Natation comme sport. L'histoire et le développement de la natation en tant que sport

Aujourd'hui, quand une variété de technologies développées à une vitesse incommensurable, la visualisation des compétitions de natation d'autres pays – ce n'est pas nouvelle. Des milliers, voire des millions de téléspectateurs l'expérience pour les athlètes. Il semble que la natation comme sport est né récemment. En principe, il est. Bien sûr, les gens ont appris à flotter et même marcher pour il y a un temps assez long, mais le sport nageais plus tard. Entre autres, il convient de noter qu'il est utile pour l'organisme. Une excellente méthode pour la perte de poids est utilisé par beaucoup comme le plus simple. Maintenant, le sport gagne en popularité. natation Belle art, la compétition freestyle spectaculaire ne peut être ignoré. Quand et où la natation comme sport est né et est devenu si populaire? Quels sont les différents types et styles? Ce qui est caractéristique de la natation comme un sport? Tout cela vous apprendra de cet article.

génération

Les scientifiques ont constaté que dans les temps anciens nageait né. En tant que sport ou comme une nécessité – est inconnue. dessins sur les murs des grottes ont été trouvés, qui sont vraisemblablement à 5000 ans avant notre ère. e. Ancient personnes ont remarqué que la plupart des animaux sont capables de se déplacer dans l'eau, et a repris cette capacité. Comme vous pouvez le deviner, le premier style était la façon de nager « comme un chien ». Il existe depuis assez longtemps, jusqu'à ce qu'il soit remplacé brasse. Et qui est devenu la base de toutes les innovations ultérieures. Dans les civilisations anciennes ont commencé à prendre la natation très populaire. La première référence écrite remonte à 2000 avant JC. e. On sait aussi que dans la Rome antique, la natation était la base des athlètes de formation, y compris ceux qui ont participé aux Jeux olympiques. Mais l'histoire de la voile en tant que sport remonte au tournant des XV-XVI siècles. Ce fut alors que les premières compétitions ont eu lieu.

Ainsi, il nageait depuis longtemps. Même les gens anciens utilisaient pour se déplacer dans l'eau. Natation en pleine évolution, de nouveaux styles, et il est devenu peu à peu un sport. Il est pas étrange, l'histoire de la voile comme un sport comme la course. Il est également utilisé comme la première nécessité, et seulement après beaucoup de course de temps était le sport. La natation est aujourd'hui l'une des classes les plus célèbres et populaires. Beaucoup l'utilisent comme un exercice pour la perte de poids et l'amélioration de la santé.

Histoire de styles

Comme nous l'avons mentionné au début, lorsque la naissance a eu lieu la natation, il y avait un seul style – « un chien. » Puis vint la brasse sur lequel inventer de nouvelles formes. Le prochain côté en acier de style. Jambes en nageant ciseaux. Ressemblait Ensuite, les gens ont commencé à nager overarm, ce qui a permis de développer une grande vitesse par rapport aux autres. Suivant John Trejo en 1783 a inventé un style qui porte son nom. Ensuite, il y a la compétition ont été très populaires, et la nouvelle méthode a permis d'établir de nombreux records du monde, y compris son créateur. Puis, enfin, il y avait un vide sanitaire. Lui en Angleterre « a » Richard Cavill d'Australie. Bientôt, le style a été reconnu comme étant le plus rapide, ce qui est à ce jour. Aujourd'hui, beaucoup de popularité est exactement ça.

crawl

Kroll – un style de nage sur le ventre. Lorsque vous utilisez les parties gauche et droite du corps sont déplacés en alternance. Mains font palette le long de l'axe à la fois, alors que les jambes sont levées et abaissées. Compliqué par rapport à d'autres styles d'équipement. Le visage du nageur doit être dans l'eau et élever au-delà seulement pour mener à bien le souffle. Kroll est considérée comme la plus rapide des espèces de natation. Lors de la compétition, il y a le concept de « libre » où les athlètes ont le droit d'aller la façon dont ils veulent, mais choisir ramper.

En raison du fait que la tête est descendu dans l'eau, ses mains peuvent faire de grands coups, et il est positivement affiché sur la vitesse. Si l' on compare avec le crawl nage sur le dos, la première plus rapide tellement. Lorsque l'on compare avec ce dernier papillon perd également en raison du fait que le travail est principalement les mains et le corps ne permet pas. accélération uniforme est possible que dans Crawley, aide les athlètes à parcourir de longues distances à vitesse sans se fatiguer en même temps.

faits intéressants

Il se trouve que le crawl a surgi depuis longtemps. Dans un premier temps, il a été utilisé les Indiens. Et l'Europe a rencontré en 1844, lorsque les Américains ont vaincu les nageurs britanniques. Défait, mais fiers athlètes ne veulent pas utiliser le nouveau style, parce qu'ils ont jugé « barbare » en raison de la grande quantité de pulvérisation. L'histoire de l'apparition de la natation en tant que sport, en particulier, les styles, et a eu ces moments étranges.

