vous serez très mauvais.

Vous avez toujours désordre

Jouets en peluche souples, bien sûr, très mignon et adorable, mais malheureusement, ils sont un véritable aimant pour la poussière et autres allergènes.

Si votre enfant a un tas de « amis », et quelqu'un de la maison ont des allergies, il est préférable de se débarrasser de cuties en peluche (par exemple, pour leur donner un abri ou pour faire un don aux familles dans le besoin).

Puisque vous ne pouvez pas supporter de se séparer de tous les jouets, laissez un couple des plus précieux et mémorable pour vous, mais ne pas oublier de les nettoyer régulièrement.

Vous ignorez les symptômes

Tout adulte peut « acheter » une allergie à tout moment, même si vous aviez rien dit à ce sujet.

Par exemple, les médecins disent que si vous avez besoin d'antibiotiques pour traiter une sinusite chaque printemps, on peut supposer l'apparition de la maladie, qui est, vous ne pouvez pas mettre hors d'une visite chez le médecin. Sinon, vous allez juste prendre les médicaments qui ont de nombreux effets secondaires, et le bien de celui-ci ne sera pas.

Vous ne regardez pas la literie

Aimez votre couverture confortable, bourré de plumes? Et il peut se transformer en difficulté, surtout si vous l'utilisez pendant longtemps.

Plumes – un allergène très forte, ce qui est de plus en plus agressif au fil des ans quand ils se décomposent. Ne pas avoir peur de renoncer à leur coussin de plumes ou une couverture, comme si la route et ils sont accueillant. Synthétique comme matériau de remplissage serait un idéal pour les allergies.

dormez-vous avec votre animal de compagnie

Bien sûr, très heureux lorsque la balle moelleuses (chien ou chat) vous vient de dormir la nuit, mais ne pas oublier que c'est un allergène très forte.

Et même si vous n'êtes pas allergique aux animaux, ils peuvent toujours apporter leur pollen de cheveux, la poussière, les moisissures et autres « joies ». Il est préférable d'éviter l'étreinte avec les animaux de compagnie dans son lit.

Les médecins disent qu'une chambre – c'est l'endroit idéal pour être hypoallergénique, il est donc préférable de faire cavalier seul, sans corps étrangers, ne pas poser des tapis là-bas.

Vous avez un animal de compagnie hypoallergénique

Malheureusement, il y a des animaux absolument hypoallergénique, à l'exception, bien sûr, des serpents ou des lézards.

Et que les gens disent que certaines races sont moins allergies de cause que d'autres, les experts disent que toute cause des animaux à fourrure symptômes désagréables, même les chats sans poils et chiens – allergènes. Éternue gens ne sont pas à cause de la laine, mais à cause de la protéine contenue dans la salive et l'urine des animaux!

Pensez-vous qu'un oiseau dans la maison – ce qui est normal

Malheureusement, cela est également un allergène. Les médecins disent que seul un oiseau peut apporter beaucoup d'ennuis à l'homme, comme une allergie à elle voit tout de suite, mais vient beaucoup plus tard et sous une forme sévère.

Les médecins demandent toutes les personnes qui sont sujettes à des allergies, de ne pas avoir des animaux. Et si vous avez été ensemble avec les symptômes désagréables, il est préférable de faire don de leur famille préférée ou entre amis.