Comment cesser d'hésiter: psychologue Conseils

confusion soudaine, la timidité parfois nous empêchent sérieusement de vivre, d'agir quand il est si nécessaire. Si de telles manifestations rareté, il n'y a rien de mal à cela. Ceci est juste l'une des émotions humaines.

Et si vous devenez un sentiment constant de trait de caractère de l'embarras, il ne permet pas de se déplacer vers l'avant – son impact sur votre vie, bien sûr, devrait être réduit. Timide et il comprend qu'il est nécessaire de changer, tout comme … Comment cesser d'hésiter et de commencer une nouvelle vie?

La confusion se manifeste pas toujours, mais dans certaines situations, dans la société. Peut en tout, et peut inclure des personnes spécifiques. Comment arrêter les gens timides? Les psychologues conseillent tout d'abord de découvrir la vérité: pourquoi ces familiers vous si confus? Peut-être que vous avez entendu des parents ou des pairs à l'école, que ces personnes devraient éviter, ils ne sont pas de votre cercle, et si vous avez formé une certaine réaction. Ou peut-être juste un personnage que vous avez obtenu de l'un des parents.

Comment cesser d'hésiter si votre cas est similaire à la première? Dans ces causes peuvent être affichage réduit de la timidité. Il suffit de se rendre compte que vous inculqué l'opinion est erronée. Mais il est pas si facile à faire. Cherchez-vous dans vos propres principes, les valeurs, et ôtez les autres, afin que vous empêcher de vivre. En outre, si la confusion se produit en présence d'une personne dans un groupe de personnes – la raison est, très probablement, réside dans le manque d'expérience sociale, ou faible estime de soi (ce qui signifie que vous devez le gagner!). Apprenez à croire en vous-même, cesser de trouver à redire avec eux-mêmes, et enfin attacher leur estime de soi à d'autres événements vitaux. Ne pas faire dépendre d'autres opinions des gens, parce que nous aimons tous, il est impossible!

Comment cesser d'hésiter si vous l'avez dans le sang? Voici plus compliqué. Vous pourrez bientôt apprendre à ne pas montrer aux autres que d'éliminer une caractéristique importante de votre personnalité. Oui, ce qui est important, parce qu'il vous fait vous. Et cela a son charme, pas pour rien que les filles comme les gars timide … Prenons l'exemple des gens confiance en soi, ce qui ne peut certainement pas dire qu'ils peuvent être caractérisés par la timidité. Si leurs visages ne sont pas visibles d'embarras, cela ne signifie pas qu'ils ne connaissent pas ce sentiment. Timidité est pas une émotions humaines fondamentales de base, qui peuvent être immédiatement visibles sur le visage de tout le monde. Il peut se cacher (contrairement à la base). Demandez-vous ce qu'il est sur le comportement d'une personne de confiance, de sorte que d'autres persuade dans sa force intérieure? Certes, dans votre quartier, il y a des gens semblables. Surveillez les, et vous donner une réponse à cette question. Peut-être qu'il est dans la posture dans la posture, le regard? Pratique dépeignent cette confiance (ce qu'elle n'a pas exprimé) devant un miroir. Oui, tout d'abord n'a pas réussi. Mais vous vous entraînez. Tout d'abord avec vous-même et avec les autres. , Il est tôt ou tard, la capacité de se transformer en une habitude.

Sentez-vous gêné, honteux et ont tendance à grandir les gens, en particulier les adolescents et les jeunes, qui sont venus à un moment où il est temps de se familiariser avec les filles, prouver à vos amis que vous « ne manquez pas ». Et puis tout à coup cet embarras, Quelle idée! Comment arrêter timide des filles? Encore une fois l'expérience: apprendre à démarrer une conversation, ne faites pas attention à la grossièreté, ne pas accumuler offense, et essayez à nouveau. Au fil du temps, l'expérience positive accumulée plus. Et puis vient la confiance et l'embarras disparaissent.

Toutes ces méthodes sont difficiles chemin qui devra aller seul, jamais tourner de lui, n'a pas abandonné. Alors seulement, l'effet du travail sur un correctif et donnera le résultat souhaité. Si vous avez du mal à faire face à elle seule, consulter un psychologue. En cela, il n'y a rien, au contraire. Il vous aidera à comprendre les véritables causes de la timidité, d'apprendre à vivre sans embarras. Surtout si l'émotion que vous avez vu assez rapidement (visage rouge, stands de sueur, serrant la main).

Ainsi, les conseils psychologiques de base sur le problème de la façon d'arrêter Shy donné. Se déplacer dans la bonne direction et tout ce que vous obtenez!