Après le lapin australien est apparu américain, grâce à raffinements. Il est le dernier aujourd'hui est le « freestyle ». La position de départ à Crawley – « à l'attention », les nageurs sont tournés face vers le bas, les jambes redressées, les bras tendus vers le haut.

brasse

Comme déjà mentionné, il a été Brass a commencé la transition d'un style « comme un chien » et la base pratique pour tous les autres. Natation en tant que sport ne pouvait pas exister sans elle. Elle est née apparition depuis longtemps: les premières personnes d'image en utilisant un style similaire aux cuivres, a été découvert dans l'Egyptien « la grotte des nageurs ». Peinture concerne environ 9000 av. e. Aussi connu figure représente les soldats assyriens, en utilisant cette méthode, mais l'image a été créée au sein 1292-1225 ans. Colombie-Britannique. e. Dane Nicolas Vinman en 1538 l'un des premiers décrit dans son brasse livre. Célèbres jambes « kick grenouille » a commencé à être utilisé seulement au XIXe siècle.

Grâce à diverses compétitions dans le style de brasse souvent triomphé était des athlètes russes et soviétiques. Les jeux de style olympique ont été inclus seulement en 1904, a ensuite pris un bain dans la 402 m., Seuls les hommes ont participé. Puis nager comme un sport olympique début de son développement. Déjà à la distance des jeux suivants a été réduite à 200 m. Pour les compétitions féminines ont eu lieu depuis 1924 à la même distance. Et en 1968, les athlètes doivent participer aux 100 mètres.

papillon

Butterfly – nage sur le ventre, l'un des styles les plus difficiles. Ennuyeux et complexe. Le nom vient du mot « papillon ». En effet, certaines similitudes se trouvent, principalement en raison de la course du bras caractéristique. Contrairement au lapin, la main font coups en même temps, élever le corps au-dessus de l'eau. En même temps, il faut placer une grande respiration. Jambes avec le bassin se déplacent dans les vagues, donnant l'accélération. Bien que la performance – l'un des plus difficiles, mais papillon est la deuxième vitesse de Stèle. Sa principale différence avec le lapin – est que l'accélération de ce inégale en raison d'un mouvement de bras pointu.

Fait intéressant, le papillon – Brasse amélioré. Dans un premier temps, les nageurs ont pris conscience que pour la plus grande vitesse, il est logique d'élever leurs mains au-dessus de l'eau. corps et mouvement pieds par la suite remplacé par un plus confortable et naturel.

Comme déjà mentionné, la technique dans le papillon est extrêmement complexe et nécessite une bonne performance. Ceci et redouté par de nombreux nouveaux arrivants. Apprenez à combiner le mouvement avec ses mains et ses pieds, ainsi que plus de respirations et que vous expirez – est assez difficile, tant aller à une exploration. Alors que dans la plupart des autres styles est important est l'exécution techniquement correcte, le papillon, en outre, la force physique importante.

Est-corps ondulatoire difficile est présent (si seulement pour tenir compte des styles connus) ne papillon. Parce que la natation est le sport pour les enfants – pas la meilleure option.

L'équipement et les normes

Nagez tout style de costume est le même: chapeau, lunettes de soleil, ou un maillot de bain maillot de bain fondu (pour les hommes ou les femmes, respectivement), sont souvent utilisés wetsuits. Ils ont commencé à apparaître dans les années 2000. et sont divisés en deux types: à partir du cou jusqu'aux chevilles, du cou aux genoux, gidroshtany, shorts pour la natation. En 2010, la FINA (FINA) a interdit tissus synthétiques. Alors maintenant, les textiles utilisés uniquement.

Natation comme sport aujourd'hui est réalisé en 50- ou piscines de 25 mètres. De nombreuses compétitions sont organisées brasse et crawl nages. Par exemple, les Jeux olympiques d'été, les Championnats du Monde, Universiades, la Coupe du Monde. Dernière a lieu chaque année.

règlements:

• analyse (aka Freestyle): 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m;
• Butterfly: 50 m, 100 m, 200 m;
• Laiton: 50 m, 100 m, 200 m;
• à l'arrière: 50 m, 100 m, 200 m.

Que choisir

Ceux qui commencent tout juste à nager, pas nécessairement professionnellement, d'une valeur d'une exploration try. Mais pour les gens qui ne peuvent même pas rester sur l'eau, vous devez commencer par le style de « un chien. » Ce fut lui qui, si vous regardez, et sous-tend tous les autres. Puis, par conséquent, besoin d'aller à l'avant ou ramper brasse, où vous pouvez et arrêter.

vue sur la piscine ou sur la mer

Si le choix entre la mer et la piscine, la réponse ne peut pas être sans équivoque. Mais la première option est disponible pour la plupart des Russes, ou possible seulement en été.

