médecins de régime

Quel est le régime des médecins? Un régime unique capable d'une semaine seulement conduire à la perte de huit à dix kilogrammes de poids excédentaire. On croit que cette méthode de perte de poids intensive a été mis au point par le personnel médical afin de le plus tôt possible pour préparer les patients obèses pour la chirurgie. En fonction de la longueur, aujourd'hui alimentation médicale est disponible en deux versions de base: sept et quatorze jours. Cette méthode de perte de poids se réfère à la section des régimes à faible teneur en hydrates de carbone rigides, sur la base des principes du soulagement de la famine.

Cela inclut les médecins de régime notoires?

Au cours du premier jour de la nourriture utilisée une seule bouteille d'eau minérale, qui est divisé en six réceptions. Consommer huit millilitres de lait à faible teneur en matières grasses (un et demi pour cent ou moins) et une pomme en huit ou neuf heures du soir est autorisée seulement le deuxième jour. Le troisième jour des premiers doublons complètement, afin que vous puissiez tout au long de la journée pour boire de l'eau minérale. Le quatrième jour est représenté par la verdure. Ce jour-là, vous pouvez manger du chou et les carottes fraîches dans une salade, assaisonné avec une cuillère à soupe d'huile végétale. La salade entière devrait être divisée en trois repas principaux. Le cinquième jour est représenté par 0,8 litres de lait. Le sixième jour de médecins utilisent un régime alimentaire œuf et une demi-tasse de thé pour le petit déjeuner, avant le déjeuner – un verre de bouillon de légumes avec du chou, les pommes de terre et autres légumes pour le déjeuner – 100 grammes de viande et autant de petits pois. Trois autres repas à manger une pomme. les médecins de régime dans votre dernier jour est représenté par 100 grammes. fromage cottage et deux verres de lait ou de yogourt.

La seconde, plus, l'option de régime pour « rustique ». médecins de régime (14 jours – la durée) est représenté par: le huitième jour de doublons premier et le troisième jour. Le neuvième jour, il est utilisé seulement 800 millilitres de lait et une pomme. Le dixième jour, une bouteille d'eau minérale. Jour Onze: salade de légumes avec des herbes (pot de litre), divisé en trois étapes. Douzième jour: 1 litre de lait, répartis en 5-6 repas. Treizième jour: un œuf le matin et le fromage cottage à faible teneur en matières grasses pour le déjeuner. dernier jour 1 litre d'eau minérale.

Au cours de l'alimentation doit être sûr de prendre des suppléments de vitamines et de minéraux, parce que ce montant minimum de nourriture qu'ils ne pénètrent pratiquement pas le corps. Après application du régime alimentaire, il peut être répété au plus tôt deux mois. Pour après de telles restrictions alimentaires drastiques, quand le régime alimentaire, le poids perdu ne revenait pas, il faut progressivement sur au moins une à deux semaines pour commencer à augmenter votre alimentation avec des aliments à faible teneur en calories (légumes, produits laitiers et les viandes maigres) – c'est une fonctionnalité il cache un médecin de régime. Critiques après l'application de cette technique ne sont pas toujours sans ambiguïté, mais pour la plupart, de l'appliquer, sont heureux du résultat.

Quels sont les aspects négatifs de ce régime de personnes isolées? Tout d'abord, après un tel régime fondé sur les principes du soulagement de la famine, il est difficile de garder votre poids, ce qui est typique pour tous les régimes à court terme. Le régime alimentaire est très difficile à surmonter et sans interruption est soumis seulement à un fort esprit du peuple. De plus, un tel régime rigide est une liste des contre – indications et « asseoir sur elle » seules personnes autorisées sans problèmes de santé, sinon vous pouvez perdre beaucoup plus que ce que vous aimez.

En conclusion, nous notons que le régime des médecins est non seulement très efficace et efficace, mais peut poser un grave danger pour votre santé. Nous vous recommandons vivement avant, alors comment pouvez-vous arrêter votre choix sur elle, consulter un médecin.