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Comme la virilité?

Malheureusement, des problèmes avec la puissance n'est pas rare parmi la population masculine. Les statistiques indiquent que les problèmes fréquents de la vie intime au cours des dernières années. Par conséquent, beaucoup d'hommes sont intéressés à la question de savoir comment augmenter la puissance. Après sphère intime – un aspect très important de la vie humaine.

Les raisons de la baisse de la puissance

Avant d'examiner la question de savoir comment augmenter la puissance, il est nécessaire de se familiariser avec les principales causes du déclin, voire l'extinction.

  • Très souvent, les problèmes de dysfonction érectile causent une variété de maladies inflammatoires chroniques et des organes pelviens, y compris la prostate.
  • Les raisons peuvent se situer dans des troubles métaboliques, ainsi que les changements hormonaux et les maladies du système endocrinien, y compris le diabète sucré.
  • Sur le système de reproduction en mesure de l'abus d'alcool affecte directement, le tabagisme ainsi que l'utilisation des narcotiques et des stéroïdes anabolisants.
  • Est-ce pas la dernière place est occupée et l'état émotionnel des hommes parmi les raisons de la baisse de la puissance. Un stress constant, tension nerveuse chronique, le manque de sommeil suffisant et des problèmes de nutrition dans les relations entre les partenaires – qui peuvent tous avoir une incidence sur la libido, ce qui provoque des problèmes avec la vie sexuelle.

Il convient de noter qu'environ 95% des cas, peut améliorer la puissance. Mais en tout cas, si l'absence d'une érection normale et le désir sexuel devient une constante, il est nécessaire de demander de l'aide d'un spécialiste.

Comment restaurer la puissance?

Si les problèmes d'érection, surtout si elles sont de nature permanente, la meilleure façon – est de consulter un médecin. Bien sûr, ces questions intimes parfois mal à l'aise de demander de l'aide, mais un spécialiste qualifié peut dire comment la virilité. Nous devons d'abord faire tester et se soumettre à une série d'essais. Après tout, les problèmes avec la puissance, en règle générale, ne sont que le symptôme.

Si un homme a des maladies génitales ou des troubles dans un système donné, tous les efforts doivent être dirigés précisément sur leur traitement. Pour diagnostiquer le problème vous-même est presque impossible. Si nécessaire, le médecin prescrira des antibiotiques ou des moyens hormonaux. Si la raison est émotionnellement rude épreuve ou un traumatisme psychologique, il aidera un thérapeute expérimenté.

Comment augmenter la puissance à la maison?

Bien sûr, un traitement médical (si le médecin a trouvé des preuves pour elle) est nécessaire. Mais quelque chose peut être fait indépendamment. D'abord, vous devez abandonner les mauvaises habitudes, y compris le tabagisme et les boissons alcoolisées.

Sur l' état de santé ont un impact positif exercice en plein air et le sport (en quantité raisonnable). Ne pas oublier une bonne nutrition – alimentation doit être équilibrée et contenir tous les nutriments nécessaires. vous pouvez prendre des multivitamines si nécessaire.

Faites attention à vos vêtements. Rappelez-vous que les sous-vêtements doivent être entièrement de matériaux naturels – synthétique affectent négativement l'état de la peau et la fonction du système reproducteur. Constant de porter des vêtements trop étroites ou un pantalon peuvent aussi affecter la qualité de la vie sexuelle.

Potence peut être améliorée en utilisant les connaissances anciennes et les traditions. Il n'y a pas de secret pour personne que dans la Grèce antique, les hommes ont utilisé une substance appelée aphrodisiaques. Ces substances stimulent le système reproducteur, augmente le désir sexuel. Ces aphrodisiaques peuvent être trouvés dans presque toutes les cuisines. Par exemple, il est considéré comme un moyen très efficace de miel et de noix. Par produits utiles comprennent également la noix de coco, les asperges, le persil et les figues.

Il y a aussi des exercices spéciaux et la mise en œuvre régulière de ce qui contribue à améliorer l'humeur et augmenter la puissance.