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jus de citrouille: propriétés utiles pour le corps

La citrouille est la maison en Amérique (du Sud et centrale). Ses milliers d'Indiens ont grandi. Remarquablement, cette culture a pris racine dans notre pays. Et maintenant, quelques siècles il est cultivé dans leurs jardins, cuire, monter en flèche, cuire au four, faire cuire la bouillie, faire du jus de citrouille, les propriétés bénéfiques dont nous décrivons dans cet article.

jus de citrouille: propriétés utiles en raison de la composition riche

Les bienfaits du jus de fruits, baies et légumes ont depuis longtemps prouvé sans exception, et le jus de citrouille, les propriétés utiles qui peut facilement être assimilé à un agent thérapeutique efficace, et non à la boisson habituelle.

Or, épais, jus de citrouille parfumé contient beaucoup de nutriments. Mais le contenu le plus précieux, il est considéré comme une énorme quantité de pectine et de fibres, n'est pas absorbée dans l'intestin, et sont éliminés sous forme inchangée. Cela nettoie le tube digestif des produits métaboliques qui peuvent être absorbés dans le sang re constipation ou de troubles activité locomotrice. Dans le même temps, les substances présentes dans le jus, de prévenir l'apparition de la constipation, réduire le cholestérol sanguin améliorer considérablement la circulation périphérique. Avec l'aide du corps de la pectine se débarrasse des toxines accumulées, les déchets, les pesticides, les radionucléides. Et ce matériau fait face à nettoyer le foie.

jus de citrouille contient également des protéines végétales, des hydrates de carbone, beaucoup de bêta-carotène (qui est converti en corps à la vitamine A), un peu de graisse, de la vitamine E (qui, en combinaison avec de la vitamine A contribue au rajeunissement de notre corps), la vitamine K (favorise la coagulation du sang), des vitamines dans (promouvoir la normalisation globale du métabolisme), la vitamine C (renforcer les parois des vaisseaux sanguins), micro- et macroéléments (fer, le cuivre, le potassium, le calcium, le zinc, le magnésium, le cobalt). jus de citrouille, des propriétés utiles et la composition sont si riches, alors que faible en calories, ce qui contribue à la perte de poids.

Utile que le jus de citrouille quand il est utilisé dans la médecine populaire?

jus de citrouille désaltère parfaitement la soif, a cholérétique, diurétique, sédatif, vermifuge, antipyrétique et effet tonique. jus de citrouille a des propriétés bénéfiques qui renforcent le système cardio-vasculaire (en raison de la présence de potassium). Coeur et les vaisseaux sanguins est également améliorée en raison de l'effet du jus de citrouille sur le métabolisme des graisses, ce qui diminue la quantité de cholestérol dans le sang et donc des plaques de cholestérol dans les vaisseaux sanguins.

Une telle boisson – prévention parfaite de l'athérosclérose. En raison de fer dans celui – ci, de potassium et de magnésium, les fibres musculaires plus fortes du myocarde, ainsi que l' amélioration de l'ensemble composition du sang. Et en raison de la présence de fibres et de la pectine, il nettoie parfaitement notre corps, ce qui est particulièrement important pendant la grossesse: réduction des nausées disparaissent constipation, vomissements.

Il est connu et apaisantes de jus de citrouille. Il a des effets bénéfiques sur le système nerveux. Après avoir bu le jus amélioré de manière significative les activités de tous les départements du système nerveux central, de la santé et de l'humeur nettement améliorée. Pour l'insomnie nécessaire avant le coucher boire 100 g de jus de citrouille avec du miel. Cela permettra d'éliminer la tension, vous dormirez profondément et paisiblement.

propriétés toniques de ce jus est d'augmenter l'immunité et réduire à ceux qui l'utilisent régulièrement la fréquence des rhumes et des exacerbations de la maladie chronique.

jus de citrouille aide à brûler rapidement les graisses et perdre du poids. Par conséquent, il est souhaitable que l'obésité et utile à ceux qui sont « assis » sur un régime alimentaire ou de déchargement jours ventilateurs.

Le jus de citrouille, des propriétés utiles qui sont également associées à la présence d'une pluralité de substances biologiquement actives capables de restaurer l'activité des cellules du foie, ainsi que des voies biliaires propre. Cela est particulièrement utile pour les personnes jus qui ont eu l'hépatite virale. Il aide à la boisson si le système urinaire (vessie, uretère, rein) ont des pierres ou d'autres pathologies, car il a un effet diurétique. Pour ce faire, prenez le jus de 100 grammes au cours de la journée et avant d'aller au lit, au moins 10 jours.

Il aidera à diabetome de diabète réduit parfaitement les niveaux de sucre dans le sang. Manger, boire nécessaire pour un mois, et vous pouvez prendre un test sanguin. Vous constaterez que en raison de la quantité de sucre va baisser. Les propriétés médicinales de jus est un grand effet sur la santé des hommes: il est utile de boire pour les hommes souffrant d'une maladie de la prostate.

Jus de citrouille en cosmétologie

Le jus de citrouille est utilisé en cosmétologie pour se débarrasser des brûlures, l' acné, les boutons. Ils lubrifient la peau affectée et faire des packs. Dans la lutte contre le vieillissement précoce et les rides est également utilisé avec succès ce jus. Et la vitamine E et bêta-carotène, sont inclus dans ce, aider à préserver la santé et la beauté des cheveux et des ongles, de les protéger contre les influences extérieures néfastes.

Jus de citrouille: Contreindications

Contre-indications boire n'a presque pas, sauf pour l'intolérance individuelle. Mais la prudence est nécessaire de le prendre à une faible acidité du suc gastrique, les ulcères gastriques, les cas graves de diabète, la diarrhée et la gastrite.