Perte de cheveux: quoi faire, comment faire face à ce problème?

Quand la excessive perte de cheveux, quoi faire? Ceci est peut-être le problème le plus pressant. Et il est vrai, un tel problème rencontré par beaucoup. Et plus souvent que l'on voudrait. Statistiques décevantes: chaque seconde femme au moins une fois dans leur vie en souffrent.

Perte de cheveux: quoi faire? déterminer la cause

Rien ne se passe pour une raison. Les raisons de la perte de cheveux sont nombreuses et variées. Il peut être héréditaire, et la grossesse, et les problèmes de santé, et un changement brusque de la température et le stress, et la coloration fréquente, et un mauvais entretien, et plus encore. Habituellement, la perte de cheveux commence après 3 mois d'un facteur traumatique.

Bien sûr, si le problème se pose en raison de mauvais entretien, l'utilisation fréquente de la sécheuse, et divers produits vernis et colorants, tout en étant assez simple pour bien prendre soin pour les cheveux et mener une procédure de récupération complexes. Si un problème de santé, il est beaucoup plus grave. Et il est préférable dans ce cas de consulter un spécialiste, et non pas à l'automédication.

Perte de cheveux: quoi faire? soins appropriés

Tout d'abord, ne le laissez pas aller. Vos cheveux sans soutien ne se sont jamais récupérer. Cela signifie que vous avez besoin pour les aider dans ce domaine.

En second lieu, ne désespérez pas et ne soyez pas déprimé, ne pas être influencés par des émotions négatives. Sentez-vous la force et syntoniser une lutte systématique contre la perte de cheveux.

1. Ne pas oublier de prendre vos vitamines. Après tout, pour une belle tête épaisse et brillante des cheveux juste de protéines nécessaires et de protéines ainsi que des vitamines C et le groupe B. Cela signifie que votre alimentation doit être présent le poisson, la viande, le foie, diverses céréales et légumineuses, les noix et les agrumes.

2. Choisissez soigneusement un shampooing pour vos cheveux. Dans sa composition doit inclure des vitamines B et C.

3. Il sera utile d'acheter l' huile de bardane pour la perte de cheveux dans la pharmacie. Il a des propriétés émollientes, renforce les follicules pileux faibles et empêche la perte de cheveux et favorise la croissance des cheveux. L'huile peut être frotté sur la tête dans un mouvement circulaire ou ne masque spécial. Si vous le souhaitez, il est mélangé avec des produits cosmétiques, y compris d'autres huiles.

4. Lavez correctement vos cheveux. experts en soins de cheveux conseillent de ne pas le faire plus souvent qu'une fois en trois jours. Soit dit en passant, pour laver les cheveux comme il y a des règles: l'eau ne doit pas être chaud, il est souhaitable d'utiliser l'eau dure du robinet, il est recommandé de ne pas peigner des brins humides ne les endommage pas accidentellement.

5. Obtenir une lotion spéciale contre la perte de cheveux. Tel est, dans un magasin spécialisé ou de la pharmacie. Faites revitaliser masques, utiliser le sérum et les huiles essentielles.

Et enfin. Saviez-vous que 80% de la chaleur totale de l'homme va exactement au-dessus de ma tête? Et il est un fait scientifiquement prouvé. Alors, prenez soin de votre tête: ne vont pas dans le froid sans chapeau, et ne pas marcher sous la pluie sans parapluie. Mais si vous avez encore commencé la perte de cheveux quoi faire, vous savez maintenant!