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Riz Régime alimentaire: avis sur 3 jours et 7 jours

Quelle est la différence ce moment de l'année pour la fenêtre? Une femme à tout moment de l'année veut regarder « impressionnant » de regarder en arrière à elle dans la rue, après coup de sifflet, bien, ou tout simplement des compliments. D'une part, si juste une trace – juste dormir avec modération, manger avec modération, marcher et faire du sport. D'autre part, parfois, cette mesure se égare, et ne comprenait pas où elle était, mais à la fin – vous perdez forme. Il est dommage, mais de plus en plus les femmes ne sont plus regarder sa figure du tout, ce qui est, en fait, est non seulement nécessaire, mais aussi si gentil!

Où commencer? Aujourd'hui, il y a beaucoup de façons différentes, mais peut-être, la plus éprouvée et fiable, sont l'exercice et le régime alimentaire. Oui, cela nécessite la volonté, mais les pilules potable – facile. Mais le résultat correspondra aux efforts, la récompense attend juste hardcore. Pas étonnant proverbe dit, les efforts et le travail – peu d'effort.

L'une des options – le régime de riz. Les avis de beaucoup ce régime d'essai satisfait démontrent sa popularité. régime de riz pendant 3 jours: cuire dans la tasse du matin de riz sans sel et diviser en cinq parties égales. Il y a un tel chiffre n'est pas très agréable, mais pas si dégoûtant. Surtout, vous pouvez boire avec du jus de pomme sans pulpe, ou tout simplement l'eau. Ce riz régime des avis sur lequel vous pouvez lire dans Internet, est plus approprié pour ceux à qui l'objectif est de jeter quelques kilos en peu de temps. En conséquence, pendant 3 jours, vous pouvez perdre jusqu'à 6 kg par jour passe de 500 grammes à 2 kg de poids inutile.

Pour ceux qui envisagent de se débarrasser du poids plus inutile – régime de riz pendant 7 jours. Les premiers jours de l'effet sera le même, il ira jusqu'à deux kilogrammes. Mais dans les jours qui ont suivi kg ira plus lentement. A la fin de la semaine, vous pouvez continuer à siéger sur ce régime, si cela aura du sens.

régime du riz – c'est seulement l'un des nombreux régimes possibles. Certaines personnes préfèrent régime kéfir, et certains sarrasin … Vous pouvez essayer et essayer, aussi longtemps que le poids est pas normal. Mais « dietnichat » à l'esprit. Dans cette période difficile pour le corps pour être sûr de prendre des vitamines et boire beaucoup de liquides, mieux – juste de l'eau. Eh bien, ne vous asseyez pas sur un régime alimentaire à ceux qui travaillent dans le secteur manufacturier – ne sait pas encore comment le corps va réagir à un tel test. Par exemple, le régime alimentaire de riz, qui fournissent des commentaires sur alors, ceux qui étaient assis sur elle, peut facilement conduire à une perte de conscience. Ce n'est pas dangereux si une personne est à ce moment est à la maison, sous la garde des parents. Et s'il conduit la voiture?!

Donc, il faut penser à tous les détails, même le régime alimentaire de riz. Les avis de celui-ci se trouvent facilement, simplement en tapant un mot dans un moteur de recherche chéri. Pour certains, il aide activement, ils sont heureux et joyeux. Et quelqu'un se réfère à elle avec la haine, après avoir été assis sur elle un seul jour seulement. Tout cela individuellement dans chaque cas.

Ce que vous devez considérer avant de faire un régime si intense? Tout d'abord, regardons nous-mêmes dans le miroir et de décider quelles seraient les conséquences d'un tel processus rapide? Toujours intéressant de considérer que, en premier lieu la poitrine perdre du poids et le visage, puis les cuisses et l'abdomen, sans oublier les jambes et les bras. Si la poitrine est déjà faible, il peut être préférable de participer activement dans le sport? brûleur de graisse merveilleux – cerceau, corde à sauter, vélo d'exercice. Et jogging classique ou le vélo fera le travail. Dans ce cas, la poitrine restera en place, seront impliqués seulement dans des zones problématiques.

Utile pour l'alimentation du riz organes internes? Les réponses suggèrent que, oui. Le riz aide dans le traitement du diabète, l'hypertension et l'insuffisance cardiaque. Il se trouve qu'il est possible de combiner avec plaisir utile, et pour certains – et agréable. Si vous êtes assis sur le riz ou sur un régime alimentaire, qui est basé – riz, depuis longtemps, il permettra d'améliorer la santé globale, réduire le cholestérol, normalise la pression artérielle. En conséquence – un corps sain et beau!