La dépression prénatale: Causes, symptômes et traitement

dépression prénatale – l'une des raisons du mauvais état de santé de la femme enceinte. Et il semblerait que cela pourrait éclipser un moment magique pour une femme? Je suis sûr que chacun des mères enceintes à trouver une excuse, sans être de comprendre les causes réelles de ce phénomène désagréable. Pourtant, d'où vient la dépression pendant la grossesse et comment est-il manifesté?

Caractéristiques générales de l'État

Il y a une idée fausse que la dépression chez les femmes enceintes ne se produit que immédiatement avant la naissance. Mais ce n'est pas le cas. Il peut accompagner la femme tout au long de la grossesse, chaque étape portant un enfant a ses propres caractéristiques.

Certains signes sont associés de badigeon uniquement avec les changements hormonaux dans le corps d'une femme, et par conséquent, ils sont considérés comme un phénomène temporaire et passant, mais d'autres peuvent avoir une nature plus complexe. Par conséquent, la dépression pendant la grossesse sont traités différemment selon la période de procréation.

premier trimestre

Ce psychologue de grossesse appellent « la période de déni. » Surtout, il est typique pour les femmes qui ne présentent pas les symptômes désagréables – toxicosis. La période se caractérise par le refus de la réticence des femmes à prendre en compte la position intéressante et changer leur vie quotidienne.

fond émotionnelle femme au cours du premier trimestre de la grossesse

sautes d'humeur, la nervosité et l'agressivité – est tout à fait normal à ce stade. Beaucoup d'hommes remarquent que leur femme enceinte devient froid vers eux. Sans tenir compte du fait que le corps d'une femme au cours de cette période connaît un stress énorme. Cela peut entraîner des différences dans la famille, qui, à son tour, peut provoquer la dépression chez les femmes.

Portez une attention particulière à l'état émotionnel d'une femme enceinte debout lorsque les symptômes de badigeonner généraux sont prolongées. Si un homme lisse tous les moments difficiles dans la relation avec sa femme et le configurer de manière positive, le premier trimestre de la grossesse passera sans incident.

deuxième trimestre

A ce stade de la grossesse, il est déjà actif estomac commence à se développer, donc avec de plus en plus la femme prend conscience chaque jour qui passe de sa position. Et, en règle générale, cette prise de conscience est associée à des pensées sur la façon dont elle aurait à changer leur vie habituelle, dont elle devrait abandonner et ce qu'elle aurait à sacrifier pour le bien de l'enfant.

Beaucoup commencent dans cette période de grossesse cherchent à découvrir de nouveaux passe-temps et changer leur mode de vie. Certains commencent à tricoter, d'autres à peindre, d'autres écrits sur les cours d'arts culinaires. Ce trimestre le risque de tomber dans une dépression est la plus faible.

Cependant, les femmes qui subissent des changements physiques aiguës dans le corps (ventre de plus en plus, les maux de dos, douleurs articulaires, etc.) peut éprouver un trouble psychologique. condition physique et psychologique de la personne est très étroitement liée. Par conséquent, les femmes qui subissent des inconvénients en raison de sa nouvelle position, devrait accorder plus d'attention à dormir et se reposer.

Troisième trimestre: la dépression prénatale

Troisième trimestre – la période la plus dangereuse en termes de troubles émotionnels et psychologiques. Les femmes dans les derniers mois de la grossesse est déjà pleinement conscients de leur position et d'imaginer les couleurs dans son mode de vie à venir. Et, en règle générale, il ne pense pas que ce soit trop lumineux.

La dépression avant la naissance peut se produire en raison d'une peur interne d'une femme pour devenir une femme au foyer. Nombreux sont ceux qui investissent dans ce concept est la cuisine éternelle, des couches de lavage, la vaisselle sale montagnes et tous les autres plaisirs de soins à domicile.

Un tel état est si fréquent qu'il est déjà « écrit » dans les symptômes prénataux. A la fin de la période, la femme est déjà fatigué, physiquement et émotionnellement. Ses activités quotidiennes sont difficiles, donc la plupart du temps, elle passe couchée ou assise sur le canapé. Une telle fatigue encore plus d'impact sur le comportement des femmes, si souvent elle a tendance à être seul et réfléchir sur le bien-fondé de sa décision de devenir une mère. Sans un fort soutien de ses proches un tel état peut être retardé, ce qui est très dangereux. Après tout, devant elle attente pour la naissance de l'enfant et la dépression prénatale peut empêcher une femme à l'écoute des défis à venir. Arrêtons-nous sur la caractéristique de la condition.

raisons

La première chose est de comprendre – où est la dépression prénatale pendant la grossesse. Les raisons de l'apparition peuvent être extrêmement variées. Le fait est que pendant la grossesse, les femmes hormonales est en train de changer de façon spectaculaire, il est donc plus sensible aux difficultés de la vie quotidienne que jamais. Mais parmi les causes les plus fréquentes qui se traduisent par la dépression prénatale se développe, ce qui suit:

