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Flatulences comment se débarrasser?

Presque tout le monde sait ce que les ballonnements et les flatulences. Nous allons essayer de comprendre les raisons qui causent des flatulences, comment se débarrasser de ces processus indésirables et désagréables dans nos estomacs. Trouble, qui se manifeste sous la forme de production de gaz et qui gronde dans nos estomacs, généralement causée par l'alimentation. Tout le monde sait que les choux et les pois ont un propriétés dangereuses de gaz. Mais ce n'est pas tous les « agents provocateurs ». De tels phénomènes peuvent se produire après l'ingestion d'aliments exotiques, la nourriture japonaise et ainsi de suite. Cela est dû au fait que notre corps ne sont pas habitués à cette nourriture, et, en conséquence, le manque d'enzymes du pancréas à digérer, ce qui entraîne la fermentation des résidus alimentaires non digérés accompagné d'une décharge de gaz.

Pas un petit rôle dans la transformation des aliments joué par les micro-organismes qui sont dans notre estomac, ballonnements et flatulences peuvent nous signaler de dysbiose, lorsque les bactéries pathogènes devient plus utile. Ils peuvent servir de signal de maladies plus graves: gastrite, colite, ulcères, irritation de l'intestin et même le cancer. Quand un sentiment de plénitude dans l'estomac et la libération excessive de gaz en quelques jours devraient contacter coloproctologist ou gastroentérologue.

Comment puis-je réduire les flatulences dans l'estomac?

Tout d'abord, vous devez vous rappeler la règle de notre enfance: « Quand je mange, je suis sourd et muet » et mange selon elle, par exemple, lentement et sans parler à la nourriture ne pas avaler l'air. Il est également nécessaire de limiter l'utilisation des boissons contenant du gaz, et après un repas, il est souhaitable de ressembler. Ceux qui aiment et consomment régulièrement des légumineuses, de préférence avant la cuisson les tremper, puis bouillir à fond, de sorte qu'ils ont perdu des propriétés de gazage.

Malaise de trop manger sorbants peut être réduite, car ils ont la capacité d'absorber les gaz en excès. Vous pouvez prendre des médicaments sur la base de siméthicone, car il est capable de briser les bulles d'air afin qu'ils ne pererastyagivayut pas la paroi intestinale et est facilement excrétés du corps. Peut faire face à un dysbacteriosis dans l'application lacto -, bifidobactéries.

Dans le cas où la formation de gaz dans l'estomac causée par la maladie, il est nécessaire d'adresser aux médecins pour prescrire le cours de traitement parce que vous devez traiter la cause, et non la conséquence, manifesté flatulences, apportant l'inconfort et même la douleur.

Dans ce cas, si la nourriture ou de trop manger banale causé flatulences, comment se débarrasser de vous des sensations désagréables? Les aliments peuvent provoquer des flatulences, comment se débarrasser – réglage de l'estomac, à savoir, vous devez trouver le bon régime, ce qui réduit la consommation d'un certain nombre d'aliments qui peuvent agir comme: pommes de terre, provocateurs du pain frais, des légumes crus, la bière, la pâte à la levure, les pommes, etc.

Vous pouvez recevoir le charbon actif comme agent prophylactique, ce qui permet d'éviter ou de réduire gazage. En supposant qu'il est nécessaire du calcul: 10 kg propre poids – charbon comprimé 1. Le charbon a la capacité de recueillir et d'éliminer les toxines de votre corps.

De remèdes populaires réduire les flatulences, comment se débarrasser:

– l'eau de l'aneth. Cette perfusion doit être prise bien avant un repas pour ½ tasse;

– Un mélange de l'huile d'aneth et de l'eau dans un rapport de 01:10 prendre une cuillère à soupe au moins 6 fois au cours de la journée;

– L'infusion de persil écrasé. Il insiste pas moins de 8 heures, et boire doit être en portions égales pendant la journée, etc.

Parfois peut flatulences se produire à cause du stress, même chez les personnes en bonne santé complètement. Conduit à la formation plus de gaz en raison des changements physiologiques liés à l'âge peuvent être l'âge, comme un bébé, ainsi que de pointe.