Prévention du rhume

Lorsque le temps froid, beaucoup de gens ont une variété de maladies respiratoires. Afin d'éviter leur développement, il est nécessaire d'agir avant l'apparition de la maladie, il est donc important de la prévention du rhume. Pour ce faire, vous pouvez demander à l'institution médicale. La première offre une vaccination, la vaccination donne l'effet maximal. Ils peuvent également recommander des médicaments. Il devrait en même temps avec le traitement prescrit en utilisant les différents remèdes populaires.

Prévention de la grippe et le rhume des remèdes populaires

1. Le miel de citron est riche en oligo-éléments et de vitamines, augmente la résistance à l'égard des influences externes; citron contient des vitamines C, P, acides organiques volatils, les piles alcalines augmente le système immunitaire, mobilise des forces pour combattre l'infection. Par le miel et le citron peut être ajouté aux noix concassées: noix, noisettes, arachides, amandes, pistaches, etc.
2. racine Calamus. Il est préférable de le mâcher avant le coucher. Il est très amer, mais contribue à la destruction des bactéries et des virus.
3. L'ail et diverses épices – clous de girofle, le gingembre, le safran, le fenouil, le cumin.
4. Colorant de Echinacea purpurea. Prendre 20 gouttes 3 fois par jour.
5. Le thé vert, une infusion de fruits et de feuilles de cassis, ortie, prêle, rose brun, fruits aubépine, aronia.

le rhume prévention est un must si vous ne voulez pas tomber malade. Si vous rencontrez un mal de gorge dont vous avez besoin de le rincer avec une solution d'eau, le sel, la soude et de gouttes d'iode ou infusion de camomille et de miel. Vous pouvez également appliquer une compresse qui se dissout dans un verre d'eau une demi-cuillère à café de vinaigre, humidifiez un chiffon et appliquer sur le cou. Envelopper d'une pellicule plastique et attacher une écharpe.

En cas de rhinite est un excellent moyen de jus de Kalanchoe, qui est nécessaire pour lubrifier la muqueuse nasale 3 fois par jour et de manger une cuillère à soupe de miel mélangé avec du jus d'oignon.

La prévention du rhume peut être fait en prenant un bain. Par exemple, vous pouvez prendre le bain d'orange et de pamplemousse. En conséquence, il augmente la circulation sanguine, tonifie, renforce et adoucit la peau. Il est recommandé d'appliquer au début de la maladie pendant 15 minutes, 2 fois par semaine. Pour ce faire, dans un bain d'eau 4 à presser le jus des oranges et pamplemousses 3. La pulpe et les peaux plié dans une poche de tissu et également plongé dans un bain. Vous pouvez utiliser le citron et le miel. Pour cette coupe 7 citrons, mettez dans un plat en verre, verser de l'eau chaude et laisser infuser 2 heures. Citrons presser à travers une étamine dans un bain. Dissoudre dans l'eau chaude et 100 g de miel et verser dans la baignoire. Utilisez également le zeste d' orange avec de l' huile de rose. A cet effet, 200 g de peau sec écrasé, mettre dans une casserole, versez 40 g d'huile de rose, laisser une demi-heure et verser dans la baignoire.

La prévention du rhume exige le respect de certaines règles:

• Se laver les mains avant de manger, car la grippe – une maladie virale, et vous pouvez être infecté en touchant les choses qui étaient dans les mains d'un patient humain. Et vous serez en mesure de se débarrasser des bactéries sur les mains.
• Mangez des produits laitiers, comme ils rétablissent la microflore intestinale et renforcer ainsi le système immunitaire.
• Mangez plus de fruits et légumes qui contiennent beaucoup de vitamines, si nécessaire pour renforcer le corps.
• Sports, qui gardera le corps en bonne forme.

Prévention du rhume chez les enfants

Il est nécessaire de réduire le risque de la maladie de bébé, éviter les endroits bondés. Alors que dans la clinique des enfants, en attendant dans la file d' attente ne sera pas empêcher l'enfant mis sur un usage unique masque chirurgical. Lorsque vous quittez la rue pour lubrifier la muqueuse du nez pommade oxolinique pour protéger contre la pénétration de l'infection. Carry lingettes antibactériennes et essuyer les mains du bébé si nécessaire. Après solution de lavage bec aperçu de l'eau et le sel. Périodiquement pour aérer la pièce.