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Qu'est-ce que je peux manger pour les allergies: une liste des produits et des recommandations diététiques

Au cours d'une réaction allergique à certains stimuli du corps répond aux haptènes et antigènes. Par antigènes comprennent:

  • La poussière.
  • Pollen.
  • Composants d'origine chimique.
  • Laine.

Haptène comprennent:

  • Allergènes différents aliments.

Quand une personne a tendance à des allergies, puis par l'ingestion de polysaccharides et de protéines, ils sont acceptés comme étranger, et il commence à produire des anticorps pour protéger et neurotransmetteurs autres. Ces substances et déclenchent le développement de l'allergie sous la forme d'une éruption cutanée, dysfonctionnement du tube digestif et le système respiratoire. Qu'est-ce que vous pouvez et ne pouvez pas manger des allergies? C'est ce que nous en reparlerons.

Les principaux produits-allergènes

Fondamentalement, une allergie peut être pour les produits suivants:

  • Fruits de mer.
  • Produits laitiers.
  • Poissons.
  • Les œufs.
  • Légumineuses.
  • Med.
  • Les noix.
  • Chocolat.
  • Certains types de fruits et légumes.
  • Céleri.
  • Sarrasin.
  • Certaines viandes.
  • Arachides.

Un grand place parmi les allergies compte pour les produits semi-finis, la nourriture en conserve, la nourriture instantanée, diverses viandes, les boissons gazeuses sucrées, sauces. Ils causent la mauvaise santé chez l'homme, des éruptions cutanées et autres symptômes caractéristiques des allergies. Mais ce qui peut avoir des allergies? Cela vous apprendra plus.

Ce que vous pouvez manger à certaines allergies

Dans l'asthme bronchique, vous pouvez avoir pratiquement tous les produits, à l'exception de:

  • Pain de blé.
  • Les noix.
  • Miel.
  • Certains fruits, qui est composé d'acide salicylique.
  • Framboise.
  • Abricots.
  • Oranges.
  • Cerises.

Que peut avoir des allergies à la laine? Vous pouvez manger presque tous les produits, sauf pour le porc et le boeuf.

L'allergie aux acariens, la poussière, les daphnies, les cafards ont besoin d'éviter de manger les aliments suivants:

  • Crevettes.
  • Crabes.
  • Langoustes.
  • Langoustes.
  • Escargots.

Une réaction allergique à l'ambroisie allergie au pollen et le type doivent être supprimés les aliments suivants:

  • L'huile de tournesol.
  • Graines.
  • Melon d'eau.
  • Melon.
  • Fraises.
  • Citrus.
  • Céleri.
  • L'aneth et le persil.
  • Épices.

Que puis-je manger avec des allergies aux protéines du lait? A éviter:

  • Lait.
  • Produits laitiers.
  • Crème.
  • Fromage.
  • Crème glacée.
  • Le pain de blé.
  • Huile.

Que puis-je manger pour les allergies: Liste

Liste des produits qui sont autorisés à utiliser pour les allergies sont:

  • viandes bouillies de bœuf, de poulet, de la dinde.
  • soupes végétariens.
  • L'huile d'olive, l'huile végétale et l'huile de tournesol.
  • Le riz, le sarrasin, la farine d'avoine.
  • Yogourt, fromage cottage, le yogourt et le yogourt sans arômes.
  • feta.
  • Concombres, chou, verts, pommes de terre, pois verts.
  • variétés de pommes et de poires vertes (cuire au four avant utilisation).
  • thé faible sans additifs.
  • Compote de fruits secs.
  • Pas du pain frais, du pain sans levain, pain pita.

Quel genre de pilules à prendre pour les allergies

Les médicaments qui sont utilisés pour soulager les symptômes d'allergie, reportez-vous aux groupes suivants:

  • Antihistaminiques. Ces outils ne permettent pas de supporter les médiateurs des allergies et de l'histamine.
  • hormones glucocorticoïdes d'exposition systémique.
  • membranes de stabilisateurs. Ils réduisent l'excitabilité des cellules qui sont responsables du développement des allergies.

Les antihistaminiques sont utilisés pour éliminer les symptômes d'allergie sur une courte période. une nouvelle génération de médicaments réduisent la sensibilité à l'histamine, par conséquent, ils doivent être pris plusieurs fois par jour par la même période de temps.

Qu'est-ce que les comprimés pour les allergies peuvent être? Par les médicaments sont autorisés: "Suprastin", "Tavegil", "Dibazol". Ne pas oublier de consulter un médecin. Lorsque la grossesse est que dans des cas exceptionnels, il est possible d'utiliser des médicaments contre les allergies.

Même qui peut être utilisé pour les allergies? la dernière génération de médicaments à partir d'une réaction allergique en même temps influent sur les récepteurs de l'histamine et de perdre la sensibilité aux médiateurs de l'allergie. Même à la réaction des niveaux élevés dans l'histamine sanguin allergique ne se développera pas dans l'avenir. L'avantage de la nouvelle génération de tablettes est qu'ils ne causent pas de sédation et pris seulement une fois par jour. Ce médicament: "kétotifène", "cétirizine" "Claritin", "loratadine".

stabilisateurs membrane sont utilisés pour renforcer les membranes des basophiles, ils ne détruisent pas l'allergène, qui est entrée dans le corps. En général, ce groupe de médicaments indiqué pour le traitement des allergies chroniques.

hormones glucocorticoïdes sont prescrits pour les allergies graves lorsque les autres techniques et médicaments ne donnent pas l'effet désiré. Ils sont considérés comme des analogues des hormones surrénales et ont des effets anti-inflammatoires et anti-allergiques. Ces hormones après traitement doivent annuler, réduire progressivement la dose.

