Lavement à la maison: comment le faire correctement

Enema – c'est pas tout à fait la procédure habituelle, car cela plus souvent dans les hôpitaux aux patients pour diverses raisons. Le plus souvent , il est utilisé pour le nettoyage intestinal, et récemment lavements est souvent utilisé comme un moyen de pohudatelnogo.

Si vous décidez de faire un lavement, il est peu probable pour ce rendez-vous à l'hôpital ou à la clinique. Lavement à la maison conditions seront également vous aider à réaliser la purification du corps, mais avant cela encore conseillé de consulter un médecin. Seule sa résolution peut être la base d'un lavement. Si vous avez une maladie du tractus gastro – intestinal, insuffisance hépatique, des maux de tête fréquents, la fièvre, puis un lavement à la maison, vous êtes susceptible d'être contre – indication. Il est également impossible de mettre un lavement au cours du cycle menstruel, la grossesse et l'allaitement.

Pour faire un lavement à la maison, vous devez acheter une tasse Esmarch – ne soyez pas faire sans que le sujet. Lors de l'achat d'une note à compléter avec la tasse et marché clip pointe (l'eau doivent parfois se chevaucher).

Il est préférable d'effectuer la procédure dans le matin de 8h à 9 et le soir de 20,00 à 21,00. Demandez qu'aucun des parents que vous n'influeront pas, alors comment clysterize besoin de silence et de tranquillité. Préparer un endroit où vous serez le faire. Mieux encore, si elle est une baignoire. Vous pouvez clysterize aussi bien dans le bain et sur le sol. Il est important de veiller à ce que lors de la procédure que vous avez pris une position confortable. Si vous faites dans la salle de bain, puis une inclinaison vers l'avant légèrement ou asseyez-vous. Mais il est préférable de faire un lavement sur le côté avec les genoux pliés. Et de prendre une telle position est plus pratique sur le sol ou tout canapé.

Lavement maison réalisée à l' aide d' eau à la température ambiante. Eventuellement, l'eau peut être ajouté un peu de vinaigre de cidre (le taux de 2 cuillères à soupe par 2 litres d'eau) et une solution faible de permanganate de potassium ou de camomille bouillon. Trop d'eau froide passera avec une grande difficulté, et l'intestin de l'eau trop chaude peut absorber dans son mur.

Verser dans une tasse Esmarch préparé l' eau. Alors, comme à la maison lavements vous mettre dans la première fois, vous ne devriez pas essayer immédiatement d'introduire une grande quantité de liquide, un demi-litre sera suffisant. De plus, si vous voulez, vous pouvez augmenter progressivement.

Conditions requises pour un lavement, il est la suspension d' une tasse Esmarch à une altitude de 1, 5 mètres. Ce besoin de mieux passage du fluide dans l'intestin. Après avoir raccroché la coupe, fixer le tube de serrage pour empêcher l'eau versée. Prenez une position confortable, lubrifier la pointe d'une huile végétale et pousser doucement dans le rectum. Appuyez sur le clip, afin que l'eau a commencé à couler dans le tube. Si nécessaire, ajuster la quantité de liquide fourni pince. Respirez calmement, mais de temps en temps prendre une profonde respiration. Ensuite, chercher son état: si vous ressentez une douleur, arrêtez pendant quelques secondes mettant liquide. Il est souvent telle que l'eau ne s'écouler plus. Essayez de taper une petite astuce plus profond, ou au contraire de le porter légèrement vers l'extérieur. S'il vous plaît noter que le Lavement à la maison n'apportera pas son bon si vous avez la constipation ou la flatulence. Assurez-vous d'aller à la lavements dans les toilettes pour vider votre vessie. Ils peuvent interférer avec l'introduction du liquide.

Une fois que tout le liquide sera dans l'intestin, la pointe de sortie lente et se coucher dans une situation calme, à environ 5-10 minutes. Essayez de tenir un liquide aussi longtemps que possible, mais pas plus de temps indiqué ci-dessus. Après l'ensemble de la procédure est préférable de se coucher sur le lit quelques minutes et ne va pas pour la malbouffe. Afin de perdre du poids serait préférable d'utiliser un lavement aux mêmes jours de déchargement de temps.