101 Shares 1316 views

Les systèmes d'évaluation pré-entraînement (2014): populaire et efficace

complexe de pré-séance d'entraînement – un complexe de vitamines et de substances qui stimulent le système nerveux central et le système cardiovasculaire, qui est utilisé par de nombreuses personnes activement impliquées dans le sport, la formation la plus efficace et la récupération.


Avantages et inconvénients

Les principaux avantages de l' utilisation des complexes de pré-entraînement: augmenter l' endurance de puissance, la croissance musculaire importante, une récupération rapide, l' augmentation de l' activité cérébrale, l' amélioration de la circulation sanguine et la saturation du sang en oxygène et en vitamines. Mais ne pas oublier que les complexes peuvent être dangereux si vous souffrez de maladies cardio-vasculaires – dans ce cas, peut augmenter le risque d'accident vasculaire cérébral. Un autre point à longue supplémentation – est un effet d'habituation, car il est inhérent à absolument tous les complexes. Mais avec la bonne approche, vous pouvez obtenir des résultats fantastiques. Les suppléments doivent être pris une demi-heure avant votre séance d'entraînement, et vous devez commencer par une faible dose et d'augmenter progressivement que pour compléter.

structure

Les substances de base qui sont impliqués dans la création de systèmes:

  • La caféine – stimulant du système nerveux central.
  • Taurine – renforce l'effet de la caféine, améliore l'action des processus énergétiques.
  • Beta-alanine – aide le corps à faire face à des charges à long terme, augmente l'endurance.
  • Creatine – augmente la production d'ATP dans le corps.
  • extrait de Guarana – son effet comme la caféine et de la taurine

Chaque entreprise a sa propre méthode brevetée de dosage de ces substances sont parfois ajoutées Géranium et d'autres composants qui améliorent la performance et l'endurance du corps.

installations de pré-entraînement

Ils sont spécialement conçus pour vous aider à obtenir des résultats phénoménaux. De nombreux enseignants estiment qu'en 2013, les meilleurs ont été libérés complexe de pré-entraînement. Évaluation produits de cette année, nous considérons comme ci-dessous. Cela nous aidera à magistraux des magasins, vend des produits depuis longtemps.

Ainsi, les magasins d'articles de sport classés installations de pré-entraînement en 2013:

  1. En premier lieu, à la fin de 2013, une valeur de SAN Fierce Domination (9 sur 10), ce qui augmente l'endurance, la fatigue de blocage, améliore la concentration. pratique d'expérience des athlètes a montré un coefficient élevé d'efficacité lorsque l'on travaille avec ce complexe, et il est toujours très populaire.
  2. VPX NO Shotgun (8 sur 10). Mots clés liés à elle – il est stimulation, Pompage, récupération.
  3. BSN NO-Décomposer 2,0 (7 sur 10). Cet additif détient en toute confiance la plus haute position dans les magasins les plus haut sportpitaniya, parce que la créatine est capable de saturer les muscles en tout temps, ce qui permet d'étirer les cellules musculaires à des proportions épiques et hypervascularisation leur sature avec des vitamines.
  4. Dymatize Xpand Xtreme Pump (6 sur 10). additif unique, en raison de sa composition de retrait de la caféine parce que, selon de nombreux experts, la réaction de la créatine et de la caféine interfère avec l'absorption de la créatine dans le corps. Qualitativement améliorée Pompage et la récupération. Il est le meilleur rapport de prix et de qualité, qui est aussi un moment important pour les athlètes, surtout les débutants.
  5. Gaspari Nutrition SuperPump Max (5 sur 10) – un excellent rappel stimulant et de l'azote. Il remplit les muscles d'azote, ce qui améliore anaérobie et l' activité aérobie, la concentration et l' endurance. Mes débutants addition préférés, car contiennent des proportions différentes de BCAA, la caféine, de la taurine, des vitamines et des minéraux.

Classement complexe pré-séance d'entraînement en 2014

Les fabricants ne tiennent toujours pas, parce que maintenant laissé des suppléments absolument étonnants ont dépassé leurs prédécesseurs. Comme vous pouvez le voir, nous listons les meilleurs complexes de pré-séance d'entraînement, dont la note était basée sur les revues faisant autorité d'opinion, magasins de sport, des moniteurs expérimentés et les athlètes eux-mêmes. Il prend en compte non seulement les ventes, mais aussi la composition et la concentration des substances, et l'effet sur le corps, et, bien sûr, les effets secondaires, le cas échéant.

