Quel devrait être le régime alimentaire pour le pancréas?

Pancréas, selon les experts, est un organe très important dans notre corps dont la fonction est de produire des enzymes nécessaires à la digestion des aliments. Elle produit également l'hormone insuline, ce qui est quand il y a un manque de diabète. Aujourd'hui, beaucoup de problèmes avec des travaux de cet organe. alimentation correcte dans cette situation est vraiment nécessaire. Dans le cas contraire, les brûlures d' estomac constante, sensation de nausée le matin, des vomissements, la disparition de l' appétit n'a pas donné une vie normale. Dans cet article, nous allons considérer la normalisation d'un corps comme le pancréas.

Les symptômes, le traitement, l' alimentation. principes de base

Comme nous l'avons indiqué plus haut, dans diverses maladies des symptômes du corps ne sont pas très agréable. Ce brûlures d'estomac et des nausées le matin, et le sentiment constant de lourdeur. Pour faire face à ce problème, il faudra non seulement un traitement compétent, mais aussi un régime alimentaire spécial, que nous sommes et nous le verrons plus loin.

1. tout ce qu'il faut d'abord noter que l'alimentation quotidienne devrait être composé de cinq à six repas, à peu près à intervalles réguliers. Cependant, ils doivent être parties relativement faible, pour ne pas surcharger le système digestif.
2. En outre, le régime du pancréas – est cuite au four ou produits cuits. En même temps, ils ne contiennent pas de quantités élevées de fibres.
3. Alimentation pour le pancréas – une consommation ogranichinenie de sel et de sucre, des hydrates de carbone simples et les graisses. D'autre part devrait augmenter légèrement la quantité d'aliments riches en protéines et produits laitiers.
4. La quantité quotidienne de calories ne doit pas dépasser 1800 kcal.
5. Alimentation dans le pancréas doit être strictement respectée tout au long de l'année à partir de la date des premiers épisodes de la maladie. Puis systématiquement sur les recommandations du médecin traitant devrait être de diversifier l'alimentation. Cependant, une exacerbation de la maladie dans certains cas, nécessaire d'abandonner complètement la nourriture pour quelques jours, le remplacer par l'habitude de l'eau non gazeuse (ne pas le thé).

Produits autorisés:

• séché pain;
• les viandes maigres, volailles;
• œufs durs ou de l'eau; omelettes
• les soupes de légumes, de la bouillie;
• aliments laitiers (yaourt, fromage blanc, crème sure);
• tisanes;
• légumes cuits.

produits interdits

• les viandes grasses et les poissons;
• Tous les aliments frits;
• snacks salés et épicés, les aliments en conserve;
• fruits acides et baies;
• bonbons, gâteaux, chocolat, crème glacée;
• les boissons gazeuses, l'alcool, le café;
• pâte (crêpes, tartes, etc.).

Exemple de menu

Pour le petit déjeuner, une excellente option est considérée comme la farine d'avoine cuits dans l'eau. Pour le déjeuner, vous pouvez cuire les légumes dans du papier avec du poulet. Pour le dîner, manger une omelette de protéines. L'utilisation autorisée du fromage cottage faible en gras et des fruits en-cas dans le régime alimentaire. Sous réserve de ce régime exemplaire vous ne serez pas déranger le pancréas. Les symptômes, l'alimentation, ainsi que des consultations régulières avec des spécialistes progressivement disparu de votre vie.

conseils utiles

En conclusion, il convient de noter que le régime exemplaire prévu dans cet article, devrait être observé pendant un certain temps après les attaques de pancréatite. Dans le cas contraire, la maladie n'a pas reculé, entraînera beaucoup de conséquences négatives. En outre, le régime du pancréas pendant tout le cours doit être accompagnée d'une diminution de l'activité physique, doit veiller à ne pas surmener et éviter les rhumes possibles.