Comment marcher en talons hauts, et saisir l'art.

Comment marcher en talons hauts? Beaucoup de filles rêvent simplement d'apprendre cet art. Après tout, une femme en talons hauts semble élégant, impressionnant et magnifique. En achetant ces chaussures ou des bottes, vous pouvez visuellement améliorer la forme: l'estomac semble fesses aplaties – serré et jambes – longue. Mais certaines filles disent: « Je ne peux pas marcher en talons hauts. » Peu importe, l'apprendre est jamais trop tard. De plus, ceux qui ne savent pas comment marcher en talons hauts, mais met toujours sur eux, il y a l'effet d' une jambe cassée, et semble démarche maladroite et disgracieuse.

Beaucoup de femmes refusent une telle chaussure pour des raisons différentes: la douleur dans les jambes, grand, malaise général, le gain de poids ou l'incapacité la plus banale à marcher en talons hauts. Mais tôt ou tard il viendra un moment où il vous suffit de les porter à cause des circonstances: propre mariage, une fête importante, l'emploi et ainsi de suite.

Si vous décidez d'acheter des chaussures à talons hauts, il est nécessaire de s'adapter à l'idée de « apprendre à marcher sur ses talons. » Tout d'abord, vous devez choisir des chaussures avec une chaussure confortable. Style et couleur à la mode, bien sûr, sont importants, mais seulement dans la plupart des cas esthétiques. Il est important d'acheter des chaussures ou des bottes dans lequel vous pourrez également être à l'aise, ainsi que dans les pantoufles. Et les femmes, je pense que cela est impossible, erronée. Ils ont tout simplement pas encore trouvé une paire de chaussures.

Si vous ne savez pas comment marcher en talons hauts, vous devez porter une attention particulière à la qualité des chaussures. Le produit du matériel défectueux peut provoquer des callosités, des ampoules et « corns ». Afin d'éviter d'être victime d'une telle situation, vous avez besoin chaque paire de chaussures juste au cas où la pré-rupture. Vous pouvez le faire à la maison, à pied pendant 10-15 minutes à l'appartement. Ainsi, vous vous protéger de se frotter les jambes le premier jour.

S'il vous plaît noter que les talons sont contre-indiqués pour les femmes enceintes. La nature même de leur demander de renoncer à une mauvaise chaussure au moment de porter un enfant. Après tout, il se heurte à l'apparition de certains problèmes, non seulement avec la santé de la mère, mais aussi le bébé.

Si vous ne savez pas comment marcher sur ses talons, et un événement important juste autour du coin, vous devez commencer la formation préliminaire à l'avance. Tentez votre chance à la chaussure avec un talon ne dépassant pas 5 centimètres, puis passer à la plus élevée. les porter pendant une heure par jour, vous pouvez aller à eux pour le pain ou faire une promenade dans un parc à proximité.

Pour les jambes fatiguées bien utiliser différents plateaux. Vous pouvez composer une bassine d'eau tiède et ajoutez le thé noir fraîchement moulu. Dans ces jambes de bain doit être tenue au moins 15-20 minutes. Les femmes souffrant de jambes constamment fatigués, ces procédures doivent être effectuées en continu. ne soyez pas paresseux, prendre un bain tout en regardant une série préférée, en utilisant un ordinateur ou une manucure.

En augmentant progressivement la hauteur du talon, vous pouvez rencontrer un problème pieds gonflés. Vous aiderez l'infusion de millefeuille à l'intérieur. Maintenant, il est nécessaire de travailler sur la démarche. Un exemple devrait servir de modèle à pied de la piste. Si à très serré, la peinture sur le plancher d'une ligne droite, redressez votre dos et marcher maintenant sur l'ensemble du pied, pas regardant vers le bas. Vous devez déployer le pied dans des directions différentes à dix degrés et assurez-vous que la première étape de la hanche. Vous ne devriez pas en reste, se pencher, en regardant le sol et baissa la tête.

Si vous ne savez pas comment marcher en talons hauts et sérieusement décidé de l'apprendre, sachez que dans les premiers jours me semblera bizarre et drôle. L'impression passera rapidement, et vous comprendrez ce qui est la démarche naturelle, lumineuse et aérée. Plus important encore, former et former à nouveau. Nous devons travailler sur vous-même tous les jours, mais bientôt vous regarderons non seulement tous les hommes, mais aussi des femmes.