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Bacon, cuit au four

Il est devenu très à la mode pour surveiller leur alimentation, les observateurs, l'exercice et manger un bon repas. Il est, bien sûr, remarquable et louable, ne sont que quelques-uns dans mon zèle pour atteindre le point d'absurdité. Souhaitant se conformer à toutes les dernières tendances, transition pratique à l' alimentation « outre – mer » – roquette, ricotta, parmesan … De la viande – que les poitrines de poulet (comme des poulets se composent des seins!), Que puis – je dire sur les traditionnels plats russes! Pendant ce temps, les nutritionnistes estiment que les produits les plus utiles sont de plus en plus dans la même voie que vous. Bien sûr, il est nécessaire de manger correctement, mais parfois vous pouvez penser à ces plats appétissants tels que le bacon, cuites au four.

Commençons par le plus simple. Bacon, cuit dans le manchon est préparé tout simplement et brièvement – mais le résultat! Soit dit en passant, la viande cuite sera dans son propre jus, sans huile. Cependant, son régime alimentaire est encore difficile à appeler. Donc, pour obtenir la poitrine, cuit au four dans la manche, elle avait besoin du bacon, des pommes de terre, de la mayonnaise, l' ail, le sel, le poivre, épices, herbes peuvent être. Viande ma, obsushivayut, une incision longitudinale. masher spécial ail (si ce n'est pas, frotter sur une râpe, déchiqueteuse en moyenne), mélanger avec le sel et le poivre. Ce mélange frotter généreusement la viande dans les coupes faites plus tôt, bachotage mélange trop d'ail du cœur! Maintenant, la viande est recouvert avec de la mayonnaise, laisser pendant un certain temps seul, laissez-Marin.

Les pommes de terre sont mes morceaux, nettoyer, couper de toute forme, sel, mélanger. Vous pouvez même couper quelques bulbes, mélangés avec des pommes de terre. Le manchon culinaire lié d'une main, mettre nos pommes de terre sur le dessus – la viande liant l'autre extrémité, une paire de crevaisons – et au four pendant 30-40 minutes à 180-200 degrés Celsius birthmark. Pour vérifier la volonté juste au cas où, perfore la viande. jus clair – le principal signe qu'il est temps d'attraper à la fourche! Si vous voulez la viande pozazharistey – ouvrir le manchon et maintenir pendant une dizaine de minutes dans le four.

Plus savoureux poitrail, cuit au four dans du papier. Nous avons besoin de la viande à nouveau (qui aurait pensé!), Épices, sel, poivre, citron, feuille. Bacon lavé le couteau retirer délicatement le film supérieur et de séparer les os. Vous ne savez pas comment faire – Appel assistants, en leur promettant un délicieux dîner. Frottez la viande avec le sel et le poivre, vous ne pouvez pas prendre le sol, et les pois, écrasant son propre. Ajouter les épices préférées. Soit dit en passant, si la viande dans sa vie a eu le temps de courir comme il se doit (pas si jeune était porc), versez le jus de citron. Mis sur la viande sur la feuille, côté gras, sur le dessus (en option) saupoudrer de fines herbes, envelopper les bords de la feuille étanche pour éviter les trous. Mettez la viande dans un four préchauffé à 200 degrés, 15 minutes, mis à 180 degrés et oublier l'heure de la poitrine et demi. Cependant, l'odeur de la poitrine cuite au four qui sera en mesure d'oublier peu probable. Vérifié l'état de préparation de tous les mêmes « au hasard ». jus clair – donc, poitrail, cuit au four, prêt! Nous arrivons, couper, avaler la salive et en poussant les coudes prêts à mordre un morceau plus immédiatement.

Bien sûr, ces plats ne prétendent pas être le plus utile. Mais ils le font différemment plutôt que des produits semi-finis et neivestno a été apporté de produits exotiques. Ils disent que le plus simple la nourriture est cuite, mieux pour le corps.