Quels sont les bains: types et photos

Dans le monde d'aujourd'hui, il y a tellement de bains. Ils diffèrent non seulement dans la conception, l'organisation de l'espace interne et la couleur, mais aussi les conditions au cours de la procédure. Ce rapport de température et d'humidité identifie un type particulier dans un bain séparé.

Ceci est une procédure très utile. Mais une visite à la salle de vapeur doit être comme un homme. Seulement dans ce cas il convient. Pour choisir le bon type de procédure, vous devez savoir quels sont les bains. Cette question sera abordée dans l'article.

microclimat

L'étude de la question de ce que sont le bain, il faut dire d'abord sur le microclimat de la vapeur. Cette classification est l'un des principaux. Après tout, cela dépend du climat, être à l'aise avec la personne à l'intérieur. À ce jour, allouer 5 types de bains en fonction du type d'influences environnementales sur le corps.

Le premier d'entre eux – un bain de vapeur. Elle se caractérise par un climat doux. La température est peu élevée (jusqu'à 45 ° C) et l'humidité est comprise entre 90 et 100%.

Le deuxième type est inhérent au sauna à vapeur climatique. L'humidité est assez élevé (45-60%), mais la température est déjà nettement plus élevé. Il atteint 60 à 70 ° C La vapeur d'eau dans ces conditions est déposée sur la peau, la formation d'un mince film d'eau. Dans ces conditions, le corps se réchauffe plus.

Le troisième type – sauna sec. Il ne se couple pas, mais dans lequel la température est beaucoup plus élevée (jusqu'à 110 ° C).

Le quatrième type de climat est appelé un sauna humide. Il est un peu transformé un sauna sec. La température ici est assez élevé (jusqu'à 95 ° C), mais l'humidité augmente artificiellement. Pour ce faire, sur les rochers éclabousser l'eau. Ceci est l'une des plus extrêmes et dangereuses options microclimat de santé.

Le cinquième type – bain d'eau. En fait, il est un bain chaud. L'eau est chauffée à 50 ° C

la température du milieu d'élevage

Dans des variantes de température au-dessus augmentation des dispositifs spéciaux. les conduites d'eau chauffée bain de vapeur, qui sont posés à plat sous une variété de surfaces.

Dans d'autres variantes du four jumelé peut être utilisé. Ils, dispositifs et principe de chauffage aussi, différents.

Quels sont le four pour un bain, devrait être examinée plus en détail. sauna à vapeur utilise chauffage intérieur en briques. Parfois utilisé un four en métal, en pierre bien boîtier. Dans les deux chauffe-sauna humide et sèche utiliser des espèces métalliques. Que la température ne descend pas rapidement dans les caisses de fer pierres empilées. Ils gagnent la chaleur et donnent beaucoup de temps dans l'espace.

Bain d'eau utilise un poêle à bois en métal. Il est situé dans un tonneau d'eau.

humidité

Compte tenu de la question de savoir quelles sont les bains (photo ci-dessous), il faut dire sur la façon de maintenir le niveau d'humidité pour chaque type de climat. Dans l'humidité bain de vapeur augmente jusqu'à la marque désirée à l'aide de la chaudière (ou générateur de vapeur), qui se fixent murs. Paul, bordée de chaises longues sont des tuiles, qui lorsqu'ils sont exposés à la chaleur et à évaporer l'eau.

Bain de vapeur consiste à élever l'humidité par débordement de l'eau au four pierres chaudes. Parfois, sur le dispositif de chauffage est placé un chauffe-eau. Dans un sauna sec, au contraire, la vapeur est formée. Vous pouvez augmenter légèrement l'humidité, si le poêle à verser une petite partie de l'eau. sauna humide utilise la même procédure, mais à plus grande échelle. Toutes les 30 minutes. pierres versé sur 0,5 L d'eau.

Dans le bain d'eau la vapeur n'affecte pas les humains. Le réchauffement corporel seulement au moyen d'eau chaude.

bain russe

Ayant examiné les principales caractéristiques du climat, il est nécessaire de dire quelques mots au sujet de variétés populaires de bains. Chaque personne dans le choix de ce type la paire sera intéressant de savoir ce que les bains pondent là, comme on les appelle et comment la procédure.

Tout d'abord, le plus populaire dans notre pays, est un bain russe. Il dispose d'un dressing, où vous pouvez changer de vêtements et se détendre. Vient ensuite la pièce principale. Il correspond au type de climat appelé « sauna à vapeur ».

