Formes et méthodes de massage pour le visage. Comment faire des cuillères de massage du visage: Équipement pour les débutants

Peu importe l'âge, chaque femme veut bien paraître. Et la plupart du temps, bien sûr, il paie le visage. Avec l'âge, la peau commence à perdre son élasticité et la fraîcheur, varie boucle ovale et commencent à apparaître les premières rides. Mais ne vous découragez pas, parce que le retour à la beauté et la jeunesse d'aujourd'hui peut être à bien des égards. Certains d'entre eux sont différents types de techniques de massage et du visage.

Lui-même un professionnel

Pour être belle et attrayante, pas nécessairement d'utiliser les services des maîtres d'un salon de beauté. Toutes les séances sont faciles à réaliser à la maison et sur leur propre, parce que ces procédures simples effectuées en plusieurs phases:

1. Préparation. Le maquillage est retiré et la peau nettoyée avec tonique, une lotion ou d'une gelée, puis appliquer la crème nourrissante, qui est choisi en fonction du type de peau.

2. massage facial maison doit être effectuée que sur certaines lignes, pour éviter les étirements. Tous les accidents vasculaires cérébraux et des picotements sont remplies:

– du centre du front aux tempes;
– les coins intérieurs des yeux – vers l'extérieur;
– nez aux joues;
– coin des lèvres aux oreilles.

3. Allez aux mouvements plus actifs sur la peau, en appuyant et en tapotant son doigt. La durée d'une telle procédure ne doit pas dépasser 15 minutes. Après la fin de la session est retirée de la face excès de crème ou d'huile.

Les techniciens de Yukuko Tanaka

Ce massage est avant tout un drainage lymphatique. Appuyez sur les ganglions lymphatiques doivent faire face à un très grand soin et avec un peu de pression. Cela permet d'éveiller la souplesse de la peau et de la qualité de son ton, il est dit si célèbre esthéticienne Yukuko Tanaka. massage du visage est effectué avec la partie frontale, qui est massé du centre avec quelques doigts (majeur et l'annulaire) des deux côtés simultanément. Après une légère pression aller dans les temples, puis les oreilles, le cou, et à la fin – aux clavicules.

Afin d'éviter les rides et le gonflement des paupières, pour masser le contour des yeux. Vous devez commencer par les coins extérieurs et continuer à se déplacer dans la direction du siècle à l'intérieur. Cet exercice est réalisé pas plus de 5 fois.

Vous pouvez également régler les expressions du visage bien, en utilisant des méthodes Yukuko Tanaka. Massage du visage pour soulever les coins des lèvres se fait par le centre du menton, il est nécessaire de rester quelques secondes, puis couper autour de ses doigts autour de la bouche, ce qui porte ses mains aux plis nasogéniens. Il existe de nombreuses techniques qui sont sélectionnés individuellement pour résoudre des problèmes spécifiques.

massage Asahi

Une telle variation concerne ostéopathique, puisque son effet est dirigé en profondeur à l'os. Le massage est assez difficile, mais sa mise en œuvre nécessite un certain effort, mais la technique est très simple. Toutes les personnes qui ont travaillé avec la zone de poussée, sauf la zone où se trouvent les ganglions lymphatiques.

Technique de massage Asahi personne est effectuée par les méthodes suivantes:

1. Pour enlever les rides du visage tapis de faire mouvement en zigzag sur le front de droite à gauche.

2. S'il y a un désir de réduire les plis nasogéniens, alors vous devez étirer vos pouces pour forcer les coins de la bouche aux oreilles.

3. Lorsque tirant vers le haut les deuxièmes mains menton peau rugueuse est lissée dans une direction éloignée du menton à l'oreille, et les phalanges à ce point situé sur le lobe des oreilles.

