Comment faire une à la maison lavements

Pour poids des fins de perte, la constipation à long terme et disbakteroze recommandé de mettre un lavement. Cette procédure est très efficace, mais il faut savoir comment faire un lavement à la maison. Et pour cela, vous avez besoin d'une certaine quantité d'expérience. Et avant de commencer, lisez la littérature sur le sujet, ou (encore mieux) demander Conseil des droits, qui a un diplôme en médecine. Il peut vous dire exactement comment faire un lavement à la maison.

Contre – indications

Ils sont les suivants:

– une appendicite aiguë;

– gastrique, intestinal et saignements hémorroïdaires;

– volvulus ;

– hernie étranglée;

– douleurs abdominales;

– l'inflammation ou l'enflure dans l'anus ou du rectum.

Comment est la procédure?

Si vous ne disposez pas d'une telle expérience, et vous ne savez pas comment faire un lavement à la maison, vous pouvez acheter une tasse Esmarch. Ceci est le dispositif le plus pratique pour effectuer des procédures de nettoyage domestiques. Ses parties composantes: caoutchouc, bouteille en plastique rarement fixés un tube épais mais flexible, dont la longueur est égale ou supérieure à 1,5 mètres. Le kit comprend également un ensemble de plastique spéciale ou pointe du verre. Le combiné est le robinet qui régule l'alimentation en fluide.

Avant de faire un lavement, vous devez vous assurer que la pointe utilisée est absolument lisse. Parce que sinon il peut causer des dommages. Après avoir travaillé avec le Lavement est terminé, il est nécessaire de faire bouillir la pointe.

En règle générale, la capacité tasse Esmarch est de un à deux litres et demi. Les médecins recommandent 500 ml à partir administrés, puis avec des quantités croissantes de chaque procédure.

Comment faire une à la maison lavements

Nous allons maintenant décrire le processus de cette manipulation. Alors accrochez tasse de à une hauteur douches vaginales d'environ 1,5 mètres, avant de le remplir avec du liquide. Pour ce faire, utilisez souvent l'eau bouillie ou bien établie. Assurez-vous de vérifier sa température, il devrait être légèrement supérieure à la chambre.

Lorsque l'eau est à peu près égale à la température du corps humain, il puise dans les intestins et ne se réduit pas. En aucun cas, ne pas avoir besoin d'utiliser l'eau chaude. Pour renforcer l'effet d'ajouter au fluide une petite quantité de jus de citron ou de la betterave.

Comment faire un lavement à la maison, que la procédure a eu un effet? Très important temps est choisie de manière optimale ici. Idéal – tôt le matin (5-7 heures), ou tard le soir (8-9 heures). Juste ces périodes, le corps le plus configuré pour la purification.

Un impact très important sur la qualité de cette manipulation affecte l'environnement et l'atmosphère. Meilleure salle de bains. Il vous sera certainement pas une façon. Advance aller aux toilettes. Couvrez le sol avec des locaux cirée.

Pour bien faire un lavement, vous devez coucher sur le côté sur le côté gauche et tirez les genoux à l'estomac. Une autre option: prendre la position du genou coude. graisser Maintenant , avec une pointe de crème et aussi soigneusement que possible, entrer dans l'anus. Ensuite, ouvrez le robinet et laisser le liquide. ajuster sa hauteur Nécessairement.

Si vous éprouvez soudainement une gêne, arrêtez le processus et prendre quelques respirations profondes. Après cela, continuer la procédure. Lorsque tout le liquide est introduit, tirez la pointe et essayer de garder le liquide dans l'intestin au moins 10 minutes. Posture aucun changement sont nécessaires dans ce cas.

Si vous devez faire un lavement encore une fois, assurez-vous d'attendre au moins 40 minutes et assurez-vous que tout le liquide est versé trouver un moyen de sortir de l'intestin. Selon l'avis d'experts, il est préférable de refaire un lavement au cours des procédures de nettoyage. Dans ce cas, on peut ajouter l' eau de camomille bouillon, qui a un effet antibactérien et apaisant.

Même comprendre comment faire un lavement à la maison, ne manquera pas de consulter un médecin expérimenté. Après tout, il nomme les procédures nécessaires sur la base des tests effectués.