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Le thé au gingembre: les avantages et les inconvénients, les propriétés et les contre-indications. Comment boire du thé au gingembre

Avant d'entrer dans votre thé au gingembre de régime alimentaire, les propriétés utiles qui ont longtemps fait leurs preuves par des nutritionnistes et des médecins, il est nécessaire de se familiariser avec les propriétés bénéfiques de gingembre, qui est très populaire dans la cuisine.


saveur épicée et arôme piquant

racine blanche – donc une fois appelé Ginger, qui est riche en huiles essentielles et des vitamines A et C. tsingiberen huile lui donne une saveur épicée unique, donc il est recommandé d'ajouter dans certains plats. En outre, le gingembre sont un grand nombre d'acides aminés nécessaires pour le corps humain, de sorte que ce produit est hautement souhaitable d'intégrer dans votre alimentation. Ginger a été utilisé avec succès à long dans la cuisine, et quelques plats sans perdre sa saveur.

Le thé au gingembre: les avantages et les inconvénients

Même dans les temps anciens, les gens brassées du thé au gingembre, parce qu'ils croyaient qu'il est parfaitement amincit le sang et rend les gens plus de vitalité. En effet, l'utilisation de gingembre accélère le métabolisme du corps. Cela a un effet positif sur l'élimination des résidus et stabilise le travail de tous les organes de la digestion. Si l'on considère le thé au gingembre, avantages et inconvénients – ce qui est plus, il y a certainement la réponse à cette question serait la suivante: utiliser beaucoup.

Ce tonique :

  • accélère le métabolisme, qui est très efficace pour la perte de poids;
  • augmente l'appétit;
  • améliore la digestion;
  • et nettoie le foie;
  • renforce parfaitement mémoire;
  • réduit la formation de gaz dans l'intestin;
  • augmente la puissance sexuelle chez les hommes;
  • dissout l'excès de mucus sur les parois de l'estomac.

Comme vous pouvez le voir, le thé de gingembre agit activement sur tout le corps, donc il doit être utilisé avec beaucoup de prudence, s'il y a des problèmes avec l'estomac, a la maladie de la vésicule biliaire ou des pierres en elle. Les personnes atteintes de ces maladies, il est préférable d'abandonner l'utilisation du gingembre, y compris le thé de celui-ci.

Le thé au gingembre, qui est suffisamment étudié les avantages et les inconvénients, appliquer seulement après que vous savoir si vous avez des contre – indications.

Qui devrait être prudent

Ginger dans sa composition possède des huiles actives et des oligo-éléments qui empêchent la coagulation du sang. thé au gingembre, les propriétés et les contre-indications sont décrites en détail, il est nécessaire d'utiliser très attentivement ceux qui ont trouvé un ulcère à l'estomac. Un grand nombre de ces thé peut aggraver la maladie et même provoquer des saignements.

Il est également intéressant de renoncer à la boisson à ceux qui se préparent pour la chirurgie élective. 3 semaines vous devez arrêter de boire du thé au gingembre. En outre, ne pas boire dans la période post-opératoire.

Le thé est contre-indiqué chez ceux qui ont des calculs de la vésicule biliaire. La boisson peut déclencher leur activité.

Le thé fait à partir tonifie gingembre et accélère le sang, donc si vous avez une fièvre, ne l'utilisez pas. Il peut arriver que la température du corps va augmenter encore plus. Mais pour le rhume et les infections virales, lorsque la température était déjà endormi, le thé aide parfaitement la lutte contre la maladie du corps.

En outre, les médecins ne recommandent pas boire le thé pour ceux qui ont des éruptions cutanées, des ulcères, une irritation, des allergies. Les dermatologues croient que le gingembre est capable d'aggraver les problèmes de peau, de sorte que le traitement est mieux de renoncer à la boisson. Si aucun problème de la peau, du thé au gingembre, au contraire, ne peut le renforcer, le rendre plus lisse et délicate.

