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La chose la plus importante dans la vie des parents – la santé des enfants

Avec l'avènement des priorités de l'enfant dans la vie des jeunes parents changent. Maintenant, en avant la santé des enfants et se soucient de lui, son bien-être et le développement. Et les adultes deviennent les enfants, les parents plus âgés, plus elle parvient à réaliser les fondements moraux et éthiques de l'homme et de sa famille. Il est bien connu que le succès du développement humain à l'avenir dépend de son mode de vie depuis les premiers jours de la naissance. Et il se trouve entièrement sur les épaules des parents. Personne ne soutiendrait que c'est la santé de l'enfant est fondamental à l'éducation des forts, joyeux, travailleur, morale solide, aimer l'homme de la famille.

La responsabilité des parents est important de comprendre que ce sont les premiers enseignants dans la vie de leurs enfants. Générer et maintenir l' intérêt dans un mode de vie sain, d'inculquer les compétences et les habitudes, pour assurer le développement moral et intellectuel – qui est la base de la santé de l'enfant.

santé physique

Le développement de la santé physique de l'enfant sera un succès que dans trois cas: lorsque les parents parviennent à générer l'intérêt des enfants dans la récupération du propre corps, pour devenir un exemple à suivre et à se développer dans une habitude familiale de l'exercice physique. Les adultes disent les enfants plus tôt sur les caractéristiques de la structure du corps humain, l'impact que bons et les mauvais facteurs, plus vite ils seront attachés à un mode de vie sain. À ce stade, peut aider à fournir aux enseignants, ils savent comment s'y intéresser, par exemple, au moyen de jeux. Actifs jeux de plein air un effet complexe sur le corps entier. mouvements actifs (courir, sauter, accroupi) renforcer les jambes, la posture forme, développer la force, la flexibilité, la réactivité, l' endurance et augmenter le métabolisme.

organisation de la nutrition

Que les enfants sont mobiles, gai, actif, énergique, curieux et rugit, autrement dit, en bonne santé, ils doivent efficacement et entièrement alimenté. La principale différence entre la nourriture des enfants – est qu'il est conçu pour un corps en pleine croissance. En d'autres termes, l'enfant a besoin de protéines et de vitamines A, B, C et D, le calcium, le phosphore, le fer, le magnésium, le cuivre est beaucoup plus qu'un adulte. Bien sûr, il est aujourd'hui possible de transférer un ensemble d'oligo-éléments du tableau périodique, mais les parents de cette prestation ne donnera pas beaucoup. Si , en fait, la nourriture doit être présent un nombre illimité de fruits et légumes, le lait et les produits laitiers, les céréales, la viande, le poisson et même des bonbons. Il est souhaitable d'éviter des conservateurs, des colorants, des stabilisants, le goût et l'odorat. En outre, la santé des parents et l'enfant suppose l'alimentation correcte, à savoir le respect de certains intervalles entre les repas.

aspect psychologique

La santé psychologique de l'enfant prend l'état de son monde intérieur: sa confiance, sa puissance, sa compréhension de ses caractéristiques, sa relation avec les gens et les événements qui se déroulent autour d' eux. Afin de ne pas nuire le système nerveux de l'enfant est nécessaire pour assurer autour de l'environnement psychologique calme et convivial. Cela signifie que toutes les querelles de famille et se chamailler en aucun cas ne devrait pas avoir lieu avant que ses yeux. Il est également important que les parents soient intéressés et concernés la communication avec leurs pairs de leur enfant. Souvent, les problèmes avec des amis peuvent causer des troubles dans le psychisme de l'enfant. Ici, les parents doivent venir à la rescousse, d'écouter et de dire à votre enfant le droit chemin dehors. La stabilité émotionnelle des enfants – la clé d'une personne de confiance dans l'avenir.

Cela peut nuire

traumatismes chez l'enfant peut causer beaucoup de facteurs, mais il est nécessaire de faire face à ceux qui dépendent des parents eux-mêmes. Bien sûr, pollué et l'air poussiéreux est très mauvais pour le corps, mais il y a des aspects où les pères et les mères peuvent protéger ou minimiser l'impact des facteurs négatifs. Par exemple, il est impossible d'utiliser l'eau du robinet sous forme brute sans filtration et l'ébullition, l'abus de restauration rapide, sont en mouvement. Il convient de prêter attention à la quantité de temps un enfant passe devant un téléviseur ou écran d'ordinateur (pas plus de deux heures), ainsi que le thème et l'intrigue du matériel prévisualisé. Et la chose la plus importante – pour essayer de le protéger de fumer et de boire.

La santé des enfants et le développement sont inextricablement liés. Rester en bonne santé!