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avantage de citron à tous les organes et systèmes

Citron – une multivitamine ancienne et un agent prophylactique, dont l'utilisation est essentielle pour le corps humain. En raison de sa composition chimique diversifiée, ce fruit a un effet positif sur les organes et systèmes divers. Il est un excellent médicament, autre qu'un moyen de soins et de la nourriture indispensable.

Utilisation citron déterminé par la présence d'acide citrique et d' acide malique, les vitamines du groupe B, C, E et PP, et en carotène et des minéraux tels que le potassium, le magnésium, le calcium, le cuivre, le fer, le phosphore, le fluor, le chlore et le zinc.

Phytoncidal Largement connu, qualités antiseptiques et aromatiques du fruit, en raison de laquelle l'utilisation de citron manifeste dans des cas tels que les infections de la maladie de la gorge et la mauvaise haleine. Et son action multivitamine aide au rhume, les pellicules et la perte de cheveux, les maladies des voies respiratoires troubles du système cardio – vasculaire, l' hypertension, des nausées et des vertiges, et bien d' autres problèmes.

Utilisation polyvalente effet de citron sur l'estomac. Ceci est un moyen très efficace pour la normalisation de la digestion, il est souvent recommandé pour la dyspepsie. Cet effet est dû à la présence de fibres, ce qui a un effet positif sur l'état intestinal.

Régulièrement manger une petite quantité de ce fruit, peut prévenir l'apparition de problèmes comme une maladie de carence, un trouble métabolique et tension nerveuse. Citron contribue à améliorer la circulation sanguine du cerveau, un effet positif sur la mémoire et améliore la concentration. Pour le traitement suffisant des maux de tête sévères pour frotter le whisky dans une petite quantité de jus de citron.

En raison de son action diurétique de ce fruit aide à éliminer les toxines du corps, aidant à se débarrasser de l'excès de poids et de faire face à des maladies telles que l'arthrite et les rhumatismes.

L'utilisation de citron comme un produit cosmétique est qu'il a un effet positif sur la peau, les ongles et les cheveux, ainsi que soulage les jambes fatiguées et aide à faire face à des ampoules. Frotter la peau avec une tranche de citron frais, peut éliminer les taches de vieillesse et les pores dilatés, et prévenir les boutons et les points noirs. Même sans ces problèmes, une telle procédure ne serait pas superflu, car elle contribue à la clarification et le rajeunissement du visage. Un frotter le jus de citron dans le cuir chevelu, vous pouvez arrêter la perte de cheveux et de se débarrasser des pellicules.

A des propriétés curatives et le zeste de citron, ce qui renforce la gomme, il élimine la plaque jaune sur les dents et empêche la délamination des ongles. Massage doux avec du jus de citron aide à soulager les pieds fatigués. Avec l'aide de ce fruit peut également faire face à callosités et adoucir les zones de la peau rugueuse. Pour ce faire, avant d'aller au lit doit être la vapeur à fond la jambe et la nuit liée à l'écorce de citron de maïs avec de la pâte. La procédure est souhaitable de le faire 2-3 fois, entraînant des rugosités de la peau deviennent souples, et peut facilement être enlevé.

Il existe de nombreuses recettes populaires où il est recommandé de traiter une variété de maladies. Mais il faut toujours se rappeler que tous les produits à base de plantes, y compris citron – avantages et les inconvénients aussi. Comme tentant des moyens décrits, il ne faut pas à l'automédication, surtout si des enfants sont impliqués.

dommages citron peut se manifester sous la forme de réactions allergiques lorsqu'il est utilisé de façon excessive. Malgré toutes les propriétés curatives de ce fruit est contre-indiqué pour les personnes souffrant de pancréatite, gastrite, ulcère gastrique ou l'ulcère duodénal.

Et même ceux qui ne souffrent pas de ce genre de pathologies, il est souhaitable de se conformer à la mesure. Si sans fanatisme traiter limonite, sans oublier, cependant, pour l'inclure dans le régime alimentaire, ce fruit merveilleux n'aura un effet positif sur le corps.