Poulet au yogourt et d'autres recettes de poulet d'origine

Le poisson ou la viande ne peut pas aimer tout le monde. Cependant, le poulet sera toujours le bienvenu. Si le propriétaire est nécessaire pour préparer un repas de fête, il n'y a rien de plus facile que de mettre la carcasse de poulet dans le four et obtenir un plat très savoureux. Seulement il y a d'autres merveilleuses recettes qui tombent en amour avec tout. Ils sont originaux et inhabituel, mais incroyablement savoureux.

Poulet au yogourt sur un gril

Chaque maison dispose désormais d'un four micro-ondes avec fonction grill. Souvent, la préparation de ces plats et aide à four, où il y a aussi un barbecue. Par conséquent, pour préparer ce plat ne sera pas difficile. A une demi – litre pour préparer le yaourt, l' huile de basilic légèrement écrasé 4 cuillères à soupe de légumes (3), une petite cuillère moutarde, 6 gousses d'ail, le sel et le poivre, et environ 8-10 bedryshek de poulet.

Pour commencer tous les ingrédients, sauf le poulet mélangé dans un bol. Cette marinade et obtenir la hanche. Il est préférable pour toute la nuit pour les laisser dans un tel état dans le réfrigérateur. Le matin, vous pouvez mettre les morceaux de poulet sur la grille du barbecue et cuire soigneusement tous les côtés. Décorez le plat fini peut être brins de verdure. Il se trouve poulet très savoureux dans le yogourt. Sa croûte est croustillante et la viande elle-même est très juteuse et goût original.

poulet alimentaire dans le yogourt

Le poulet est considéré comme un produit à faible teneur en calories. Et si elle ajoute également des produits alimentaires, même les filles qui regardent leurs chiffres, peuvent se permettre de manger un morceau de ces plats. Pour le faire, vous devez prendre les poitrines de poulet (environ 1 kg), un verre de yogourt sans gras (peut être remplacé par 1%), mayonnaise légère (1 cuillère à soupe) et les épices (ail, poivre, sel, aneth).

Pour commencer à faire la sauce, qui se compose de yaourt, la mayonnaise et les épices. Tout cela est de fouet à fond. Ici aller le sein, à partir de laquelle est déjà prépeel. Environ une heure tout cela il faut insister dans le réfrigérateur et laisser tremper.

Alors seulement, rissoler besoin du sein et de la sauce à la poêle chaude. Il est donc nécessaire de mettre le poulet jusqu'à cuisson. Servir plat chaud peut être avec le reste de la sauce kéfir être heureux de dunk petits morceaux.

poulet idéal dans le yogourt est combiné avec un plat d'accompagnement comme les légumes cuits. Vous pouvez même servir ce plat avec une salade de printemps frais.

Poulet au yogourt

préparer rapidement le poulet d'origine dans le yogourt faible en gras classique. Pour ce faire, prendre les filets de poulet, une tasse de yogourt, 4 oeufs, 3 cuillères à soupe de beurre (beurre), 100 g de fromage, les épices de base. Préparer un plat assez facilement.

La viande est coupée en petits morceaux, salé, poivre et laissé pendant quelques minutes tout en préparant la sauce. Dans un récipient, fouetter le yogourt, les œufs et le beurre. Poulet trempé brièvement dans cette masse. Après quoi, il devrait être pleinement verser sur une petite plaque à pâtisserie et mettre au four à cuire. Il ne faut pas oublier après 20-25 minutes saupoudrer de fromage râpé et le poulet pendant quelques minutes dans le four.

Poulet en gelée d'oranges

Incroyablement délicieux et repas exotiques est considéré comme le poulet à la gelée d' orange. La cuisson est facile, mais il devra passer beaucoup de temps. 1 poulet besoin, 4 oranges, un demi-tasse de sucre, l'eau, 4 gousses d'ail, 3 cuillères à soupe de sauce de soja et 2 cuillères à soupe de moutarde.

Les fruits coupés en petits cubes et laisser dans une casserole profonde. Il a également versé le sucre et ajouter 2 tasses d'eau. Tout cela est mis sur un feu lent. Cela rejoint aussi l'ail pressé, la sauce de soja, la moutarde et un peu divorcé. Le résultat a été un tel compotée d'origine, qui deviendra future gelée.

Le poulet est coupé et placé dans une petite casserole ou sur une plaque à pâtisserie. Tout le mélange d'orange est versé ici cependant. Il est important que toutes les pièces sont entièrement recouvertes de ce liquide. Dans cet état, le plat va au four environ 30-40 minutes.

Il est agréable quand tout le monde aime la nourriture. Et avec ces recettes, vous pouvez être sûr de la réussite!