• Les conflits familiaux. Les parents proches devraient être clairement compris que la femme enceinte est très sensible à toutes les situations de conflit, surtout si elles sont en quelque sorte liés à sa position. les querelles peuvent causer le longues développement de la dépression prénatale.
• Les difficultés financières. Avant un événement important dans la vie de toutes les femmes observé que l'on appelle l'effet d'imbrication. Si la future mère, en raison de leur capacité financière ne peut pas acquérir tout le nécessaire, à son avis, pour les choses de bébé, il tombe dans un état dépressif.
• mode de vie malsain. Il a été observé que les femmes qui mènent une vie active, régulièrement et se conformer pleinement aux aliments pour animaux et le sommeil et le repos, moins sujettes à un tel état que la dépression prénatale.
• Les mauvaises habitudes. La nicotine, l'alcool et la toxicomanie – un chemin direct vers l'émergence d'une condition de la maladie avant l'accouchement.
• La peur de l'état imminent. Même si un bébé dans la famille est un événement planifié, il ne garantit pas qu'une femme commence à douter de la justesse de sa décision. ces doutes particulièrement aigu commencent à tourmenter dans les derniers jours avant la naissance. Par conséquent, dans cette situation, l'homme doit comprendre que sa femme enceinte a besoin d'une attention particulière.
• Une grossesse compliquée. Lorsque la grossesse est défavorable et les femmes ont de temps en temps pour aller à l'hôpital sous surveillance médicale, il éprouve beaucoup d'émotions négatives comme la peur, le désespoir, la faiblesse et ainsi de suite. En fin de compte, toutes ces émotions négatives peuvent dégénérer en une dépression pré-natale.

La connaissance de la raison est beaucoup plus facile de faire face. En règle générale, les cas où l'on ne peut faire sans l'aide d'un professionnel qualifié, sont extrêmement rares.

symptômes

Comme toute autre maladie, la dépression prénatale a ses propres symptômes. Beaucoup Casuel caractéristiques très importantes et les écrire sur une mauvaise humeur, mais il est fondamentalement erroné. Avec des formes avancées de détresse psychologique est beaucoup plus difficile à combattre que dans ses premières manifestations.

Les symptômes courants de la dépression prénatale comprennent:

• augmentation de l'irritabilité;
• larmoiement;
• état prolongé de l'anxiété;
• distraction;
• perte de concentration;
• la faim constante, ou, à l'inverse, le manque d'appétit;
• sensation de faiblesse, fatigue, détachement;
• somnolence;
• un sentiment de culpabilité, la peur et le désespoir;
• le manque de sommeil;
• panique peur de l'accouchement;
• le manque de confiance en leurs capacités.

Plusieurs de ces symptômes sont considérés comme tout à fait normal pendant la grossesse. Par exemple, le sentiment constant de la faim connaît un grand nombre de femmes enceintes, sans souffrir de ce trouble. Il convient de noter qu'un symptôme ne peut pas être une cause de préoccupation, mais la totalité des quelques signes de la maladie peut être une cause de renvoi à un spécialiste.

Comment faire face à la dépression prénatale?

Si les symptômes de l'état de la maladie est pas prononcée, et ont intermittente, vous pouvez essayer de traiter avec vous-même. Voici quelques façons d'aider à se débarrasser de l'attitude négative:

1. Débarrassez-vous de mauvaises pensées, vous pouvez utiliser vos choses préférées. Il peut être la cuisine, dessin, lecture – quoi que ce soit, tant qu'il apporte une femme émotion positive.
2. Soyez clair routine quotidienne et de s'y tenir religieusement. Si vous suivez une routine quotidienne claire, qu'une femme enceinte ne sera pas le temps d'être distrait par leurs propres expériences.
3. Exercices pour les femmes enceintes ne sont pas seulement en mesure de préparer la future mère à la naissance à venir, mais aussi pour élever ses esprits.
4. L'ennemi principal des femmes avec des symptômes de la solitude depressii- prénatale. Par conséquent, il est nécessaire par tous les moyens pour l'éviter. Il est nécessaire de passer plus de temps avec des amis, famille, collègues, et ne pas attendre tranquillement son mari pour travailler dans les quatre murs.

Beaucoup de femmes enceintes pour une raison quelconque peur de partager avec leurs expériences avec les autochtones. Mais cela est fondamentalement erroné. Si une femme est submergé par des émotions négatives, il doit être sûr de demander de l'aide et le soutien de ceux qui sont proches de lui.

Quand consulter un spécialiste?

Lorsque le prénatal de la femme suscite des inquiétudes non seulement pour elle-même, mais aussi pour les autres, vous devriez envisager une assistance professionnelle. Les amis proches de la femme enceinte devrait alerter les symptômes suivants:

• peur panique de la maternité;
• l'apathie de tout se passe;
• mettre sous pression la culpabilité et de désespoir;
• l'indifférence à la vie sexuelle avec son mari;
• une diminution ou une augmentation du poids du corps pointu;
• parler de la mort ou le suicide.

Le traitement de la dépression prénatale sont engagés dans la psychologie familiale. En fonction de la complexité des troubles mentaux utilisés de différentes méthodes de traitement, y compris pharmacologique. À ce jour, nous avons développé beaucoup de produits qui sont sûrs, ainsi que pour l'enfant que pour la mère. Mais un prompt rétablissement peut être atteint qu'avec l'aide d'un support fiable et solide de ses proches.