Régime alimentaire potable dure – restrictions et conditions

Dans le monde, il y a une grande variété de régimes, chacun d'eux donne leurs résultats et détenus par ses propres règles. Il est intéressant de noter que l'alimentation potable qui est devenu très populaire, non seulement permet de se débarrasser de l'excès de poids, mais a aussi des effets supplémentaires – un nettoyage du corps et la capacité de réduire le volume de l'estomac. Cet effet est d'une importance fondamentale pour les personnes qui sont sujettes à être en surpoids. Il est extrêmement rare, bien que le régime alimentaire le plus efficace. Son effet est si puissant qu'il est autorisé à utiliser plus d'une fois par an.

les restrictions existantes sur l' alimentation potable.

Avant le début de son utilisation, assurez-vous d'obtenir l'approbation de votre médecin, comme un moyen radical de lutte que les gens en bonne santé peuvent tout à fait utiliser l'excès de poids. Mais les limites de son difficile à supporter psychologiquement que physiquement. Cela est dû à notre comportement, nous ne remarquons pas souvent, comme essayer de mâcher quelque chose de délicieux. Cependant, l'alimentation potable apporte des résultats que si vous éliminez complètement les en-cas. Mais le corps se habituer aux limites est assez facile, l'ambiance progressivement améliorée et de nouvelles sensations physiques. la famine Désespéré ne se produit pas, le corps est en constante augmentation apport de nutriments essentiels. De plus, vous pouvez prendre des vitamines et des suppléments.

Règles alimentation potable.

La règle la plus importante – c'est ce que vous ne pouvez pas manger, ne peut boire trente jours de rien. Mais le fait que vous avez besoin de boire, vous pouvez faire tout à fait une longue liste: tout d'abord, il est tous les jus naturels, le lait, le lait fermenté et du yaourt, thé, café et cacao, ainsi que des bouillons de poulet et de légumes. repas ordinaires sont remplacés par le liquide. alimentation potable signifie que vous pouvez boire presque rien, la seule exception est la douce eau gazéifiée. Une condition essentielle et nécessaire est qu'en plus de tout cela, vous devez prendre au moins un an et demi de gallons d'eau potable ordinaire. Une autre règle importante – le président devrait être tous les jours.

L'ordre des régimes.

Tout régime alimentaire potable est effectuée sous une devise: « Si nous voulons boire – nous buvons, si nous voulons – nous buvons aussi » Au début du général il y a un désir irrésistible de mâcher quelque chose, elle est due à l'habitude répandue de « jam » leurs problèmes. Au cours des 10 premiers jours, il commence et passe le nettoyage des viscères creux. Au cours de cette période, il y a généralement un raid sur la langue que vous souhaitez effacer et divers choix.

organes denses (foie et reins) ont déjà franchi au cours des deuxième 10 jours. En même temps, il y a une forte probabilité que, dans ces corps, vous éprouverez un certain inconfort. Dans les 10 jours restants est déjà nettoie tout le corps au niveau cellulaire. Ainsi, l'alimentation potable produit un nettoyage progressif uniforme votre corps tout entier. Déjà quelques jours après le début de l'alimentation (5 à 7), une personne commence à ressentir les marées de l'énergie et se sentir de bonne humeur. Il se produit une libération d'énergie, qui était auparavant passé par le corps dans la digestion des aliments lourds et en vrac. Dans le processus des programmes de régime presque tous les excès de poids, mais gardez à l'esprit que ce régime est assez difficile. Si vous êtes intéressé à boire un régime hors de celui-ci, vous devez planifier à l'avance pour obtenir le résultat, et de ne pas provoquer des processus indésirables dans le corps. Médecins – Nutritionnistes recommandent également pendant un régime pour se déplacer de plus en plus pour donner une promenade dans l'air frais, à la pensée de la nourriture n'occupe pas toute votre attention. Et ne pas oublier cette fois-ci de prendre des suppléments de vitamines et de minéraux.