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Prévention du cancer: facteurs de risque et types

les progrès médicaux récents permettent de diagnostiquer et de traiter ces maladies qui semblaient auparavant maladies graves et dangereuses. Cependant, malgré que le cancer sont encore une question importante. Les statistiques montrent que chaque année des processus malins qui se produisent dans le corps, tue environ 7 millions de personnes dans le monde (dont environ 300 mille personnes sont des résidents de la Russie).

Le cancer ne se produit pas sans raison. Celles-ci résultent dans le développement de certains facteurs, l'impact négatif sur le corps humain. Quelle est la raison pour laquelle le cancer se produit? Quels types de mesures préventives peuvent aider? Quelle est la clinique de prévention du cancer (Ufa, Aurora, 6)? Les réponses à ces questions devraient regarder.

La liste des facteurs de risque

Cancers peuvent se développer en raison de la prédisposition génétique, mais souvent la vraie raison est l'impact de l'environnement, mode de vie malsain. Les facteurs qui augmentent le risque de cancer comprennent:

  • le tabagisme;
  • l'infection;
  • une mauvaise alimentation, l'obésité, le manque d'activité physique;
  • rayonnement ultraviolet;
  • facteurs hormonaux et reproductifs;
  • pollution de l'environnement et l'impact des facteurs négatifs au travail.

devraient être considérés chacun des facteurs ci-dessus en détail, en raison de leur prévention de cancer dépend.

tabagisme

L'un des principaux problèmes de la société moderne – est le tabagisme. Les statistiques montrent que près de 1,3 milliard de personnes fument du tabac dans le monde. Il est cancérigène, comme un large éventail de substances nocives contenues dans sa composition. Parmi eux apparaît la nicotine, qui, en plus de l'impact négatif de la dépendance à la cigarette, crée une dépendance. Les substances contenues dans le tabac, nuisent à la cavité buccale, du pharynx, du larynx, de l'œsophage, les poumons, parce que la fumée passe à travers ces structures.

Le tabagisme se reflète aussi dans d'autres organes internes. Le fait que la substance est libérée dans la lumière pénétrer à travers les murs dans la circulation sanguine et se propager dans le corps. Par conséquent, souffrir et foie et de l'estomac et les reins. Voilà pourquoi la prévention du cancer devrait inclure le refus du tabagisme.

Chez les non-fumeurs exposés à la fumée de tabac augmente également la probabilité de développer un cancer. Les statistiques montrent que chaque année un peu plus de 20 mille personnes meurent du cancer du poumon, qui se développe en raison de leur tabagisme passif. Il convient également de noter est que la cause du cancer et des cigarettes électroniques, et des bonbons, conçu pour se débarrasser de la dépendance à la nicotine. Des études ont montré qu'ils contiennent des agents cancérigènes, des produits chimiques toxiques qui sont nocifs pour le corps humain. De cigarettes électroniques et des bonbons peuvent développer un cancer de la bouche, de l'oesophage et du pancréas.

infection

infection antérieure n'est pas considéré parmi les causes du cancer. Les experts pensent qu'ils ont aucun rapport avec le cancer. Des études récentes ont réfuté ce point de vue. Il a été constaté que près de 16% des cas (parmi tous les cancers) associés aux infections. Maintenant, la prévention du cancer comprend la lutte contre eux. Le cancer peut causer:

  • virus de l'hépatite B et C (parce qu'ils développent souvent un cancer du foie);
  • virus du papillome humain (infection chronique est la cause du cancer du col utérin, de la vulve, du vagin, de l'anus, du pénis);
  • Helicobacter pylori (cette bactérie réside dans l'estomac, provoque le développement des plaies du corps, conduit au cancer en l'absence de traitement adéquat).

Ces infections provoquent le plus souvent le cancer. Provoquer le cancer peut encore organismes moins fréquents, des agents infectieux non-cellulaires. À titre d'exemple, d'Epstein-Barr, virus de l'herpès, qui est associée à la maladie de Kaposi.