Au cours de la procédure, l'eau chaude est versée sur les pierres. Il est donc nécessaire de se démarquer de la fenêtre du four. Dans le cas contraire, la vapeur peut causer des brûlures. A l' intérieur il y a 3-4 étagères en bois. Et, bien sûr, dans la salle de vapeur doit être un balai. Ils ont monté en flèche, ce qui augmente l'effet positif d'être dans une salle de vapeur.

sauna finlandais

Le deuxième plus populaire dans notre pays est un sauna finlandais. Il a été construit en bois clair. La chambre est assez grande. Il faut tenir compte du mot « sauna », au sujet de laquelle il y a des bains. Les noms des microclimat, qui ont été présentés précédemment pour contenir dans certains cas. En Finlande, le sauna est appelé leur bain spécial. Mais aujourd'hui, le mot est bien en usage domestique.

La procédure de sauna se produit à une paire bas ou niveau moyen. Dans un premier temps, il était un sauna sec, mais aujourd'hui encore, les Finlandais aiment verser les pierres chaudes avec un peu d'eau.

Plus le taux d'humidité est élevé, plus la température peut être injectée pendant la procédure. Le climat sec est bien toléré par les personnes ayant une pression artérielle élevée. Mais dans le diabète, l'artériosclérose, la tuberculose, visitez le sauna finlandais est strictement interdite.

Hammam – Bain de vapeur

bain turc appelé hammam. Ici, le type de climat prédominant, ce qui est appelé un bain de vapeur. En forme, il ressemble à un palmier. Un espace circulaire au centre – un bain. Les couloirs qui y conduit, comme les doigts. Les visiteurs peuvent se rendre à la paire différente pour lui. Ils sont maintenus à des températures différentes. Les visiteurs sont tous les locaux.

Ensuite, vous devez aller dans la salle avec des chaises longues. Ils sont différents de ceux utilisés dans le sauna russe et finlandais. L'étude de la paire d'espèces, nous ne pouvons pas dire ce que sont la boutique pour un bain. Dans le hammam, ils échauffés. Ils sont faits de pierre, décorée de mosaïques.

Après un bon homme d'échauffement peut aller plus loin dans la chambre avec la température la plus basse. Ici, il faisait massage. Ensuite, les visiteurs de se laver et aller à la piscine.

bain japonais

Considérant quels types de bains sont, nous ne pouvons pas dire au sujet de l'ofuro exotique. Au Japon, lorsque le lavage à l'eau chaude sont préférés. Si cela est un bain public, il est appelé Sento. Ici, les gens viennent à parler et rencontrer des amis. Ils sont détendus dans une piscine d'eau chaude (la température atteigne 40-50 ° C). Échoppes sont également présents dans l'eau. Salle de bain avec le même principe d'action, mais pour un usage domestique est appelé ofuro.

Avant de visiter cette procédure, vous devez obmytsya sous une douche chaude. L'eau ne doit pas être plus élevé que le niveau de la poitrine. Sur sa tête, coiffé d'un chapeau, qui est périodiquement humecter avec de l'eau froide. La procédure ne dure pas plus de 10-15 minutes.

Prendre ofuro, l'eau peut être ajoutée aux sels de peau d'orange sources thermiques. Les Japonais pensent que dans un tel bain on est purifié, non seulement physiquement mais aussi spirituellement.

sauna infrarouge

Voyons quels sont le bain, il est impossible de ne pas prêter attention à l'une des nouvelles variétés. Ce sauna infrarouge. Sa popularité est due à la petite taille et de la façon dont le corps de l'impact. Le stand, où la procédure a lieu, peut être très faible.

chauffage infrarouge fonctionne sur la surface de la cabine et le corps. Les radiateurs sont disposés à l'intérieur d'une manière spéciale. Cela permet aux rayons infrarouges pénètrent la peau jusqu'à 4 cm, pour atteindre des couches très profondes. Dans un chauffage classique un tel effet ne peut être atteint.

Stimulé circulation de fluide dans les tissus, la circulation sanguine. Les muscles de cet exercice, l'augmentation de l'élasticité des vaisseaux sanguins et des tissus saturés avec de l'oxygène. Mais l'effet positif sera visible que dans quelques procédures. Au cours de la session, le corps a besoin de boire beaucoup de liquides. Pot doit être nettoyé avec une serviette. Dans le cas contraire, les rayons infrarouges ne peuvent pas pénétrer profondément dans le corps. Voyons quels sont le bain, vous pouvez choisir la meilleure option pour eux-mêmes.