4. Pour lever les coins de la bouche, la peau est tiré trois doigts du milieu du centre du menton aux yeux.

massage shiatsu japonais

Il existe différents types de massage et techniques pour le visage, ce qui est vrai aussi du point. Il est tenu par l'action des mains sur certaines zones et portions biologiquement actives. La procédure est lente, douce doigts pressants. Pour répondre aux zones peuvent être pas plus de 7 secondes. Il est préférable de passer la soirée ou en appuyant sur le carillon. Shiatsu aide à activer les lieux qui sont responsables de tonus musculaire, ainsi que tout massage facial japonais. Avis sur disent qu'il prévient l'apparition des rides, supprime le point avancée et raffermit les contours du visage. Au cours de la session, a encouragé la relaxation complète. Cette technique améliore la circulation, restaure l'élasticité, favorise une bonne métabolisme dans la peau, réduit les poches et lisse le teint.

massage drainage lymphatique

La règle de base de cette technique est la performance obligatoire des professionnels qui ont la formation médicale. La raison est assez simple, parce que la procédure elle-même est de stimuler la circulation lymphatique sous l'action des ganglions lymphatiques. Par conséquent, la présence de l'éducation spéciale est très important dans la mise en œuvre d'une telle session.

peau de massage, il est préférable de le faire à la main, comme dans ce cas, le maître peut ajuster la force et le degré d'effets sur la peau. L'essence de la technique est Caresser rythmique et en appuyant, dont la tâche est non seulement d'améliorer la circulation de la lymphe, mais aussi le ton de la peau. Un exemple de temps de procédure peut varier de 15 à 30 minutes, selon l'état de la peau, la santé générale et de l'âge.

Comment éliminer les rides sous les yeux?

À l'heure actuelle Zog du visage est une procédure très populaire qui vous permet de supprimer les rides et les poches sous les yeux. La technique est un traitement manuel aux ganglions lymphatiques, ce qui améliore la circulation sanguine, se débarrasser de l'excès de liquide, se détendre et remplir le visage de l'énergie. Pour la procédure à appliquer une base de roulement: la crème, le lait, le beurre.

Pour se débarrasser des rides et de l'œdème facilement passer le bout des doigts, à partir du coin externe de l'œil sur la paupière inférieure, puis se dirigeant vers l'intérieur. Au cours de la session, il est nécessaire de demeurer pendant quelques secondes, puis effectuez un mouvement circulaire. Technique de massage Asahi du visage et des yeux est répété pas moins de 3 fois l'apparition des résultats visibles.

massage Jacquet

Un autre nom pour cette technique est cueilli, car elle est basée sur mensonge de picotement. Vous pouvez également utiliser les vibrations, caresser et malaxer. Cette procédure est indispensable pour les peaux grasses et bien compléter le nettoyage du visage, car il favorisera une guérison plus rapide, aidera à éliminer les traces de l'acné, réduire la gravité des vieilles taches et cicatrices. L'impact direct se concentre sur les couches plus profondes de la peau, est assez intense. Comme avec tous les types de techniques de massage et du visage, la technique a ses contre-Jacquet, qui comprennent les maladies infectieuses ou des dommages de couverture.

La procédure dure environ 20 minutes. Pendant ce temps, la peau a besoin d'un peu rougir. En conséquence, le teint et d'améliorer la circulation sanguine, le rajeunissement est atteint, la normalisation de sébum. Si la procédure n'est pas nécessaire d'utiliser des crèmes, mais seulement le talc. Pour tenir une telle session est assez difficile, car le picotement est capturé non seulement la surface de la peau, mais aussi le derme, il est donc préférable de faire confiance aux professionnels et leur permettre de faire le massage du visage. Les avis des utilisateurs satisfaits affirment que pour obtenir des résultats stables, vous devez effectuer au moins 10 procédures.

massage français

Un autre a appelé un Kosha de massage. Ce type fait référence aux techniques de drainage lymphatique, et il aide à lever les contours du visage, éliminer l'excès de liquide dans les tissus, ce qui améliore l'élasticité et la fermeté, le rajeunissement. Une fois la procédure amélioration du métabolisme. L'idée de base de cette méthode est considérée comme l'impact sur le système lymphatique et le tissu adipeux sans affecter les muscles et les vaisseaux sanguins. Afin de maîtriser ce massage, il faut non seulement des connaissances, mais aussi le talent incontestable, car il est assez compliqué, à la maison avec l'aide de miroirs et la capture vidéo, il est pas facile. Par conséquent, une telle procédure, il est préférable de se tourner vers les professionnels.

