Un homme courageux. Le courage et la maîtrise de soi. Comment devenir courageux?

L'un des plus graves défis auxquels font face nous met la vie – est de surmonter la peur. Et la phobie peut être différente: la peur de l'obscurité, le public, la relation, la perte d'êtres chers, le travail préféré, le changement et l'innovation. La peur est considérée comme la principale force ennemie de la nature humaine. Il trudnoiskorenimaya habitude qui empêche la personne de faire un pas en avant, pour aller au-delà des limites définies et de réussir. Un brave homme – celui qui a pu se surmonter, pour conduire vos craintes aux quatre coins de la conscience, en les laissant même l'espoir d'évasion. Courage – la qualité la plus importante de caractère qui détermine le scénario ultime de la vie humaine et l'histoire de ses victoires.

Le concept de courage et de son impact sur la vie

Courage se réfère aux qualités qui caractérisent volitifs auto-contrôle, ainsi que les concepts de vitesse et de détermination. l'audace de détermination (ou différemment courage) est la suivante: est la capacité (inhérente ou élaborées) pour supprimer l'instinct de survie individuelle et réponse protectrice, qui se manifeste à la peur contrôler fortement sa conscience, le comportement et l'action.

En fait, rien à avoir honte, et inhabituel dans l'apparence sans crainte. Ce mécanisme de protection de l'organisme qui se pose indépendamment de la volonté et les désirs de l'individu. Et comme le temps est un homme courageux – est celui qui sait garder son sang froid dans toutes les situations, ce qui élimine efficacement l'expression des réactions biologiques. Le courage peut et doit se développer, car il est la nature essentielle de la propriété et aide les gens à croire en eux-mêmes, de se déplacer de manière décisive vers l'avant, pour atteindre leurs objectifs et d'élargir les horizons des possibilités. Pour une bonne raison en disant en Russie: « Le courage de la ville prend », « Où est le courage, il y a la victoire. » Et ces proverbes entièrement testés par le temps et les gens.

caractéristiques d'un homme courageux

Brave homme a un certain nombre d'avantages incontestables et particularités par rapport aux autres, les hommes moins courageux. Alors, soyez courageux – est la suivante:

• Créer toutes les chances de succès, plutôt que d'attendre « dans l'espoir vain. »
• Sachez que vous et que vous construisez votre script de vie.
• Ne pas avoir peur d'agir et de faire des erreurs.
• La prise dans son chemin qui est la vôtre en droit.
• Ne pas continuer sur les circonstances.
• Ne hésitez pas à regarder dans les difficultés du visage et des problèmes, plutôt que d'essayer de les noyer dans l'alcool ou de se cacher derrière un coin, tremblant et en espérant qu'ils contournent votre côté.
• Faites ce que vous craignez le plus, améliorant ainsi leur maîtrise de soi et la maîtrise de soi.
• Ne pas se vanter de sa propre bravoure. Le courage ne devrait pas frapper l'œil et furieusement « crier » sur eux-mêmes.

L'acte le plus courageux de l'homme – ce n'est pas le bannissement de la peur, mais se surmonter. Cette personne, qui a réussi à se gagner, pour soumettre votre esprit, vraiment digne d'une ovation debout, et toutes les bonnes choses de la vie.

Comment devenir courageux?

Je suis sûr que beaucoup de représentants dignes de l'humanité ont déjà interrogé sur la façon d'être courageux. Et il va probablement obtenir la réponse et apprendre à contrôler votre peur, ils ont tout ce que vous voulez. Le terme « courage » vient du mot « oser ». Ainsi, pour développer la qualité de celui-ci, il vous suffit d'oser faire quelque chose – que pensez-vous, à première vue, impossible.

communiquer plus

Commencez petit. Vous sentez-vous une certaine crainte de parler à des étrangers? Si oui, essayez de le faire le plus souvent – Rencontrer et communiquer dans la rue, dans le métro, dans le magasin, promener le chien, retour à faire du jogging ou assis vendredi soir au bar. Dans un premier temps, il sera difficile, mais finalement la peur disparaîtra, et vous ne remarquerez même pas, comme devenir une personne audacieuse, sortante et détendue.

Apprenez à parler leur esprit

Combien de fois, comme une grande entreprise, vous, avec leur propre point de vue, n'a pas osé entrer dans des discussions de peur d'être hué? Un brave homme – celui qui n'a pas peur d'exprimer leur opinion, même si elle nie et contredit le point de vue des autres. Ne hésitez pas à participer au débat et de défendre ce que vous croyez est vrai, nécessaire et important.

Apprenez à dire « non »

Rappelez-vous que vous ne devez rien à personne. Par exemple, si quelqu'un vous demande de faire quelque chose de contraire à votre désir et la morale, abandonner. Apprenez à dire une entreprise « non », que vous prouvez votre identité et de courage. Et le meilleur de tous à la question: « Pourquoi? » – répondre honnêtement sans avoir recours à des mensonges, mais pas sur la défensive. Vous devez enseigner aux autres à respecter vos souhaits et les sentiments, et vous obtiendrez beaucoup. Souvent, ces demandes – c'est ce que les gens ont peur de gras. Après tout, il est parfois très difficile de refuser un être cher, même si son désir est contraire à toutes les normes acceptées.

A quelques conseils

• Rappelez-vous chaque jour et l'heure que vous êtes – un homme courageux, résolu, et bientôt il deviendra vrai.
• Faites ce qu'il aime – il vous aidera à surmonter toutes les craintes et les doutes.
• Faire quelque chose de spécial qui va au-delà de la vie quotidienne. Par exemple, un saut en parachute, style inhabituel de vêtements, des cours de danse ou de lutte.
• Croyez en vous-même et de maintenir en permanence cette croyance.
• Ne pas avoir peur de prendre des risques.
• Faire une déclaration audacieuse et de les mettre en œuvre.

Rappelez-vous qu'un homme courageux perd rarement et réalise tout ce qu'il veut, il marchait sur le même chemin tracé par eux. Son courage lui a apporté le respect des autres, le succès dans une sphère et calme, même dans la situation la plus dangereuse.