853 Shares 9431 views

Qu'est-ce qui se passe s'il n'y a pas longtemps? Quelles sont les conséquences pour votre santé?

Avant de commencer à répondre à la question de savoir ce qui se passera s'il n'y a pas longtemps, nous voudrions déterminer le délai d'une faim hypothétique. Longtemps – il est un concept lâche. Pour certaines personnes sauter le petit déjeuner et le déjeuner – une tragédie, parce qu'ils sont de ce début de se sentir mal, et ne cause pas de difficultés pour l'autre n'a pas eu même quelques jours. Par conséquent, le thème nous allons examiner sous différents angles et sous différents angles.

Depuis combien de temps une personne peut vivre sans nourriture?

Depuis combien de temps une personne ne peut pas manger? Si l'on parle de la famine médicale, qui est effectué selon les règles (.. régime potable, les procédures de nettoyage quotidien, etc.), les termes peuvent être très importants – 30 et 40 jours. Autrement dit, même pour une si longue période où la bouche ne peut pas faire des miettes littéralement meurent de faim, non seulement ne pas mourir, mais aussi pour améliorer leur santé en profondeur. Il faut dire que le jeûne à long terme est recommandé de ne pas effectuer eux-mêmes, que sous la supervision d'un médecin, et s'il y a vraiment une condition médicale sérieuse.

Si nous parlons d'un ou deux ou trois jours qui ont faim, un adulte en bonne santé, ils sont peu susceptibles de faire beaucoup de mal. Régulière famine à court terme est maintenant pratiqué par beaucoup afin de nettoyer le corps, de perdre du poids en excès, renforcer le système immunitaire et ainsi de suite. D. Mais s'il y a des maladies, ils peuvent aggraver la faim dans l'arrière-plan.

La faim agit sur le corps humain?

Qu'est-ce qui se passe si longtemps ne pas l'effet de la famine sur le corps humain? Si notre corps cesse de faire de la nourriture, alors il n'a pas d'autre choix que de passer à l'auto-production intérieure de nutriments pour leurs moyens d'existence. Pour une telle situation d'urgence est contenu dans les réserves de glycogène du foie, qui servent de la nourriture pour le premier jour de grève de la faim.

Mais ces réserves sont épuisées rapidement, puis dans les graisses alimentaires sont déjà disponibles dans notre corps. Mais le problème est que pour une ventilation complète de graisse nécessairement besoin d'hydrates de carbone, et leur corps et ne reçoit pas la famine. Par conséquent, dans le corps d'accumuler progressivement des produits toxiques – les cétones, résultant d'une oxydation incomplète des graisses; l'équilibre acido-basique commence à se déplacer vers le côté acide. Ce phénomène est appelé acidose.

Les signes d'acidose croissante: faiblesse, maux de tête, odeur de l'haleine de l'acétone. Autour du jour cinquième ou septième vient la soi-disant crise acidotic – l'état de l' homme se détériore. Et alors qu'est-ce qui va se passer? « Si longtemps ne pas manger, vous pouvez probablement mourir, » – vous pourriez penser … Oh, non! Après la première crise peut éviter le travail du corps est complètement reconstruit, la faim disparaît, et se sentir mieux. A ce stade du système digestif comme repos, le corps ajuste à l'alimentation interne. Tout d'abord dans la nourriture sont endommagés cellules malades et les tissus.

Dans ce mode, les gens peuvent vivre jusqu'à quarante jours, après quoi vient la deuxième crise acidotic, qui sert une équipe, il est temps de sortir de la faim. Narrée dans ce chapitre – une brève réponse à la question: « Si longtemps de ne pas manger, ce qui va se passer? » Si vous avez l'intention de s'abstenir de nourriture pendant longtemps, alors vous aurez besoin d'étudier le sujet plus en profondeur, lire des livres sur le jeûne et assurez-vous d'obtenir des conseils médicaux.

avantages faim

la faim des avantages est indéniable pour les personnes qui veulent nettoyer le corps, rajeunir, perdre du poids, se débarrasser de certaines maladies. Si une personne est en train de faire quelque chose de bien, puis après avoir quitté le sentiment de la faim rafraîchi et fort. Voici une petite liste des maladies pour lesquelles une faim de guérison:

  • l'obésité;
  • les maladies du tractus gastro-intestinal;
  • maladies de la peau;
  • l'asthme;
  • allergies;
  • les veines variqueuses;
  • hypertension et t. d.

effets néfastes sur la santé

Mais tout n'est pas rose. Faim ne peut pas tout. Beaucoup ne sont pas en mesure de refuser la nourriture même pour un jour, depuis le début d'avoir des problèmes avec la santé. Parfois, il est promu par les erreurs que les gens commettent par ignorance ou par négligence.

Par exemple, pendant le jeûne doit boire beaucoup d'eau et de pratiquer des lavements par jour pour aider le corps à retirer les toxines. Si cela ne se fait pas, alors la toxicité est trop élevé, ce qui ne pouvait que nuire à la santé négativement. Très souvent, les gens demandent: « Pourquoi, si longtemps ne pas manger, un mal de tête? » Cela peut se produire pour plusieurs raisons:

  • chute de pression (sur le fond de la famine cela arrive souvent);
  • conséquence réaction de purification (en particulier si le corps est gravement intoxiqué);
  • chute du taux de glucose sanguin et ainsi de suite. d.

Dans le jeûne, il y a beaucoup de contre-indications, que vous trouverez ci-dessous.

Ce jeûne est contre-indiqué?

Qu'advient – il si vous ne mangez pas pendant longtemps, un homme qui a une maladie cardiaque, comme la maladie coronarienne? Rien de bon, parce que pendant une longue charge de la faim sur le système cardio-vasculaire augmente plusieurs fois. Il y a des maladies et des conditions dans lesquelles le jeûne est interdit. Ils sont les suivants:

  • le diabète;
  • insuffisance pondérale ;
  • hyperthyroïdie;
  • une maladie coronarienne;
  • encéphalopathie;
  • toute maladie dans sa phase aiguë;
  • les maladies du sang;
  • d'autres maladies.

Aussi contre-indications à la faim sont la grossesse, l'enfance et l'adolescence, l'âge après 60 ans, la ménopause.

conclusion

Si tout va bien vous comprendre en termes généraux ce qui se passerait si longtemps est. Essayez d'observer la modération dans tout – et dans la nourriture et la famine. Cela aidera à maintenir la santé pendant de nombreuses années.