Les causes et les symptômes de la dépression chez les hommes

Dans la société d'aujourd'hui il y a longtemps il y avait un stéréotype selon lequel les hommes sont le sexe fort. Aux yeux des femmes, ils ont tendance à regarder physiquement fort et inébranlable dans son cœur. Cependant, l'équilibre psycho-affectif n'est pas toujours une caractéristique du mâle. Aujourd'hui, de plus en plus souvent possible d'observer les symptômes de la dépression chez les hommes.

Pourquoi les hommes déprimés?

Souvent, ne parle pas de cette question. Les hommes sont rarement prêts à admettre qu'ils ont surmonté la faiblesse ou le contrôle de la situation complètement perdu. Impossible de réguler les processus une fois ne dépend que d'eux, et rester à flot dans une série de problèmes dans la vie, ils ne pensent pas que cela est probable, ils sont surmontés par la dépression. Les symptômes chez les hommes est souvent assez longtemps procéder sous une forme cachée, sans manifestation notable des environs.

Selon les psychologues, le problème réside dans les zakompleksovannosti imposées d'un homme et les préjugés stéréotypés penser. Eh bien, qui a dit que les hommes ne pleurent pas? Néanmoins, presque impossible de trouver un jeune homme qui sait vraiment montrer leurs sentiments. Les hommes sont des émotions, des larmes embarrassés, parce que pour eux, il est un signe de faiblesse, mais un vrai homme doit toujours être forte et inébranlable, capable de faire face à tous les obstacles sur son chemin. Et si la femme au moindre problème prêt à demander des conseils ou de l'aide de professionnels, les hommes ne veulent même pas entendre au sujet de la nécessité d'une rencontre avec un psychologue.

Comment reconnaître la dépression?

Les principaux symptômes de la dépression chez les hommes se manifeste principalement de la façon suivante:

• un comportement agressif;
• évitante, aucun contact sortant avec les autres;
• tendance apparence à la consommation excessive d'alcool ou de drogues, qui n'a pas été observés;
• la dépendance au jeu.

Ces signes ont la fonction de protection, ils aident une personne à oublier les sensations d'anxiété de la dépression. Cependant, pour aider à faire face au problème et revenir à l'homme de la vie normale, se livrant à sa « innovation » ne peut en aucun cas. Cela ne fera qu'aggraver la brièveté de la position de l'individu. Mais aussi peur du cafard et ne devrait pas être. en temps opportun de prendre en charge la santé d'un membre de la famille et de se tourner vers un thérapeute peut être une courte période de temps pour surmonter un trouble mental, et le ramener à sa vie joyeuse habitude.

Le stress comme le début de la dépression

À plusieurs reprises effectué des recherches dans ce domaine pourraient identifier les facteurs qui déclenchent les troubles de l'apparition. La dépression chez les hommes (causes, symptômes et son traitement mérite un examen plus approfondi ci-dessous) provient d'une variété de circonstances. La cause profonde des états dépressifs peut varier considérablement. Cela se produit parce que le stress de la situation n'est pas le même effet sur la santé mentale de la personne.

D'une part, tout événement pourrait servir d'impulsion au développement d'une maladie grave, alors que l'autre ne même pas donner une importance particulière se produire.

Les causes du marasme

Parmi les leviers fondamentaux des experts en développement de stress sont les suivantes:

• licenciement de sa position haute, réduction des traitements, des difficultés financières;
• échecs répétés lors d'une rencontre avec des représentants du beau sexe, pas de mariage ou de la vie personnelle en général, le divorce, les désaccords réguliers avec sa femme;
• l'activité du travail est lié aux coûts fixes de la vie mentale et émotionnelle, il exige une concentration extrême ou la tension nerveuse;
• maladie des êtres chers, la mort d'un membre de la famille;
• recevoir un traumatisme psychologique, incapacité à atteindre cet objectif;
• faiblesse physique, l'impuissance (y compris sexuelle et ..);
• changement de résidence, de passer à un nouveau terrain inconnu;
• la retraite, la somme pour ces années.

La conséquence de ce qui aurait été aucun symptôme de la dépression et le traitement de cette maladie chez les hommes nécessitent l'intervention des parents de personnes qui prennent soin. D'ailleurs, souvent il arrive que sans raison apparente un homme tombe dans un état dépressif. Il se trouve qu'une fois perturbé l'équilibre psycho-affectif va me rappeler constamment de mettre le désordre en réponse à même expérience de stress mineur.