Si vous souhaitez nager professionnellement la peine d'aller à l'entraîneur dans la piscine. Là, vous pouvez former toute l'année et facile à apprendre à tenir et de se déplacer dans l'eau du sol. Cependant, les classes amateurs, vous pouvez sélectionner et plans d'eau. Ainsi, dans les vagues de la mer et le vent créent des barrières naturelles, et l'eau apporte des avantages pour la santé. Si la piscine, vous devez payer pour le billet, les réservoirs sont ouverts dans le domaine public. Chacun choisit la mesure du possible et les préférences. Cependant, une piscine artificiellement créé est sûr, dans la plupart des cas, il est prévu les sauveteurs. Et dans l'eau libre est susceptible de faire face au courant et se sont noyés. Une variante idéale est de combiner.

C'est une telle histoire intéressante du sport. La natation est très populaire, mais il y a d'autres disciplines, il est pertinent qui. Prochaine sera discuté les deux plus populaires.

Triathlon

Natation, le cyclisme, la course comme un sport appelé triathlon. Le nom parle de lui-même. Sport ne semblait pas si longtemps, il a commencé à partir en années 1920-1930. Quand la France a émis un analogue du triathlon d'aujourd'hui La Course des Débrouillards. Lors de l'exécution est un vélo à 3 km – 12, et la plongée a été effectuée à travers la Marne canal. Malheureusement, la mention du triathlon n'a pas été depuis la première en 1930 jusqu'en 1974, lorsque les États-Unis un groupe d'amis athlètes ou fusionnés et un club organisé où tous formés ensemble. Ils représentaient plusieurs sports, à savoir la course, le vélo et la natation. Les amis ont également commencé à organiser des concours. Ainsi, le premier concours a été eu lieu le 25 Septembre 1974, à laquelle ont participé 46 athlètes. A première course cycliste tenue 180,2 km course – 42,2 km; natation – 3,86 km.

Les participants ont longuement argumenté sur ce que le sport exige de l'endurance maximale. En conséquence, l'article a été trouvé où il a été dit que le cycliste Eddi Merks avait le taux le plus élevé de la consommation d'oxygène. Et le sport a été reconnu exige de l'endurance maximale. Triathlon a gagné en popularité tant que beaucoup de penser sérieusement à son inclusion dans le programme olympique. Match généralement testés selon la norme: 1,5 km / 40 km / 10 km. Standard développé par le directeur du triathlon de course Jim Curl dans les milieu des années 80.

nage synchronisée

Peut-être, la natation synchronisée comme un sport est l'un des plus beaux parcours. Seules les femmes sont généralement impliqués, mais a récemment rejoint les hommes. Important en nage synchronisée – une performance d'équipe cohérente, combinant la plongée et le saut. La charge physique est énorme. Il est nécessaire de tenir une grande quantité de temps dans la formation pour obtenir de bons résultats. athlètes russes sont des leaders dans ce sport, pour les préparer égale à tous les rivaux.

Cependant, en plus des difficultés techniques et physiques standard, il y a spécial: assez difficile de respirer pendant l'exécution. Constantes, et souvent plus, et beaucoup exigent la submersion souffle détiennent une grande quantité de temps. Afin de protéger les poumons, les athlètes mis sur un pinces spéciales nez.

Mais d'où provient la nage synchronisée comme un sport?

histoire

Comme vous le savez, beaucoup de discipline a été créée en Grèce. Et nage synchronisée provient de là, alors que le groupe de cercle garçons et filles danse sur l'eau. Seulement à la fin du XIXe siècle. ce fut le début de la nage synchronisée. Puis en Angleterre ont été mis un groupe de nageurs, les hommes qui ont effectué une variété de formes dans l'eau. Une première compétition a été organisée en 1891 à Berlin. Ensuite, la natation d'art, comme on l'appelait alors, a commencé son développement. Et en 1952, ils ont organisé des manifestations aux Jeux olympiques, après quoi le sport a été nommé la natation synchronisée. Cette même année, le comité en question a été établi en finale. Une première compétition internationale a eu lieu en 1958. Dans le programme de la natation synchronisée des Jeux olympiques inclus seulement en 1984.

Une voile riche et variée comme un sport. L'histoire et le développement remontent aux temps anciens. Aujourd'hui, la plongée gagne en popularité parmi les habitants du pays. Tout le monde peut trouver quelque chose que vous aimez plus, depuis un grand nombre d'espèces. La natation synchronisée est le plus beau triathlon riche variété de disciplines, et la concurrence habituelle reste un classique. Beaucoup sont engagés dans la natation amateur, les parents envoient leurs enfants à des clubs. Histoire de la natation comme sport poursuit son développement actif aujourd'hui.