Les tests allergologiques

Si vous avez des symptômes d'allergie, vous devez examiner et déterminer la cause. Où puis-je me faire tester pour les allergies? Pour ce faire, vous devez contacter le laboratoire. Peut prendre les analyses méthodes suivantes:

  • méthode de zéro. Dans le cadre de diagnostic sur le site de ponction est placé allergène. Après un certain temps, une rougeur ou un gonflement peut se produire. Un échantillon est positif si papule obtenu plus de 2 mm. Dans un site de ponction peut être faite sur 20 échantillons.
  • Procédé d'injection.
  • des tests intradermiques avec les différents composants d'allergènes.

Il est nécessaire de tester si l'allergie survient après les repas, les médicaments et les produits chimiques ménagers. Formulation des tests cutanés est considérée comme fiable et méthode éprouvée de diagnostic des réactions allergiques, ce qui a accru la sensibilité de l'organisme. Trois jours avant que le diagnostic est nécessaire d'arrêter de prendre des antihistaminiques.

Régime alimentaire pour les allergies: Caractéristiques

  • Au cours de l'allergie manger au moins 4 fois par jour.
  • Utilisé dans le bœuf bouilli nourriture, le poulet et le porc.
  • Au cours de cette période, manger des pâtes, les œufs, le lait, la crème sure, le yogourt (sauf contre-indication).
  • Concombres, courgettes et herbes.
  • De fruits, des baies et des champignons est recommandé de refuser.
  • Il ne mange pas de sucre et de miel ainsi que des produits dans la composition, qui comprennent ces composants.
  • Exclure les produits de pâte, les boissons alcoolisées, le café, le cacao, fumé, salé.

Tous les aliments et les médicaments peuvent affecter et ajuster un médecin. Il y a un autre type de régime alimentaire hypoallergénique. Ils ne sont pas utilisés pour traiter et prévenir, d'éliminer le stimulus allergique. Si les allergies sont concernés assez souvent, un tel régime doit être constamment suivi. Les médecins ont identifié un certain nombre de procédures correspondantes. Ils sont utilisés pour des réactions allergiques à divers stimuli.

Repas après l'allergie

Que peut-être après une allergie? Lorsque les symptômes commencent à se produire, vous pouvez ajouter progressivement des aliments dans le régime alimentaire. Ceci est réalisé par un circuit spécial à vysokoallergennyh de faible allergène. Chaque nouveau produit est administré une fois tous les trois jours. Si l'aggravation des allergies a commencé, cela signifie que le dernier produit est venu à la lumière allergène. Une liste des produits qui peuvent être utilisés après l'allergie:

  • Le boeuf maigre et bouilli, du porc ou du poulet.
  • Soupe de bouillon secondaire complété avec des céréales.
  • soupes végétariens.
  • L'huile végétale et le beurre.
  • pommes de terre bouillies.
  • Les différentes céréales.
  • Produits laitiers.
  • Concombres, verts.
  • Melon d'eau et des pommes cuites au four.
  • thé à base de plantes.
  • Compote de fruits secs et de baies.
  • Le pain blanc sans levure.

L'alimentation pendant l'exacerbation des allergies

Dans la période aiguë ont besoin de voir un allergologue. Ici, le médecin sera en mesure de faire des tests qui permettront d'identifier l'allergène. Il est également nécessaire de se conformer à un régime strict. Il est basé sur plusieurs étapes:

  1. Jeûnes. Pendant deux jours, le patient doit boire de l'eau seulement. Le thé, le café et les boissons gazeuses devraient être évités en général. Au cours de la journée, vous devez prendre jusqu'à 1,5 litres d'eau propre.
  2. Vous pouvez entrer dans le régime alimentaire des aliments. Ils devraient être moins allergènes. Cette bouillie, du pain sans levain et légumes dans le bouillon.

Sur ce régime, vous pouvez rester une semaine et manger jusqu'à 7 fois par jour en petites portions. Suivant devrait suivre le régime alimentaire de base pendant deux semaines, jusqu'à la disparition complète des symptômes d'une réaction allergique. Dans l'allergie peut être purifiée potable ou de l'eau minérale sans gaz. Thé également montré sans arômes et additifs, compotes de fruits, bouillon à partir des hanches. Vous ne pouvez pas boire du café, le cacao, la bière, kvas, boissons non alcoolisées et du vin à partir de raisins, vermouth, liqueurs, sirops.

résultat

Allergies – est une pathologie grave, ce qui peut conduire à des complications. Les patients qui souffrent de cette maladie, il est recommandé d'observer un régime alimentaire, connaître les produits autorisés et interdits à un stimulus particulier. Ensemble avec le traitement en utilisant les antihistaminiques et les médecins attribuent l'alimentation hypoallergénique patient. Observez qu'il faut environ trois semaines pour la disparition complète des allergies. la dernière génération de médicaments sont administrés une fois par jour, et peut être utilisé pendant longtemps sans développer le syndrome de dépendance. Les personnes qui sont sujettes à des réactions allergiques, il est impossible d'abuser de l'alcool et le tabagisme. Ces facteurs provoquent la maladie. Rester en bonne santé!