Les problèmes de l'enfance

Il est un autre facteur qui déclenche le développement d'une condition telle que la dépression chez les hommes. Symptômes manifestations de la maladie et son traitement dépendent en grande partie de la prédisposition génétique. Ce fait, des études scientifiques: les chercheurs ont pu confirmer le risque de contracter la maladie dans la famille, où il y a une tendance à l'expérience.

Les parents doivent accorder plus d'attention aux enfants, le comportement dont ils ont remarqué un niveau de stress relativement bas. Enfant, marcher sur le chemin de devenir une personne, aider à corriger les hommes d'arrière-plan psycho-émotionnel encore possible. Au même âge mûr pour le faire est assez difficile.

les troubles dépressifs liés à l'âge chez les hommes

Souvent, l'apparition de la dépression a une association significative avec stade d'âge, où l'homme réside. Dans un particulier groupe d'âge, les chercheurs ont constaté à peu près les mêmes causes et les symptômes de la dépression chez les hommes. Cela est dû aussi aux stéréotypes sociaux, les hommes donnant une liste complète des rôles et des responsabilités. Conformément à un statut particulier et la position occupée dans la société, le seuil augmente la responsabilité des hommes et des représentants du sexe fort commencent à définir une tâche insurmontable, ce qui conduit souvent à pic de crise en raison de défaillances.

à l'adolescence

Le premier danger qui menace l'arrière-plan émotionnel et psychologique des hommes se produisent pendant la puberté. De plus en plus jeunes associé à l'inconnu dans une nouvelle vie indépendante, peut-être passionnante mais certainement difficile. Après tout, va bientôt quitter le foyer parental, de prendre soin d'eux-mêmes, pour amasser des fonds et élever une famille, où l'homme joue le rôle du chef, le chef, le défenseur.

L'une des difficultés les plus courantes rencontrées dans cette catégorie d'âge est l'admission à l'enseignement supérieur, en particulier si elle est située dans une autre ville. Déplacement et entrer en conflit avec les premiers problèmes sans l'épaule forte près des parents, met souvent les jeunes hommes à l'arrêt. Souvent, au même âge et premier amour arrive la dépression chez les hommes. Les symptômes de cette condition dans son ensemble ne diffèrent pas des symptômes communs de la maladie.

La dépression mâle adulte

La prochaine et probablement le plus célèbre est le soi-disant « crise de la quarantaine. » Ce concept peut être appelé arbitraire, puisque la relation précise à un certain âge, il n'a pas d'importance. Difficultés psychologiques pour l'homme d'âge mûr peuvent venir en 40 ans, et 30. La chose est que les hommes de cet âge est estimé comme intermédiaire. ils demandent souvent: « La moitié de la vie passée, ce qui est la prochaine étape? Et ce que j'atteint? Que j'ai? Est-il suffisant de faire l'effort pour le rendre meilleur? « Il est possible que l'apparition de sensations douloureuses grèvent. La majorité des hommes à cet âge il y a des difficultés matérielles, problèmes de croissance de carrière, alors que sur leurs épaules une responsabilité du bien-être de la famille.

Quels sont les symptômes de la dépression post – partum chez les hommes?

La naissance des enfants présente souvent le sexe fort dans un état de stupeur. Les psychologues donnent cet état un nom spécial – la dépression post-partum chez les hommes. Les symptômes de ces phénomènes sont les phénomènes suivants:

• explosions émotionnelles, exprimées dans des scandales, réprimander et d'expériences.
• Le manque de désir de communiquer avec le bébé, en évitant tout contact avec l'enfant.
• Immersion dans le travail, le retard constant après le travail de la journée en raison de ne pas courir à la maison.
• La faiblesse, la fatigue, l'irritabilité.
• réaction apathiques à tout ce qui se passe, le manque de désir d'accomplir quelque chose.
• L'insomnie, la fatigue mentale.
• Détachement et isolement dans leur espace personnel.

