comme skate-board

Donc, vous venez d'acheter votre première planche à roulettes, et vous êtes très intéressé par la question: « Comment monter une planche à roulettes » Pour commencer, vous devez être familier avec toutes les parties de l'installation de planche à roulettes (roues, roulements, conseil) et d'autres éléments qui vous protègent pendant la conduite (patins, casque et combinaison).

Base – ce qui est important!

Il n'y aura pas un grimpeur débutant tentative sain d'esprit pour conquérir K2, comme une première ascension. Ne peut pas une première année de médecine pour effectuer une transplantation cardiaque. Afin de devenir un expert dans tous les cas, nous devons progressivement déplacer vers le haut, en commençant par les bases et progresser, et faire des choses complexes que quand il est tout à fait prêt. De même pour le patinage: jeter une bonne base, vous verrez les résultats de leur travail. Ces étapes peuvent sembler élémentaire, mais ne pas se précipiter avec eux, parce que, l'apprentissage dès le début, vous pouvez obtenir une base solide. Ce sont les compétences qui les aideront à résoudre le problème de « comment monter une planche à roulettes. » Et à la fin vous mènera au niveau suivant. Prêt à rouler sur une planche à roulettes? Regardons quelques faits saillants.

Le choix d' une position confortable

Exige que la planche à roulettes une jambe est devant et l'autre derrière son dos parallèle. Votre pied avant offre un équilibre, tandis que l'arrière contrôle la direction du mouvement. Avant de faire quoi que ce soit sur la carte, vous devez corriger votre position. Si vous, avant de la planche à roulettes, la planche à neige, rappelez-vous sûrement quelle position est plus pratique pour vous. Doutez-vous encore? Essayez de faire avancer un mouvement élémentaire, pour voir si la mise en place correcte. Demandez à un ami de vous pousser doucement dans le cas d'une chute, il a été en mesure de vous assurer. Assurez-vous de noter quel pied vous avez franchi une étape. Il est nécessaire pour une meilleure absorption et un rappel la prochaine fois.

démarrage progressif

Si le progrès est notable après avoir effectué ce qui précède, vous devriez aller directement au patinage. Pour commencer, placez la carte sur une surface molle (gazon ou tapis est parfait pour cela). Tenez-vous sur le patin et apprendre à se habituer à la façon dont vous voulez la position. Assurez-vous que l'un de vos pieds est sur les roues avant patinent, et l'autre – sur le dos. Cela permettra d'assurer que l'équilibre de votre corps. Il convient de noter qu'une telle position est standard (à l'exception des tours qui nécessitent décalage de votre position). Essayez plier les genoux, à mettre en œuvre plusieurs sauts autour. Balançant d'avant en arrière depuis le bord jusqu'au bord du pied et en arrière pour donner une sensation d'élasticité de roues et le mouvement général lors de la conduite. Rappelez-vous: Avant de monter une planche à roulettes, vous devez toujours porter un casque et d'autres équipements de protection. Ne pas essayer de mettre en œuvre certains éléments complexes à l'assimilation complète du programme de base. Alors, ce fut un cours sur la façon d'apprendre à monter une planche à roulettes. Dans le cas de l'exécution correcte de tous les éléments, vous serez sûrement devenir confiant sur le conseil d'administration et sera en mesure de plonger pleinement dans le monde de la planche à roulettes.