Une mauvaise alimentation, l'obésité et le manque d'activité physique

La recherche moderne a montré que le cancer peut entraîner une mauvaise nutrition. La nourriture en conserve qui vendent dans les magasins, les puces contiennent dans ses substances de composition dangereuse qui affectent l'œsophage, de l'estomac, les intestins. Sur la probabilité de développer un cancer affecte l'alimentation, mode de vie. risque particulièrement élevé de cancer associé à l'alcool. L'abus qu'il frappe le mur du système digestif, provoque la gastrite, l'ulcère.

Un problème aujourd'hui majeur est considéré comme obèse. En raison du rembourrage supplémentaire se produit un trouble métabolique complexe. Les personnes obèses souffrent de la maladie de la vésicule biliaire, l'hypertension, l'angine de poitrine, l'athérosclérose précoce. En l'absence de prévention du cancer est de lutter contre la surcharge pondérale conduit à des maladies malignes, diminution de fonctionnement et d'invalidité.

Tous les experts disent que le mouvement – est la vie. Le manque d'activité physique entraîne de graves problèmes de santé, l'obésité provoque. Voilà pourquoi ce mode de vie est considérée comme un facteur de risque. Dans certains pays, son influence est confirmée par les données statistiques. En raison du manque d'activité physique du cancer du côlon dans 5% des cas se produisent en Estonie, 10% des cas – au Canada, 15% des cas – au Brésil, environ 20% des cas, et même plus – à Malte.

rayonnement ultraviolet

De temps en temps dans les différentes régions du pays tenu la prévention de dix jours du cancer. L'événement sensibilise. Les gens ont signalé divers facteurs de risque, y compris les rayons UV, en raison de ce qui augmente la probabilité d'une tumeur maligne.

La principale source de lumière – le soleil. Certaines personnes qui passent beaucoup de temps à l'extérieur, ne pas utiliser les produits cosmétiques de protection solaire, des parapluies spéciaux et des lunettes de soleil, le visage d'un mélanome. C'est une tumeur maligne dangereuse. Il est sur la peau. Dans de rares cas, ils trouvent sur les muqueuses, la rétine. la peau de mélanome progresse très rapidement en raison de la faible réaction de l'organisme se propage à tous les organes ou hématogène façon lymphogènes.

Sanbyulleten « La prévention du cancer » – un journal d'éducation sanitaire illustré, qui peut être vu dans de nombreux hôpitaux. Souvent, l'information est donnée en ce que le danger est non seulement le soleil. Beaucoup de gens s'exposent spécialement aux rayons ultraviolets artificiels dans les salons de beauté pour le bronzage. Il est encore plus dangereux pour le corps humain. La lumière artificielle est 10-15 fois plus forte que le soleil.

Faire une sanbyulleten « Prévention du cancer » et en se référant au rayonnement ultraviolet, il convient de noter que le rôle important joué par les caractéristiques héréditaires dans le développement de tumeurs malignes. Le plus souvent, le cancer connu par des gens qui ont la peau claire, cheveux blonds et yeux verts ou bleus, il y a de nombreux grains de beauté sur le corps. Chez les personnes à la peau foncée, il y a une faible incidence du mélanome.

Et les facteurs de reproduction Hormonal

Il y a quelques décennies, les filles ont commencé menstruées assez tard par les normes d'aujourd'hui. La tendance actuelle est d'abaisser l'âge. À titre d'exemple, deux pays – les Etats-Unis et de la Norvège. Il est prouvé que, au début du siècle dernier aux États-Unis ont commencé à menstruation environ 14,3 ans, alors qu'en Norvège – 14,6 ans. Dans les années 60 et 70 ont vu une diminution. Dans le premier pays, l'âge de début de la menstruation était de 12,5 ans, tandis que le second – 13,2 ans.

Décrit ci-dessus en raison de l'amélioration de la qualité de vie, une bonne hygiène. Réduction de l'âge est considéré comme la norme, mais il est pas sûr, parce qu'en raison de cela augmente le nombre d'années au cours de laquelle le tissu mammaire est exposé à des niveaux élevés d'oestrogène. Cela augmente la probabilité de développer un cancer dans le futur.