Tout phénomène dangereux est considéré comme cette dépression. Les symptômes chez les hommes (comment sortir de cet état, invite les psychologues professionnels) devrait être vu d'abord sa femme, et il est absolument nécessaire de prendre des mesures appropriées pour les surmonter. La tâche de la femme est d'assurer le soutien de son mari, la compréhension et les soins, l'établissement de relations harmonieuses et confiantes. Alors seulement, il sera en mesure de trouver un nouveau sens à leur existence, et de trouver la force de continuer le voyage de la vie.

la dépression chez les hommes séniles

L'âge de la retraite lorsque la signification sociale de l'homme, comme il semble être debout sous un énorme problème, il est le plus haut risque de développer un état dépressif. Inutilité et professionnelle en raison de l'inaptitude manque de compétences avancées par rapport aux jeunes professionnels est complétée par des pensées qu'une grande partie de sa vie passée devant seulement la fin. De plus, la perte de la famille, les amis et les proches des victimes plus l'intensité de l'expérience.

problèmes de santé dans la vieillesse contribuent à aggraver l'état déjà sans joie. De nombreuses actions habituelles deviennent insurmontables dans la vieillesse, il pousse aussi des troubles mentaux.

Raisons printemps troubles mentaux

Un phénomène très fréquent est considéré comme la dépression du printemps chez les hommes. Les symptômes de ce indiquent pas que l'homme reconsidère son but, résumant les résultats de certaines formes de vie. En général, ils ne diffèrent pas sur les caractéristiques des troubles mentaux dépressifs. Souvent, les hommes souffrent d'humeur maussade, la passivité du moteur, de l'apathie.

Chaque cause potentielle de blues de printemps hommes psychologues expliquent ceci:

1. carences en vitamines saisonnières. Après la désolation d'hiver de toutes les réserves de nutriments dans le corps manifeste un manque de synthèse des neurotransmetteurs, qui jouent un rôle important dans le maintien du fonctionnement du système nerveux. Le manque de vitamine D « soleil » peut également affecter l'humeur et causer des symptômes de dépression chez les hommes.
2. changement naturel du décalage horaire qui accompagne l'arrivée du printemps, déstabilisent le système nerveux.
3. Les changements climatiques, des différences manifestes dans la pression atmosphérique, l' augmentation de l' activité solaire et un brusque changement des conditions climatiques peuvent également affecter l'état des récepteurs neuronaux.
4. Accumulées au cours des anoxie d'hiver et le mode de vie inactif empirent les processus métaboliques dans le corps, ce qui réduit la production de la fameuse « hormone du bonheur » – endorphines.

Le traitement de la dépression chez les hommes sans pilules

Pour faire face à la dépression masculine, vous devez commencer à reconnaître l'existence d'un trouble mental. Cette forme de la maladie ne passe pas inaperçue par les experts, ce qui signifie que l'aide de psychologues ne peut être évité.

Tout d'abord, la base d'un traitement efficace et une récupération rapide est la sincérité entre le patient et le médecin. Il est impératif qu'un homme souffrant de dépression, pourrait décrire avec précision les symptômes de sa maladie: l'état, la peur des causes, la durée de la maladie, et ainsi de suite ..

En second lieu, aujourd'hui, nous pouvons facilement constater la tendance à réduire la fréquence des médicaments sur ordonnance pour le traitement de la dépression masculine. Au contraire, les experts recommandent de ne pas recourir à l'aide d'anti-dépresseurs. La meilleure solution à long terme et des changements drastiques dans votre style de vie. Lesquelles? Trois Conseil des psychologues aider à guérir mâle mélancolie, vozniknuvshey dans le contexte des difficultés de la vie:

1. L' exercice physique, une bonne alimentation, son sommeil. Le sport contribue à améliorer l' estime de soi, la génération endorphines et la sérotonine, régule le métabolisme et améliore la santé. Y compris dans le menu du jour des composants supplémentaires, vous pouvez obtenir exactement le matériel manquant, dont l'absence pourrait être la cause de la maladie.
2. Mise en scène est seulement des objectifs et des tâches réalisables. Croyez en vous est facile, si le succès sera accompagné dans toutes les entreprises. Pour ce faire, ne pas essayer d'accomplir l'impossible, vous devez croire en vous-même et faire ce qui est l'épaule.
3. Participer activement à la vie familiale. Famille – ce sont les gens qui soutiendront à tout moment. Les émotions positives, souvenirs heureux et de grands rêves pour l'avenir contribueront à détourner l'homme de troubles internes et réaccorder de communiquer avec les autres.

Lutte avec la dépression chez les hommes – un travail responsable et difficile pour les femmes. La principale chose – de travailler ensemble et aider les uns les autres à surmonter les adversités de la vie.