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Les normes de gain de poids pendant la semaine de grossesse par semaine: la table. Les normes de gain de poids pendant la grossesse avec des jumeaux

Grossesse – est l'une des périodes les plus heureuses dans la vie de chaque femme. Après tout, il est agréable de se sentir comme dans une toute nouvelle vie, aiment pousser le bébé, la détermination de ses talons et le dessus.


Une autre mode fait peur mamans. Il est inévitable gain de poids. Mais cela ne saurait en aucun cas ne devrait pas être un obstacle à la grossesse. Pour faciliter la partie avec l'excès de poids après l'accouchement, il est nécessaire de connaître les règles de prise de poids pendant la grossesse semaine par semaine.

bien manger

Après avoir pris connaissance de sa grossesse, tout le monde cherche des moyens pour corriger le développement du fœtus. Quelqu'un commence à feuilleter une montagne de la littérature, et que quelqu'un se livre à tout sérieux par rapport à la nourriture. Il ne faut pas manger pour deux! Cet avantage ne met pas l'enfant, et devient la cause de kilos supplémentaires.

Certains de même, pensant que la taille doit toujours être, faire un régime, même dans une position intéressante. En raison de la famine et de limiter l'utilisation des aliments à haute teneur en calories future mère du bébé blessé. Ne désespérez pas à cause du poids, il est préférable de fixer la frontière, ce qui contribuera à le maintenir dans les bonnes proportions.

Pour ce faire, vous devez savoir ce qui suit:

  • pour le bon développement de l'enfant doit être pleinement et régulièrement nourris;
  • devrait changer l'ancien mode de vie à une plus douce;
  • il est important de ne pas oublier les visites chez le médecin, le taux de gain de poids pendant la semaine de grossesse par semaine nécessite une surveillance constante par un obstétricien-gynécologue.

Pourquoi la nécessité d'un contrôle?

Lorsque la future mère est connu le taux de gain de poids pendant la semaine de grossesse par semaine, il est facile de contrôler non seulement le développement du fœtus et votre santé, mais aussi le temps d'identifier un certain nombre de pathologies. Si une femme enceinte ne va pas mieux ou, au contraire, il arrive rapidement, alors vous devez passer des tests supplémentaires et des examens de passage. Il est nécessaire de le faire pour les raisons suivantes:

  • un gain important peut indiquer le diabète sucré;
  • Cela est dû au gonflement et, par conséquent, un mauvais fonctionnement des organes internes;
  • le gain de poids insuffisant pendant la grossesse normale pendant des semaines peut indiquer un problème avec le développement du fœtus ou des problèmes de liquide amniotique.

Il convient de rappeler qu'un diagnostic précis peut être mis que les médecins qui sont enceintes, dans l'expectative nouvelle mère ne devrait les aider à la maîtrise de soi. Soit dit en passant, de ne pas récupérer rapidement, les médecins sont autorisés dans les mois à ajouter à votre alimentation quotidienne de 100 calories, et à partir du deuxième trimestre de lever la barre à 300.

prendre du poids

Calculez combien est le taux de gain de poids pendant la semaine de grossesse par semaine, pourrait une femme. Devrait réserver à la fois: si vous mangez correctement, vous serez la norme pour tous les plus de 12-13 kg. Faire tout facile et simple. La chose principale est de ne pas regarder à tout moment dans le réfrigérateur et avoir sur des échelles de main.

L'indicateur clé de calcul du poids qu'une femme peut gagner au cours des neuf premiers mois, est celui qui était dans sa pré-grossesse. Donc, lorsque vous visitez le médecin a enregistré son poids habituel, et est calculé après une telle chose comme un indice de masse corporelle (IMC). Il convient de rappeler le cours de mathématiques de l'école. Pour connaître l'IMC, vous devez poids divisé par la taille au carré et multiplier le résultat par mille. Par exemple, si une femme pèse 62 kilogrammes, et sa croissance dans ce 167 centimètres, ce sera un IMC de 22,23. Et maintenant se tient debout sur la balance et la hauteur mètre et calculer leurs taux.

Selon eux, vous pouvez permettre au ventre de se développer sur les chiffres suivants:

  • Si l'IMC est égal à 20-27, à prendre du poids est autorisé de 10 à 13 kilogrammes.
  • Si l'IMC supérieur à 27, plus de 10 kilogrammes n'est pas nécessaire de taper.

Si la future mère va obtenir des résultats qui fixent des normes de gain de poids pendant la semaine de grossesse par semaine, puis elle a estimé qu'il serait préférable et plus facile. Oui, et la césarienne peut ne pas être nécessaire.

Mais il n'y a pas de règle sans exception. Les femmes chez qui la grossesse est pas la première, peut récupérer de 14 à 20 kilogrammes. Mais il arrive parfois que la femme donne beaucoup redressées naissance à un bébé de faible poids à la naissance. Par conséquent, pour déterminer ces détails ne peut gynécologue.

Pourquoi augmenter le poids

Bien sûr, kg pendant la grossesse est d'appel émis pas superflu, ils sont répartis uniformément dans tout le corps. Ceci est le placenta, de l' utérus, du sein, du liquide amniotique. Juste derniers médecins attachent une grande importance. Si l'enquête a révélé que ceux-ci dépassent la norme ou changé de couleur, il peut être source de préoccupation.