Magasins d'opinion et magazines

Classement complexe pré-séance d'entraînement en 2014, le best-seller, selon les magasins de nutrition sportive et des magazines de renom:

  1. USP Labs Jack3d Old – Le meilleur dans l'entreprise, parce que les fabricants ont obtenu sa concentration unique de substances essentielles. Dans l'ancien modèle, il Géranium, ce qui augmente l'endurance et de concentration, qui n'existe pas dans les versions futures du produit.
  2. BSN NO-Explode 2.0 – fermement pris la deuxième position, comme il l'a incroyable Pompage, ce qui permet à vos muscles de se développer à des proportions épiques.
  3. APS Mesomorph – beaucoup le considèrent comme le meilleur, car en plus des propriétés de base, il augmente la libido et la fonction érectile.
  4. Cloma Pharma Methyldrene EPH – une formulation unique contenant l'éphédrine, qui vous aidera à améliorer vos performances à des limites inimaginables. Il est recommandé de prendre avec BCAA anti-catabolique, acides aminés et de protéines que vous pouvez brûler les muscles.
  5. Nutrex Hemo-Rage Noire Ultra concentré – additif très concentré qui donne l'endurance stable et l'activité cérébrale. conseils professionnels.

L'avis des instructeurs et des athlètes expérimentés

Ci-dessous un des systèmes d'évaluation pré-entraînement en 2014, qui a été élaboré par des instructeurs professionnels et sporstmenov. Selon eux, cette production donnera l'effet maximum, bien sûr, avec une utilisation correcte:

  1. APS Mesomorph – il mène le classement complexe de pré-séance d'entraînement, que d'accord avec beaucoup d'athlètes amateurs et professionnels, mais on pense qu'il ne convient pas à la pampa.
  2. Defcon-1 – dans sa composante composition actuelle qui améliore l'humeur, de sorte que l'excellente formation vous a fourni à lui.
  3. USP Labs Jack3d – une légende dans la production d'additifs, comme cela a longtemps été le leader dans le nombre absolu de notes.
  4. Rituel – un grand complexe dans la composition similaire à Mesomorph et, selon beaucoup, l'a surpassé, mais pas acquis une telle popularité.
  5. BSN NO-Explode – notre vieil ami et un favori de nombreux athlètes, il est avec un grand nombre d'entre eux ont obtenu des résultats incroyables.

Le meilleur complexe de pré-entraînement

La popularité de musculation est directement proportionnelle à la demande d'une personne à devenir plus fort, et les systèmes d'évaluation pré-entraînement conçu spécialement pour aider à cela, vous guidera dans la bonne direction. Considérons une autre option.

Comment choisir le meilleur complexe de pré-séance d'entraînement? Note 2014, sous réserve d'un magasin faisant autorité de la nutrition sportive en collaboration avec une équipe d'instructeurs professionnels, comme suit:

  1. USP Labs Jack3d – reconnu comme le meilleur supplément de l'année, en raison de sa composition et des proportions strictes de substances déjà aidé de nombreux professionnels à se hisser au sommet du mont Olympe. Une grande variété de saveurs agréablement votre alimentation diversifier.
  2. APS Mesomorph – ne rien attendre d'autre, parce que ce complexe, conçu avec la technologie la plus moderne, est un chef de file et de nombreuses meilleures notes.
  3. BSN NO-Explode – un favori de carrossier expérimenté, la norme en termes de prix et de qualité, un assistant indispensable.
  4. NOXPump Dorian de Yates Nutrition – un médicament relativement nouveau et très puissant, la posologie, il est inhabituel et très concentré, de sorte que les débutants commencent par une meilleure moitié, et certains – même un quart.
  5. C4 Extreme – le choix de ceux qui commencent la musculation professionnelle. Préparation excellente, qui complètera la pré-séance d'entraînement que les systèmes de notation.

Culturisme – est la force et la beauté, la possibilité d'une fusion harmonieuse de ces qualités chez une personne, et un désir irrésistible d'élever leur barre encore plus haut. Le meilleur complexe de pré-séance d'entraînement (la note est présentée dans l'article) est conçu pour aider une personne dans cette entreprise et créé par des scientifiques les plus modernes et les technologies les plus sûres.