Quelle est la motivation pour le sport?

Afin d'atteindre les résultats escomptés, ou gravir les échelons de carrière, nous avons tous besoin de motivation. Cela s'applique à toute activité professionnelle. Cependant, le sport est particulièrement notable. C'est là la personne travaille au bord de ses fonctions. La motivation dans le sport – c'est un grand soutien pour faire avancer.

Bien qu'il ne soit pas nécessaire de croire naïvement que l'athlète plus motivés, plus les résultats. Non, il est souvent pas si simple. Beaucoup de gens viennent au sport, mais pas beaucoup l'atteindre d'un résultat. Parce qu'ils ont tendance à se composer d'un grand nombre de composants. Parmi ceux-ci sont les raisons qui ont conduit la personne à venir dans le sport, et les objectifs qu'elle se fixe.

Pourquoi sommes-nous venus dans le sport?

Comme motivation pour le sport peut être regarder fort, avoir un excellent désir torse ou plus précis: pour pouvoir être essoré montant « non spécifié » de temps ou d'atteindre la cible du premier coup. Mais ce qui fait exactement la personne de le faire pour de vrai, ne passe pas après le premier échec? Oui, vous avez raison: le stimulus! En plus des motifs internes, encore nécessaires et externe. Après tout, la motivation – est quelque chose qui est né en nous, et le stimulus vient de l'extérieur.

Seule la combinaison de ces deux composantes conduirait au résultat attendu.

Si vous décidez que vous devez travailler, vous avez juste besoin de construire pour lui – même une chaîne d'étapes qui vous aideront à ne pas abandonner, ne pas abandonner. Pour ce faire, vous devez briser leur mouvement en une série de mini-objectifs – c'est votre motivation pour le sport.

Comment vous faire aller de l' avant

Nous ne devons pas nous comparer à ceux qui ont longtemps été impliqués, afin de ne pas paraître lui-même insignifiant. Ne pas regarder autour! Regardez-y! Qu'il y venir, on a seulement l'image que vous êtes mentalement repeinte. Ceci est – un message profond, vous forçant à agir. Et que peut-être une motivation pour les hommes, il est impossible de jouer les muscles, pour montrer sa force et son agilité à la belle dame?

Et surtout, mettre en face d'une tâche très spécifique. Ne dites pas: « Aujourd'hui, je vais faire tout ce que je peux. » Il ne vous aidera pas. Se sentir fatigué, vous vous dites que rien ne peut plus, et le mouvement fit une pause. Et, lorsqu'ils ne sont pas l'exécution d'une tâche spécifique serait difficile de se éloigner d'elle.

Rappelez-vous que vos objectifs devraient être un peu plus compliqué que vous pouvez le faire, mais certainement vrai. Ne pas s'envoler dans les nuages – aide afin que vous ne renforcer vos craintes et doutes: « Je ne pouvais pas! ».

Tout le monde connaît l'adage qu'un voyage de mille pas commence par la première étape. On parle de vous. Vous conduisez – et cela est plus important.

Ne pas oublier de vous féliciter pour tous les succès, même petit – il va créer un sentiment de victoires continues d'incitation merveilleux, qui maintient également votre motivation pour le sport. Cette volonté au fil du temps le besoin et le mode de vie. Après avoir réussi à obtenir sur vous-même, vous réalisez soudainement comment il est amusant: l'objectif est, puis allez à elle, malgré tout! Votre vie est sûr d'être rempli de nouvelles couleurs deviennent une réflexion plus brillante. Et il est, bien sûr, non seulement sur le succès avec les dames!

Alors laissez votre motivation pour le sport renforcé avec votre toute nouvelle réussite!