Abricots – quel est-il? Les propriétés bénéfiques et effets nocifs

Abricots – quel est-il? La réponse à une question que vous pouvez voir ci-dessous. De plus, vous apprendrez ce que les propriétés du produit, où il est utilisé, et ainsi de suite. D.

Abricots – quel est-il? Nous découvrons ensemble

Abricots appelé les fruits secs d'abricot avec un os. Ce fruit sec est également apprécié à la fois en Russie et en Asie centrale et en Europe. Mais avant que ce produit est disponible sur les tablettes des magasins, il devrait aller assez loin de la fleur aux petits fruits, qui est ensuite bien séché. Les amateurs d'abricot soutiennent que même si au fil des ans, il se rétrécit considérablement, mais ses propriétés bénéfiques ne sont pas perdus.

Cela fait partie du fruit séché

Répondant à la question des abricots – ce qu'elle est, il devrait vous dire au sujet de la composition du produit. Il comprend:

• protéines;
• les acides gras insaturés ;
• graisses;
• hydrates de carbone;
• des acides organiques;
• les fibres alimentaires;
• l'eau;
• di- et monosaccharides;
• l'amidon;
• cendres;
• gras saturés des acides.

propriétés du produit

Personne ne contestera le fait que les abricots, les propriétés dont il sera question ci-dessous, est un produit utile. Il est pas étonnant qu'il est souvent utilisé dans la médecine populaire. Les propriétés médicinales abricot doit sa composition. Il convient de noter que, dans l'utilisation de ce produit dans le corps humain reçoit les nutriments suivants: vitamines PP, A, B1, B2, E et le bêta-carotène et des macronutriments (phosphore, calcium, potassium, sodium, magnésium) et des oligo-éléments – fer .

Uruk: l'utilisation du produit et les dommages

Après une étude longue et minutieuse des propriétés d'abricot séché avec un médecin spécialiste en os est venu à la conclusion qu'il est:

• de toute urgence nécessaire à des troubles circulatoires;
• renforce les articulations et les tissus osseux;
• utile pour l'anémie;
• rapide permet d'économiser de la migraine;
• Il contribue à améliorer la vision;
• pas nocif pour les diabétiques;
• Il renforce le corps, en améliorant le système immunitaire;
• Il protège contre le rhume.

Sont tous abricots secs utiles?

Connaître le sens du mot « abricot » (fruits secs d'abricot avec une pierre) et ses propriétés utiles, beaucoup peuvent se poser la question logique de savoir si tout le monde peut utiliser ce produit en toute sécurité. Y répondre, il convient de noter que ces fruits secs, il est souhaitable d'avoir une attention particulière pour ceux qui ont une pression artérielle basse. De plus, si vous mangez des abricots en grandes quantités, la personne peut avoir la diarrhée. À cet égard, il est recommandé aux femmes qui allaitent. Bien que certaines personnes utilisent un laxative de ce produit en leur faveur, et éliminer en toute sécurité de la constipation forte.

En outre, en raison de pouvoir calorifique élevé et un grand nombre d'éléments tels que les glucides et les fibres, les abricots peuvent être nocifs pour les personnes qui souffrent d'obésité.

Il convient également de noter que lors de la production de ce produit, il est souvent traité avec du soufre. Ce fait ne peut évidemment pas le corps bénéficie. Après tout, aucun homme ne se sentait pas mieux en mangeant des fruits ou des légumes avec une teneur élevée en produits chimiques. Voilà pourquoi lors de l'achat des abricots doivent distinguer entre les produits naturels et transformés. Donc, si vous avez un beau fruit séché orange vif (parfois même avec brillant), il est préférable de ne pas acheter. Après tout, les abricots secs utiles sans aucune des substances cancérigènes doivent avoir une couleur brun foncé.

Utilisé dans la cuisine

Abricots – quel est-il? Complète réponse à une question que nous avons donné au début de la présentation de l'article. Qui voulez-vous parler de la façon dont il utilise cet ingrédient dans la cuisine.

Dans les pays de l'Est d'abricots est considéré comme un produit de la longévité. Sur sa base, préparer le soi-disant « élixir de longue vie. » Pour ce faire, prenez quelques baies, bien les laver, puis remplir avec de l'eau propre et laisser une nuit. Le matin a reçu la perfusion doit être bu sur un estomac vide, ainsi que le premier à prendre le petit déjeuner fruits détrempée. En utilisant une telle boisson tous les jours, vous remarquerez très rapidement comment votre santé améliore, il y a une attitude positive et de bonne humeur.

Il convient également de noter que dans les pays de l'Est dénoyautées abricots assez souvent utilisés pour la cuisson pilaf savoureux et nutritif, à ajouter à la variété des sauces, des céréales et des boissons (kvas, thé, alcool, jus, teinture et ainsi de suite.). De plus, ce fruit séché est un excellent édulcorant et arômes pour la cuisson à la maison. Et pour ceux qui souffrent d'irritabilité constante et troubles nerveux, les experts recommandent de manger quelques trucs tous les jours d'abricots secs conventionnels.

Application dans la pratique médicale

couleur orange brunâtre de ce produit indique qu'il est très bêta-carotène. Comme on le sait, cette substance empêche le développement et la prolifération des cellules cancéreuses. En outre, les abricots beaucoup de potassium, qui est nécessaire pour le corps pour veiller à ce que:

• avoir un effet anti-sclérotique;
• faciliter le retrait de l'excès de fluide;
• maintenir le muscle cardiaque normal;
• prévenir les mutations cellulaires.

Nous ne pouvons pas ignorer le fait que l'abricot est riche en fibres. Voilà pourquoi son utilisation améliore significativement la motilité intestinale et accélère le passage de la nourriture digérée à travers elle.

Le fait de connaître les propriétés curatives du « lait », qui est extrait de noyaux d'abricots, les experts recommandent son utilisation dans le traitement de la toux et la bronchite et la coqueluche. De plus, les médecins sont toujours conseillé de manger des abricots secs pour la prévention de l'hypertension et la thrombose, pour le traitement du diabète, les maladies de la thyroïde, et les systèmes cardio-vasculaires.

Utilisé dans les cosmétiques

Un ensemble de vitamines, macro- et oligo-éléments, qui est contenue dans les abricots secs, aider le beau sexe pour préserver la beauté de la peau, des cheveux et des ongles. Pour ce faire, utilisez non seulement à l'intérieur des fruits secs, mais aussi l 'utiliser pour créer une variété de masques, infusions pour le lavage et ainsi de suite. Souvent, l'abricot est utilisé comme ingrédient naturel pour les savons, qui peuvent être facilement à la maison. Parce que ce fruit séché donne le détergent est non seulement la couleur douce et belle, mais aussi le doux parfum du sud.