Tableau poids de la femme enceinte

Comment calculer le poids d'un ensemble de règles semaine de grossesse par semaine? Table conçue par Obstétriciens – fidèle assistant dans ce domaine. L'exigence obligatoire: il n'a pas besoin de jeter dans le coin, et procéder à une base hebdomadaire. Merci à elle, vous pouvez voir comment le poids a changé.

Si cela ne se produit pas dans le premier et le deuxième trimestre (et il est nécessaire de gagner 500 grammes par semaine), vous devriez faire attention et consulter un médecin. Et si au cours du troisième trimestre des chiffres de table viennent chaque semaine pour un kilogramme, il est source de préoccupation.

Alors, quelles sont les règles de prise de poids pendant la grossesse? TABLE indique que la future mère peut mieux à un certain nombre de kilogrammes, en fonction de l'indice de masse corporelle au début de la grossesse.

Les normes de gain de poids pendant la grossesse
IMC norme de gain de poids
ci-dessous 19.8 15 kg
De 19,8 à 26,0 14 kg
plus de 26 9 kg

Il est recommandé de créer une table avec le médecin et d'évaluer à quel point un bébé a lieu pendant la gestation.

Vous pouvez également identifier le schéma suivant dans la préparation d'un tableau détaillé. A la fin de la grossesse, la plupart perdu environ deux kilogrammes. Scared ne ont pas besoin, juste le temps d'aller à l'hôpital.

Nous attendons avec impatience les jumeaux

Twins – est non seulement une double joie dans la famille, mais aussi un double fardeau sur le corps de la future mère. L'estomac doit être un endroit pour deux enfants, tant de la femme proche, en leur donnant un endroit. L'estomac devient plus petit, il arrive un sentiment de satiété plus rapide que d'habitude. Et après un peu de temps, je suis encore faim. Par conséquent, vous devez manger aussi souvent que possible dans les petites portions. La seule façon de nourrir l'organisme en pleine croissance. Une femme n'est pas gagné trop de poids, les médecins pour les femmes enceintes de jumeaux mis au point des régimes spéciaux. Cependant, ils sont invités à entrer dans le régime alimentaire de haute teneur en calories des aliments sains et en même temps.

Il convient de rappeler que les normes de gain de poids avec semaine de grossesse gémellaire par semaine indiquent également le bon développement et la naissance de bébés en bonne santé. Même sans connaître le dossier médical exacte des résultats de l'échographie, on peut spéculer sur le nombre d'enfants futurs. Soit dit en passant est de plus en plus « petite maison, » Maman, vous pouvez déterminer combien il réglé les résidents. Si, cela se produit beaucoup plus tôt à la double dans le ventre de la grossesse singleton devient perceptible autour du cinquième mois. Mais ce n'est pas toujours un chiffre exact est probablement juste l'observation populaire.

Les indicateurs de poids médicaux à la double

jumeaux ours très dur physiquement. Il y a seulement ajouté deux fois: et la toxicité, et le stress sur le corps, et, bien sûr, kilos. Habituellement, les enfants chez les jumeaux ne sont pas nés avec le même poids que l'enfant usé. Les plus grands jumeaux pèsent souvent 2,5 kg. Pour tout le temps une femme devrait gagner environ 15-22 kg.

Comment cela devrait être fait droit? Si au cours du premier trimestre de la grossesse, la future mère doit mieux à la moitié de deux kilogrammes, la seconde – pour gagner jusqu'à sept cents grammes par semaine. Et comme une femme enceinte est obligé de ne pas oublier de contrôler le poids, tant de manière indépendante et sous la supervision des sages-femmes.

Beaucoup de poids? Pas moyen!

Il a été dit beaucoup de mots sur le gain de poids pendant la grossesse est la norme pendant des semaines sur ce qui est lourd de trop en kilogrammes. Il ne faut pas affecter cet article une maladie rénale, l'hérédité ou d'une maladie grave, qui peut juger le seul médecin. Je voudrais compléter l'image laide de trop manger facteurs défavorables suivants:

  • il y a une charge supplémentaire sur le système cardiaque;
  • apparaître un gonflement, les varices et les jambes lourdes;
  • sentiment de mal au dos;
  • toxicosis tard, et par conséquent la menace pour le développement du fœtus;
  • il y a le risque du bébé précoce.

Nous devons prendre l'habitude de contrôle sur ces facteurs essentiels que le gain de poids pendant la grossesse normale pendant des semaines!

Vous ne pouvez pas vous inquiéter!

La plupart des femmes ensemble très péniblement kilogrammes. Faire cela ne peut en aucun cas. Tout d'abord, la grossesse – c'est un phénomène temporaire, alors que le gros ventre et d'autres parties du corps doivent être l'augmentation dans le passé (et on se souviendra avec affection). En second lieu, en un an, vous pouvez revenir aux anciennes formes. Cela dépendra de l'activité des femmes et le désir de perdre du poids. Mais ne pas oublier combien le taux de gain de poids pendant la semaine de grossesse par semaine est.

Et maintenant besoin de marcher plus, manger de la bonne nourriture et oublier les régimes. Et aucun choc nerveux! L'enfant fait tout avec sa mère: et manger, et en passant par. Il faut se rappeler que l'avenir de la maternité agrémente une femme fait de la traiter avec amour et respect.