Les enfants ne sont pas contre-indiqués

De nombreux parents, après avoir étudié les propriétés bénéfiques de gingembre sur me demander de savoir si vous pouvez boire du thé au gingembre pour les enfants, et si des restrictions sont disponibles.

En principe, la racine de gingembre pour infuser le thé, les médecins et les nutritionnistes recommandent inclure et un menu pour enfants. Cependant, avec les enfants jusqu'à deux ans pour expérimenter mieux, ne pas qu'ils se chargent ingrédient naturel très actif.

Mais les kiddies sont plus de deux ans est tout à fait possible de faire du thé au gingembre. Il ne se rendre à leur avantage. Particulièrement bon pour l'offrir pendant une demi-heure avant les repas pour les enfants qui souffrent de la perte d'appétit. Après tout, il accélère le processus digestif et provoque l'appétit. Ce thé soulage les symptômes de la nausée. Et il est une excellente boisson bactéricide. thé Babe utile pour le rhume et les inflammations des voies respiratoires supérieures.

Comment faire cuire

  1. Remplir une petite quantité de gingembre (racine de 2 cm) directement dans thermos à eau bouillante. Pour une meilleure racine de soudage coupé en lanières ou en cubes. Cette boisson de thé tout au long de la journée. Pour cela, vous pouvez ajouter du citron, le miel et le sucre.
  2. thé plus concentré est obtenu si débités en morceaux ou en juliennes racine de gingembre bouilli pendant 15 minutes.
  3. Le thé au gingembre pour la perte de poids. Il suffit de gingembre frais ou secs (100 g), la même quantité d'ail et remplir avec de l'eau chaude (2 litres). Ceci est mieux fait dans un thermos et de boire une bière pendant 2-3 heures. Ensuite, vous pouvez boire toute la journée, mieux et souvent un peu, mais la journée à essayer de boire ce montant. L'ail, bien sûr, donner la boisson un arôme spécifique, mais l'effet sera superbe.
  4. Si l'on ajoute à la recette ci-dessus et même le séné racine de l'herbe ou nerprun, le miel et un peu de citron, puis boire un grand écran toutes les toxines du corps. Cependant, il est préférable de boire le week-end et à la maison, parce que cette boisson a un effet laxatif.
  5. Brasser un thé ordinaire noir ou vert et y ajouter un peu de gingembre. Cette boisson sera plus utile que le thé ordinaire, il tonifie et améliore l'humeur.

Buvez du thé au gingembre, les avantages et les inconvénients dont il dépend dans quel but vous allez l'utiliser.

Ne pas trop

Il est important de savoir non seulement l'utilité de cette boisson, mais aussi comment boire du thé au gingembre. nous allons voir. Si vous choisissez d'entrer dans votre thé au gingembre de régime, les avantages et les inconvénients qu'elle peut varier en fonction de la quantité d'alcool consommée.

Les experts conseillent ceux qui étaient assis sur un régime, boire au moins 2 litres de boissons par jour, un verre ou une demi-tasse à la fois. Très recommandé souhaitant perdre du poids pour boire un verre de thé pendant une demi-heure avant les repas. Il est parfaitement normalise votre appétit, aider à accélérer la digestion.

Informations importantes: thé au gingembre est non seulement agit comme un diurétique, mais aussi rompt très activement les graisses dans le corps. Ceci est très important pour la perte de poids.

Mais une heure avant l'heure du coucher est préférable d'arrêter de boire du thé. Après tout, il augmente la vitalité et l'heure du coucher est évidemment de quoi que ce soit.

Le thé de gingembre est également excellente sature le sang en oxygène. Ce qui est bon pour les cheveux et de l'état des ongles, et contribue à renforcer la mémoire. Cette boisson prend même un mal de tête et de faire moins de douleur sévère pour les entorses.

Ainsi, boire un thé miracle avec audace et devenir plus sain!