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Combien de calories sont brûlées pendant les rapports sexuels? Qu'est-ce qui se passe dans le corps pendant les rapports sexuels?

Sexe (lat. Sexus) est appelée l'attraction mutuelle de l'homme et la femme pour la procréation et la satisfaction des besoins sexuels. Il fait partie intégrante de la vie humaine, un vrai plaisir.

avantage

les relations humaines intimes fondées sur des sentiments d'amour, particulièrement bénéfique pour l'état général de leur santé. En raison des émotions positives et l'action dans le corps humain un grand nombre de différentes hormones produites de manière intensive. Ocytocine améliore les sentiments de partenaire de confiance et permet une protection psychologique. Chez les hommes, en plus il y a une version puissante de la dopamine, une hormone appelée plaisir. Les substances produites contribuent à l'amélioration du processus du métabolisme et de renforcer les défenses de l'organisme.

Les observations à long terme des médecins suggèrent que les gens, heureux en amour et donc dans la vie intime, souffrent rarement de maux de tête, troubles de la circulation, le rhume et le stress. Selon une étude récente menée chez les personnes de sexe féminin, il est devenu clair que les femmes non satisfaits développent un besoin accru pour la nourriture, et cela peut inévitablement conduire à un gain de poids et les maladies apparentées.

Les calories et le sexe

Pendant les gens d'intimité, sans se rendre compte, produire des activités physiques actives. Le corps entier commence à travailler avec la charge accrue. Ainsi, il se révèle que lorsque le sexe brûle des calories.

Considérer le sexe seulement comme un moyen efficace de perte de poids, bien sûr, n'est pas nécessaire. Au contraire, il est un moyen supplémentaire de garder votre corps en bonne forme. Cependant, il convient de considérer combien de calories sont brûlées pendant les rapports sexuels à un couple moyen.

une action active et passive

En fonction du degré d'activité, et la consommation d'énergie différente. Par exemple, combien de calories brûlées le sexe d' une personne de soixante – dix kilogrammes, se comporter dans une relation intime passive? Selon les statistiques, une demi-heure sur ce processus consommé environ quatre-vingts calories. Activement partenaire d'exploitation capable de perdre deux fois. Les indicateurs peuvent différer selon la façon dont les sentiments sincères sont des partenaires les uns aux autres. La puissance de l'amour mutuel est capable de brûler des calories supplémentaires à cinquante pour cent.

L'intensité de l'activité sexuelle peut être assimilée à la formation dans le gymnase. Si sur une fréquence cardiaque de tapis roulant chez l'homme peut participer jusqu'à cent vingt battements par minute, pendant l'orgasme, sa fréquence augmente de moitié.

Quand vient à parler de combien de calories sont brûlées pendant les rapports sexuels, il faut comprendre que c'est l'unité de mesure. Cette quantité d'énergie que le corps humain obtient l'assimilation pleine de nourriture. La documentation technique est notée en kilocalories (kcal) et en cours d'utilisation est plus fréquente terme « calories ». Avec le concept clair. Compte le nombre de calories dépensées pendant les rapports sexuels, devraient être considérés comme des indicateurs généraux du niveau métabolique de vitalité, le poids total et le niveau d'appétit.

copulation régulière doivent nécessairement être accompagnés d'exercices sportifs modérés, promenades dans l'air frais, la nourriture de qualité et de l'équilibre psychologique de la relation familiale.

Si une personne aime atteindre une plus grande perfection de sa forme que par l'activité physique intime, il est possible d'accroître considérablement ses capacités à cet égard.

Intimacy dans des circonstances inhabituelles

Est-ce que les calories brûlées pendant les rapports sexuels en dehors de la chambre à coucher? Il ne fait aucun doute que les classes intimes remplis d'imagination des partenaires, peut augmenter de manière significative les performances de la combustion d'énergie. Il est possible de réaliser les jeux sexuels à la maison sur la table de cuisine, dans un bain rempli de mousse aromatique sur le sol, recouvert d'un tapis moelleux ou peau douce. Mais toute cette variété ne va pas à une comparaison avec l'extrême coït.

Alors, combien de calories sont brûlées pendant les rapports sexuels dans un endroit étrange, en plus de la consommation d'énergie normale? La réponse – cent vingt. Et si un endroit étrange serait publique, la consommation d'énergie augmentera quatre fois. On ne peut deviner combien de calories sont brûlées pendant les rapports sexuels dans un lieu où les amateurs peuvent à tout moment être détectés. Le chiffre est sûr d'être faramineux.

Pose et calories

D'une importance considérable est la pose dans laquelle les cours ont lieu intime. corps arrangement de la famille traditionnelle ajouter au poids total de la consommation d'énergie est seulement quinze à vingt calories. Mais la position du corps dans un nombre horizontal soixante-neuf augmenter immédiatement le taux normal à plusieurs reprises.

Il y a un certain nombre de conditions requises pour obtenir un maximum de résultats. Atteindre un point culminant naturel des rapports sexuels augmente considérablement le flux des forces. Mais combien de calories sont brûlées pendant les rapports sexuels avec l'imitation de l'orgasme, il est difficile de compter même, car tout dépend de l'art et des partenaires de formation physique. Dans certains cas, le chiffre est plus que la moyenne.

Les partenaires sexuels, dépourvus de préjugés moralisateurs disponibles dans leurs désirs et cherchent à améliorer en permanence, peut obtenir des résultats record dans la perte de calories. Les rapports sexuels sans le consentement du partenaire peut prendre beaucoup d'efforts et de l'énergie. Tout dépend des forces de résistance et le niveau de leur capacité.

Amusez-vous avec plusieurs partenaires, non seulement ajouter des sensations fortes à tous les participants de l'action, mais aussi de libérer l'énergie supplémentaire. Bien sûr, que ces rapports à perdre plus de calories que d'habitude.

Le sexe au bord du danger est en mesure de fournir beaucoup de plaisir, ce qui est faible par rapport à ce que vous pouvez. Et la consommation d'énergie du tout difficile à évaluer.

Préparation pour les activités sexuelles et de repos qui suit également ajouter des calories. Une exposition prolongée et baisers brûlent environ cinq calories par minute. Surtout beaucoup de dépenses pour cette procédure agréable pour les femmes, parce que les lèvres ont localisé les terminaisons nerveuses associées au cerveau et sont responsables de l'excitation.

Le processus de déshabillage, si elle est réalisée son art et de l'imagination, peut être transformé en une séance de strip-tease érotique. Il aidera à se débarrasser de plus de cinquante calories.

tendre affection

Préliminaires, caractérisé par la diversité et la sophistication, brûlé trente calories par demi – heure. Si elles sont réciproques, est encore accru la consommation d'énergie. Important et profiter de massage érotique bénéficier la fourniture. Grâce à un effet stimulant sur l'autre, nous pouvons obtenir le plaisir mutuel et des avantages évidents.

Danse se déplace à une mélodie lente et sensuelle peuvent puissamment enflammer l'imagination des partenaires, ainsi que de fournir des avantages substantiels au corps dans la perte de calories.

conseil

Après avoir atteint l'orgasme et les plaisirs sexuels fin tombent pas nécessairement dans le bonheur, se détendre, et plus encore – à se endormir. Peut considérablement sortir du lit et commencer à se mettre en ordre. Ce comportement contribue à libérer plus d'énergie physique.

conclusion

Le sexe est très similaire à la remise en forme. L'activité plus élevée dans le lit, plus de calories seront perdues.