Comment faire des cuillères de massage du visage: Équipement pour les débutants

Utilisez une cuillère peut être non seulement comme des ustensiles, ils ont un autre secret. Si l'approche habilement à leur utilisation, il est possible d'améliorer considérablement la circulation de la lymphe et du sang, ainsi que pour atteindre un petit effet de levage. Pour le massage, vous devez prendre quelques cuillerées, conviendra absolument tout, mais si certains appareils ont cupro-nickel ou d'argent, puis donner la préférence à eux. Dans le cadre de cette procédure, les connaissances et les compétences particulières ne doivent pas nécessairement être ici pour l'auto-massage.

Toutes les actions nécessaires pour effectuer monotone et très simple, à savoir une cuillère se déplacer uniquement dans le sens horaire en cliquant dessus, et lorsque le mouvement sera répété dans le sens opposé, sont tenues que caresser. Pré-nécessité de préparer deux réservoirs: l'un – chaud, et la seconde – avec de l'eau froide, ce qui sera nécessaire pour effectuer un massage du visage. Commentaires de ceux qui ont essayé cette procédure, il est recommandé d'utiliser aussi des décoctions de diverses herbes. La peau est nettoyée avant le début de la session, et cuillères sont refroidies, puis commencer à appliquer sur les paupières. Cette technique est utilisée au moins 5 fois. Pour la personne que vous devez remplacer les appareils à tour froid au chaud. Afin de pouvoir lisser les rides, il est préférable de chauffer la cuillère et répandre l'huile nourrissante. Le front est également utilisé des plats chauds, mais avec la crème, cette procédure est répétée au moins 10 fois. De même massé et les plis nasogéniens.

massage à vide

Cette technique est considérée comme très utile, comme l'énergie renouvelable, augmente considérablement l'élasticité et le teint devient plus agréable. Les banques font face à massage est particulièrement efficace pour les femmes qui ont un deuxième menton. L'utilisation régulière plutôt résoudre rapidement le problème, mais aide aussi à acheter un teint frais et un chemin clair.

Cette procédure vous permet d'améliorer efficacement et en profondeur la peau, améliorer la circulation lymphatique et sanguine. Le vide est pas recommandé s'il y a des verrues ou l'herpès, des abrasions et des coupures, des tumeurs, l'acné, les problèmes pulmonaires, insuffisance cardiaque, ainsi que la grossesse.

massage du visage sculptural

Aujourd'hui, il existe une variété de types et méthodes de massage pour le visage, mais cette technique est unique. Il aide à simuler le visage, lui donnant souplesse et élasticité, ainsi que le retour des jeunes contours. Cette procédure capacité -bonne pour prévenir les changements liés à l'âge et considérablement ralentir le processus de vieillissement.

Dans ce cas, le massage élaboré absolument tous les muscles du visage, non seulement imiter. Cette technique a été créé par un Français Joelle Cicco, elle était un biochimiste et biologiste de formation. À ce jour, sa technique est très répandue, en raison de grèves, qui est obtenu en conséquence.

Par le massage de la sculpture, maître se déplace sur des lignes spéciales, en tenant compte de la structure spécifique de la face musculaire de la grille. Le spécialiste fait forte et profonde pression, travaille ainsi qualitativement à travers toutes les zones, le sang et les vaisseaux lymphatiques, qui sont situés profondément sous la peau. Dans ses effets, et l'effet de la mise en œuvre de celui-ci un peu comme un massage du visage japonais. Commentaires de clients satisfaits témoignent que l'effet complet peut être atteint en travaillant à travers non seulement les muscles du visage, mais aussi le décolleté et le cou. Seule une telle approche fournit un excellent avantages de levage et de santé.