Un impact négatif sur le corps des contraceptifs oraux et le traitement hormonal substitutif. L'homme n'a pas été pleinement étudié l'influence des hormones, interférant ainsi avec le processus régulé par le corps conduit souvent à des conséquences inattendues. Il y a les facteurs qui réduisent le risque de développer un cancer du sein:

  • car ils donnent naissance à 30 ans;
  • pendant l'allaitement (chaque année de l'allaitement maternel réduit la probabilité de 4,3%).

Mais la naissance d'un enfant après 30 ans augmente le risque de cancer du sein par 2 fois. Ceci est souvent dit des experts, quand menée chez des patients conversation. La prévention du cancer devrait inclure une planification plus tôt pour devenir enceinte.

pollution de l'environnement et l'impact des facteurs négatifs au travail

Les gens vont augmenter la probabilité de développer un cancer lorsque les émissions polluantes industrielles, les déchets municipaux. Dans les grandes villes, l'air est pollué par les gaz d'échappement. Les résidents de ces colonies peuvent faire face à un cancer du poumon. maladies malignes de la peau, de la vessie possible grâce à l'utilisation de l'eau potable avec une teneur élevée en arsenic. Une telle situation avec de l'eau a été trouvée dans certains pays d'Afrique du Sud et centrale, la République populaire de Chine.

Il augmente la probabilité de développer un cancer chez les personnes qui travaillent dans des travaux dangereux. Ce sont là quelques exemples de substances cancérigènes :

  1. L'industrie de transformation du bois est considéré comme la poussière de bois nuisibles. Elle affecte négativement la cavité nasale.
  2. Dans la production de caoutchouc sur les travailleurs touchés par 4 aminobiphenyl. Il affecte le fonctionnement de la vessie.
  3. Utilisés dans l'industrie aérospatiale, le béryllium et ses composés affectent les poumons.
  4. L'amiante, utilisé dans la fabrication de l'isolation, protection contre les incendies, les produits de friction, provoque le cancer du poumon. Il est aussi la seule cause du mésothéliome malin. Ce terme désigne une maladie rare et mortelle.

Mesures préventives pour lutter contre le cancer

La probabilité de développer un processus malin est réduite lorsqu'elle est effectuée la prévention du cancer. Note aux personnes qui composent les recommandations de l'Organisation mondiale de la Santé, comprend les étapes suivantes:

  • éviter tous les facteurs de risque énumérés ci-dessus;
  • la vaccination contre les infections qui cherchent rapidement une aide médicale en cas de symptômes suspects;
  • contrôler les facteurs dangereux et nuisibles en milieu de travail;
  • moins de temps au soleil, utiliser un équipement de protection (lunettes de protection, des parapluies, des chapeaux).

Il est également important détection précoce des maladies malignes. Merci aux gens de diagnostic en temps opportun sont guéris du cancer. Il y a 2 façons de détection précoce. Le premier d'entre eux – c'est un diagnostic précoce. En cas des premiers symptômes suspects devraient consulter un médecin. Traiter la maladie à un stade précoce est beaucoup plus facile.

La deuxième méthode de détection précoce du cancer – ce dépistage. Ce terme fait référence à des tests systématiques dans les populations asymptomatiques. L'objectif du dépistage est d'identifier les personnes qui commencent le cancer, mais encore ne se manifeste pas.

Nutrition pour la prévention du cancer

Un rôle important est joué par la nutrition dans la prévention du cancer. La qualité des produits, leur équilibre, l'absence dans le régime alimentaire des aliments contenant des agents cancérigènes, – les principales composantes de la prévention du cancer. Les experts conseillent d'élaborer un plan de prévention pour le cancer, manger moins de gras et de manger plus de fruits et légumes:

  1. Dans l'alimentation, vous pouvez ajouter des légumes de haricots. Ils contiennent de grandes quantités de protéines précieuses dans leur composition. Il comprend tous les acides aminés essentiels et non essentiels, une composition similaire à la protéine de lait et de la viande. légumes Légumineuses sont bénéfiques, mais il ne faut pas oublier qu'ils sont la malbouffe (long Linger dans le tube digestif, provoquer des flatulences).
  2. Particulièrement remarquables sont les fruits et les légumes orange et jaune-vert (carottes, tomates, poivrons, courges, abricots, pêches – l'utilisation de ces produits devrait inclure la prévention du cancer). Livrets compilées par des experts en nutrition, contiennent des informations sur le fait que ces fruits et légumes ont une variété de caroténoïdes. Il substances anticancéreuses qui réduisent le risque de cancer.
  3. Très légumes à feuilles vertes utiles (le céleri, l'aneth, le basilic, le persil) et d'algues comestibles. Dans leur composition contient de la chlorophylle pigment. Il réduit le risque global de cancer, entrave le développement du cancer du poumon, le cancer colorectal, de l'œsophage, de l'estomac, de la bouche, de la gorge, du rein, de la vessie.
  4. Les effets positifs sur le corps ont des légumes crucifères (chou, radis). Ils sont riches en composés de soufre glucosinolates pour décourager l'émergence et le développement des processus néoplasiques.

Le régime devrait également inclure d'autres produits avec des substances anticancérigènes lorsqu'elle est effectuée la prévention du cancer. Instruction situé au-dessous, contient une liste de ces substances et les aliments.

La nourriture pour la prévention du cancer
substances anticancérigènes

produits

vitamine A le lait, le beurre, les œufs, le foie, l'huile de poisson
vitamines B produits laitiers, les œufs, le poisson, les céréales, les noix, raisins, citrons
vitamine E graines, huiles végétales, les noix
potassium céréales de son, des fruits secs, bananes, pommes de terre, les noix
iode algues, poissons de mer, fruits de mer
magnésium céréales de son, les céréales, les raisins, les noix
méthylxanthines le cacao, le café, le thé
phytostérols figues, églantier, la coriandre, le soja
des acides organiques le miel, les agrumes, les baies, les asperges, la rhubarbe

Nutrition pendant le traitement du cancer

Les gens qui sont traités pour le cancer, ont des difficultés à se nourrir. Très souvent, en raison de la chimiothérapie et les médicaments dérangé l'appétit, il y a un goût étrange dans la bouche. Voici quelques conseils pour les personnes malades à réfléchir à ce que devrait être la nourriture pour le traitement et la prévention du cancer:

  1. Avec un manque d'appétit essayer de manger peu mais souvent. Rappelez-vous que dans le sentiment du matin améliore généralement. Essayez cette fois de bien manger.
  2. Quand un changement de goût ne refuse pas de la nourriture, parce que la nourriture est essentielle. Expérience avec des aliments sucrés, salés, amers, acides et choisissez ceux qui vous plaisent le mieux. Lorsque l'argent métallique de l'utilisation du goût, des ustensiles en plastique.
  3. Si la bouche sèche manger des aliments avec différents ingrédients, sauces. Vous serez plus facile de manger ces aliments.

Clinique pour la prévention du cancer (Ufa)

Presque toutes les maladies peuvent être évitées. Voilà pourquoi les installations médicales modernes offrent des services pour la prévention de diverses maladies, y compris le cancer. L'une de ces cliniques est situé à Ufa. Il existe depuis 2001. Auparavant, il était une clinique de prévention du cancer (Ufa). Il a été créé dans le cadre du programme de lutte contre le cancer. Cette clinique est la première institution médicale en Russie, qui a eu lieu la prévention du cancer. Ufa compte aujourd'hui déjà un énorme IMC « médecine préventive » – un centre multi-médical, qui est née de la clinique. Il existe une variété de services de soins de santé sur un large éventail de directions.

En résumé, il convient de noter que le cancer – c'est le nom commun d'un vaste groupe de maladies. La maladie peut affecter une partie du corps complètement, un organe interne. Le cancer se développe à partir d'une seule cellule qui est exposée à des facteurs négatifs. Son changement est très dangereux, car violé tous les processus dans le corps. Chaque année, d'un cancer qui afflige les poumons, l'estomac, le foie, le côlon, les seins, un grand nombre de personnes qui meurent. Pour éviter la mort, il est nécessaire de prêter attention à la prévention en temps opportun de la maladie. Clinique pour la prévention du cancer dans Ufa, centres médicaux dans d'autres villes de la Russie peut aider à l'élaboration de mesures de prévention.